"野菜達人"
農村的野菜中，這些野菜對身體挺不錯
1、苜蓿紫花苜蓿原產伊朗，是當今世界分佈最廣的栽培牧草，在我國已有兩千多年的栽培歷史，主要產區在西北、華北、東北、江淮流域。 苜蓿種類繁多，多是野生的草本植物。中國產的苜蓿主要有三種。營養價值很高，具有清脾胃、利大小腸、下膀胱結石的功效。 苜蓿含有最豐富的維他命K，成分之高...
#春食野菜香# 小米野菜丸子
小米是傳統健康食品，可單獨燜飯和熬粥。在北方小米是主要的食物之一，很多地方有晚餐吃小米粥的習俗。小米營養豐富，但是和其它穀物一樣蛋白質中賴氨酸過低，所以這次搭配了薺菜和豬肉，既增加營養，提升了鮮味又增加口感。這種做法啟發於小米扣遼參，遼參家中不常見，於是改良了一下，就出現了...
路邊的野菜不亂吃！什麼野菜能吃？什麼野菜不能吃很重要！
春季野菜生長旺盛，是吃野菜的好季節。可吃野菜也要注意，有些野菜是不能食用的，否則會中毒。4月3日，長沙新聞網報道《女子吃2盤野菜後去踏青 第二天臉腫成“豬...
春天是吃野菜的季節，有一種野菜，其實是花
一到春天，春暖花開萬物復甦，人人都有一種想出去踏青的感覺，春天的太陽也是最溫柔的，好像吹到哪裡哪裡就變綠開花。一到春天，小編有一種不用花錢買菜的感覺，好像...
野菜不可以隨便吃，這10種野菜營養高！
春天到了，野菜逐漸多了起來，許多野菜的養生防病功效是家常菜的上百倍！但有些野菜吃不對容易引發中毒，為了家人身體健康，一定好好看看。野菜3大吃野菜的三大禁忌：1、不知不吃：不要採摘路旁邊、水溝、郊外化工廠周邊的野菜，不熟悉的野菜不要亂採，亂吃.2、鹽水浸泡：野菜上面附著許多雜...
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2017-11-17
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