有時候和朋友聊起天，就忍不住羨慕那些特別大大咧咧，啥事也不放心上的人，即俗話說心大的人。可能是性格使然，她們的思維格外大條，不開心的事也輕輕一句啥都不是事，就過去了。“大事化小，小事化了”，反正最後就是啥也不是個事。她們看似糊塗，可是誰能說不是一種智慧呢？省下精力，放在更有意義的事情上，想著怎麼提高自己的水平，怎麼樣家庭更和諧，怎麼培養一個優秀的孩子等等。
一個人的精力本來就很有限，你這方面佔用的時間多了，別的方面的精力就得少了，人本來已經很複雜，那不必要的小事就不要去想了吧，想多了也長不出來營養，不如不去想。對一些小事想得太多，只能傷心傷心又傷人。
1.想多了傷身
人生不如意事十之八九，如果每一件不開心的事情都要裝在腦子裡，晚上躺在床上的時候就整理一下，那估計代價就是失眠，只能羨慕別人睡的香甜，自己卻越想越精神，越來越煩躁。然後快天亮時才眯一會，如此惡性循環，白天精力越來越不濟，睏倦纏繞，做事就犯錯誤，出紕漏，長此以往，你的身體就會亮起紅燈，這不舒服那也難受，根源都在於想得太多。
身體是自己的，想太多傷腦子，再想出個失眠來更是對身體的極度不負責。當再想事想得睡不著的時候，不妨提醒自己，天塌下來有個高的頂著，自己在這杞人憂天干什麼呢？趕緊睡個美容覺，才是正經選擇，不想讓自己提前報廢，就不要讓浮雲遮擋住陽光。
2.想多了傷心
因為想得太多，於是困在裡邊理不出個頭緒來，越想越覺得是個事，心裡越發不安，這個事情佔的心思重了，別的方面就沒地方放了，於是本來一件煩惱事，因為一直想就會吸引更多悲傷的或者不順的事情過來，於是，生活裡除了這些難過的煩心的事情之外，似乎找不到一件快樂的事情。你的心越來越累，越來越悲傷。其實生活還是一樣的生活，只不過你放了太多的鹽，於是變成了苦。
當你覺得心情沉重或者感覺堵得慌的時候，趕緊去室外運動一下，放空一下自己。看一看過往的行人，哪一個能沒有煩惱，哪一個能沒有點事？也許和她們比起來，你這點事算個毛線。放平心態好好生活吧，找個人訴說和釋放一下情緒，打開自己的心結，當你不想那麼多的時候，你的“心病”也就慢慢的融化和消失了。
3.想多了破壞人際關係
身邊有一個小心眼的同事，有時候別人一句過火的玩笑，或者是一句無心的話，在她自己思量之後就會引申出別的揣測來，她會悶悶不樂，別人還不知道惹了她，於是如常和她說話，她一個黑臉一句難聽的話就蹦了出來，弄得對方心裡也不痛快。後來，才知道是這個同事誤解了人家的意思，按照她的思維模式解讀了別人的話。於是別人知道她心多，和她說話就自然會特別注意，為了不引起她的誤會，也苛意的少和她接觸說話，她的人際關係就會比較糟糕。
世上本事，庸人自擾之。有時候在特定的情況下，就愛瞎想，而且往壞處想，如果你對別人的話有誤解，不妨直接和對方心平氣和地說一說。要不自己想得太多，捕風捉影弄出個結論來，到時候傷了別人更是傷了自己。多想一想那些值得想的事吧。
4.想再多無事無補
有時候想得太多，只是給自己增加煩惱，一點用處沒有。因為想的方向不對。對於已經發生的，囑咐自己想辦法去解決，不要老糾纏於那個事情本身造成的困境和結果，多往解決問題的方向上去努力。不要讓自己的思想做太多無用功，這隻能讓你的人生更累。
人這一輩子，哪個人不經歷點挫折和是非，如果想太多，只給自己增添無端的煩惱。一件本來是芝麻小事，可是想得多了，正所謂疑心生暗鬼，經過七想八想的加工和延伸，就被無限放大，於是壓在心底裡就真的成了事，併為此惶恐不安。其實，生活中好多小事根本不值得去想，浪費多少腦細胞？如果不想對自己太苛刻，不想活得太累，那就隨性一點，學著沒心沒肺吧。一念放下，萬般皆自然。