"別癱著動起來"

5種方法讓你快速擺脫圓肩 重新擁有迷人後背
圓肩是許多長期鍛鍊胸肌的人的困擾。圓肩通常是長期累積而成的,大多人發現自己有圓肩的時候,其實已經有圓肩很久了,甚至有些人根本不知道自己有圓肩。開始肌肉訓練...
讓我們動起來
近日,“基於核心價值觀培養的少先隊活動課建設”專題研討活動在靜安區閘北第一中心小學舉行。本次活動由靜安區教育學院德育室、上海市少先隊輔導員帶頭人劉民工作室、靜安區閘北第一中心小學共同主辦,並特邀各級領導及老師共同參與了研討。閘北第一中心小學孫琳老師先展示了一堂生動活潑的少先...
教育 2017-06-18
要麼健身要麼讀書,別再說無聊了,動起來!
要麼健身要麼讀書,別再說無聊了,動起來!別再為自己的懶惰找藉口!
2017-06-07
別傻傻地做“守財奴”,讓錢動起來吧!
閒置就等於零,必須讓錢動起來!不再做“負翁”,而要當“富翁”。 ——伊索寓言 “守財奴”的日子不好過 有個關於守財奴的故事。 守財奴把變賣家產所得換成金塊...
想節食減肥?別做夢了,快動起來!
又到了一年中最重要的露肉季節了,短袖、吊帶、裙子,怎麼穿才能美美的?當然是需要一副好身材!雖然不是每個人都能決定自己是不是大長腿、高顏值,但是身材是可塑的...
白山:幹起來 動起來 快起來
本報訊(記者王春寶)農夫山泉臨江長白山飲用水有限公司一期60萬噸礦泉水項目施工現場,挖掘機左右擺臂,裝載車往來穿梭;江源區吉林人蔘生命科技產業園佰銳醫藥園項目地塔吊林立,工人們正在進行土建混凝土澆灌;在渾江區六道江鎮,白山市啟弘新能源開發有限公司農業光伏電站項目地打樁機上下...
金秋動起來
秋天的北京,藍天白雲,麗日當空,好天氣扎著堆地來,給北京人帶來好心情的同時,也帶來了迫不及待要投入運動的熱情。每年的“金九月”和“銀十月”,各式各樣令人興...
胃腸動力 動起來!
胃腸消化吸收功能差,或飲食 不節,都容易引起消化不良,出現不 思飲食、食而不化、腹部脹滿、噯腐 吞酸、噁心嘔吐、大便溏洩等症狀。 這時,可以到中藥房去買點“焦三 仙”。焦三仙,即焦(炒)山楂、焦(炒) 神曲和焦(炒)麥芽三味中藥,均長 於消食化積,但又各有所長,常被合 而為...
美食就要動起來
乾煸藕絲乾煸藕絲,那一根根藕絲又甜又鹹,咬在嘴裡咯吱咯吱的口感讓人慾罷不能。材料:蓮藕,紅椒絲,花椒,鹽,白糖,蔥段,熟芝麻,,醋,醬油步驟:1.蓮藕去皮...
讓親情“動起來”
—奎屯市人民檢察院開展“民族團結一家親”集體聯誼活動5月3日,在和煦的陽光、溫暖的春風中,為深入學習貫徹自治區、自治州黨委和市委的決策部署,圍繞總目標,和...
螃蟹 政法 社會 2017-05-07
青島“動”起來了
微博:@浣熊無二
體育 2017-06-12
遠離血栓“動起來”
宅在家中靜坐不動,當心血栓盯上你!來自國際血栓與止血學會提供的資料顯示:在美國,每年有10萬至30萬人死於靜脈血栓,相關住院人數超過50萬。在歐洲,每年有50萬人死於靜脈血栓。在中國,靜脈血栓形勢可能同樣嚴峻。北京清華長庚醫院血管外科主任吳巍巍教授強調,要遠離血栓,“動”是...
讓不動產“動”起來
邵陽傳媒網4月19日訊(通訊員 餘光建)實施不動產統一登記是黨中央、國務院的一項重大改革部署,目的是要實現從分散登記到統一登記的轉變,更好保護不動產物權,...
地理 房產 2017-04-20
'動起來遠離疾病'
"中醫認為腫瘤等疾病發生與體虛、氣滯、血瘀、痰凝、濁毒等因素有關,也就是說它的發生與血液的瘀滯關係密切。如果平時飲食規律、作息合理,而且還經常運動,那麼氣血調和,不容易產生瘀滯,患腫瘤的風險將會下降。研究表明,運動能夠降低患癌的風險。古人強調養生的時候很重要的一條就是要經常...
'通過哈馬讓冰城動起來火起來'
"“好,很好,很精彩。”在對今年哈馬進行評價時,市體育局馬拉松專項推進辦公室主任房耀文用這看似簡短的6個字,給出了最走心的答案。“我們的選手用腦子去跑,用心去跑,用毅力去跑,跑出了賽會紀錄;我們的組織者則是注重每一個細節,用‘5+2’‘白+黑’的辛勤勞動,保證賽事順利圓滿地...
推薦中...