"心靈療愈寶典"

那些療愈人心靈的書和電影
總有小夥伴問看什麼書,對心靈成長比較好?我今天把有療愈力的書和電影一起列出來:1 最早帶給我心靈觸動的是張德芬的書《遇見未知的自己》《重遇未知的自己》這兩...
讓情感化成文字,讓書寫療愈心靈
我的心好痛,真的很痛,痛得連呼吸都失去了力氣。眼淚像缺了堤的河水,無聲地湧出來。我像溺水之人一般,大口喘氣卻發不出絲毫的聲音,雙手無措地胡亂掙扎,彷彿這樣...
讀書 武器 2019-06-06
'《龍哥論逆境成功的點點心靈療愈》1'
"1、面對苦難,要勇敢地走過人生不如意之事有很多,甚至要遭受苦難和不幸。然而,也正是因為如此,人生才變得更加有意義,生命才更顯示出不屈的生機。33號住著一位年輕人,左鄰32號是個老人。老人一生相當坎坷,多種不幸都降臨到他的頭上:年輕時由於戰亂幾乎失去了所有的親人,一條腿也丟...
生機 車禍 2019-07-30
療愈詩:忘記的和記住的
走過人生斑駁交錯的記憶,留下的是生命的痕跡,那些你曾經給過我的傷害,我都忘記了。就像被利刃刺破的傷口,終究有一天也會痊癒,那些你曾經說過的冰冷話語,我都忘...
'你笑,就在療愈自己,療愈世界'
"“如何療愈你的世界”當然,在你能夠療愈你的世界之前,你得先學會療愈你自己,某種意義上講,“療愈自己”和“療愈世界”之間,並沒有分離。因為你內在所做的任何一個改變,都是對地球整體意識的一個改變。所以,我們先從“如何自我療愈”開始,然後再講你們每個人,如何作為一個獨立的個體,...
2019-08-12
自我療愈的箴言
世界其實是一個很大的教室:唯一的課程就是想要教給你如何去聽從召喚的聲音-那個讓你「回到源頭的聲音」。時間是直線進行的嗎?其實這只是一種看待時間的方法,在心...
不完美媽媽 2019-06-12
量子力學 | 解密遠程療愈
“人們之所以領悟不到宇宙的祕密,是因為他們習慣於將自己桎梏在眼見為實的牢籠裡,不允許自己盡情想象,大膽假設,從而掩蓋了直覺的光芒。”普朗克:世界上根本沒有...
找到方法療愈自己
首先還是感恩高老師發願:“我要把自己認為好的東西分享給更多人讓他們也受益”的初心,我是受益人,來到心愛坊的夥伴們都能體會到,這麼短的時間很多事情奇蹟的發...
美文 2017-05-17
'療愈身體的神奇咒語'
"療愈身體的神奇咒語療愈身體的神奇咒語01頭腦我愛我的頭腦。我的頭腦可以給我創造奇蹟。我知道我有能力治癒我自己。我選擇用積極的想法去創造未來。我感謝我美麗的頭腦。02眼睛我愛我的眼睛。我在任何一個角度都可以看清。我帶著愛和感激看著我的過去和我的未來。我選擇用新的角度去看自己...
2019-09-18
林中仙境 水中療愈
林中仙境 水中療愈置身聞名世界的綜合度假勝地新加坡聖淘沙名勝世界的西端,毗鄰熱帶雨林的靜謐綠洲中,抽離繁華都市的喧囂與浮華,來一場水中療愈,抑或一次海上落...
在親密關係中療愈自己
一 我成長中愛的缺失,你要給李娟案例:童年,放學看著黑影,應該是我媽。等很久,睡著了,媽媽才回來。我媽媽不是那種顧家的人 她不愛收拾家 不愛做飯。自己的狀...
心態療愈十二條原則
心態療愈並不只是調整或者適應我們的態度和看法,它是有意識地讓我們放下讓我們害怕的態度和看法。這是一個靈脩的方法,讓我們找到一個對自己、對他人、對世界沒有評...
2019-05-04
修行只有一件事,那就是關注你的心,除此別無他事!
修行只有一件事,那就是關注你的心,除此別無他事。你的父母,你的伴侶,你的孩子,你的朋友同事,你周圍的一切人,都只是幫你修行的“角色”,或是讓你看清自己的“...
心靈療愈 2017-08-02
何必放棄香味療愈
Jo Malone羅勒與橙花香氛¥1200/100mlPRADA普拉達橙花白茉香水¥1180/100ml去年曾經有人提出“服裝療愈法”,大致的意思是通過服...
護膚 羅勒 薄荷 檸檬 2017-05-05
'忘記父母是一種療愈'
"原創首發今天有一個女孩給我發來一條祝福的信息,突然觸動了我的記憶,回到了幾年前的一個特殊的接診故事……那天我問孩子"我能幫助到你什麼嗎?"。她只是一聽我說話就頓時淚如雨下,母親站在一旁也是紅了眼圈。直覺這個孩子或許有特殊的成長經歷。是的,人一千個人心中有一千個哈利波特,這...
不完美媽媽 睡眠 2019-09-11
療愈抑鬱的神奇漫畫
說起抑鬱和焦慮好像並沒有什麼可笑的事情,而一位英國藝術家卻找到了些幽默的方法,來應對那些讓自己很崩潰的生活瑣事。她的漫畫既有趣又發人深省。她的漫畫中,無論...
漫畫 心理 2017-04-04
'4個適合焦慮抑鬱患者療愈心靈的方法!持之以恆堅持,效果明顯'
"推薦:四個適合所有焦慮抑鬱患者療愈心靈的方法,稱之為:靜態療愈法。在戰勝焦慮抑鬱症的路上,我們從來就沒有停止過腳步去探索各種療愈的方法,然而這麼多方法,只有找到合適自己的方法,才是最重要的。不過逼迫自己多去嘗試,還是非常有必要的,只有嘗試了,才知道哪種方法適合你。在自救的...
抑鬱症 2019-07-27
'周國平精華哲理思想語錄,感悟療愈心靈的哲學智慧'
"作從來就不是為了影響世界,而只是為了安頓自己。——周國平周國平,中國社會科學院哲學研究所研究員。1945年生於上海,1967年畢業於北京大學哲學系,1981年畢業於中國社會科學院研究生院哲學系。現為中國社會科學院哲學研究所副研究員。深入研究尼采及其哲學、美學理論,發表譯著...
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