"凌風講武堂"
會英門功力訓練之蹲牆功
蹲牆功蹲牆功的動作要領：面壁而立,重心落在全腳掌上，兩手自然下垂，手心向內，周身中正，腳尖頂著牆根，會陰上提，兩肩前扣，含胸收腹；全身放鬆，安靜片刻，思緒...
傳統武術的”五不教“之說
從前傳統武術界有“五不教”之說：心術不正者不教；好勇鬥狠者不教；脾氣暴躁者不教；資質駑鈍者不教；體質太弱者不教。這不是保守，也不是歧視。孔夫子說“有教無類...
解密！形意拳的內功！
形意拳有四象：“雞腿”“龍身”“熊膀”“虎豹（抱）頭”再加上鷹捉，雷音，合稱六藝。尚氏形意拳將“鷹捉”定為“母拳”（“三體式”定為“母式”）將“雞腿”，“...
形意拳---明三節，齊四梢，閉五行
學習三大內家拳之中形意拳的人都知道的基本拳理。明三節，齊四梢，閉五行！今天我試著用我的理解給大家做一解釋。明三節古拳譜：舉一身而言之。則手肘為梢節，腰腹為...
講武堂亮了！5月18日起每天舉行四次“換崗儀式”展示學員風采
掌上春城消息如何進一步深入挖掘展示講武堂的歷史文化內涵，充分展示其“史、武、名”的文化魅力，昆明將在“十三五”期間重點實施雲南陸軍講武堂舊址保護與合理利用...
'金融科技講武堂丨場景金融建設'
"本期“教官”李傑，就職於中國農業銀行研發中心架構管理辦公室，目前負責合作方業務條線和對公業務條線架構管控工作。努力工作，快樂生活。Part 1引言商業銀行用“場景+金融”的思路來統籌場景金融的規劃建設已成為各家銀行關注的重點。當前，傳統的金融機構都在加速科技轉型。以銀行為...
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