'奪UFC世界金腰帶創造歷史！張偉麗自帶散打6武器'
上週六，散打出身的張偉麗42秒TKO世界頂級格鬥賽事UFC冠軍巴西人安德拉德，成為中國乃至亞洲首位獲得UFC世界冠軍的第一人。張偉麗由一個草根階層的北漂一躍成為世界冠軍，不僅當晚獲得了120多萬元的收入，甚至上了央視新聞，名利雙收，完成了人生的逆襲。
上週六，散打出身的張偉麗42秒TKO世界頂級格鬥賽事UFC冠軍巴西人安德拉德，成為中國乃至亞洲首位獲得UFC世界冠軍的第一人。張偉麗由一個草根階層的北漂一躍成為世界冠軍，不僅當晚獲得了120多萬元的收入，甚至上了央視新聞，名利雙收，完成了人生的逆襲。
從冠軍分佈來看，全球總共只有13個國家產生過UFC冠軍。冠軍選手主要集中在美洲，其中美國冠軍人數多達47人佔比63.5%；巴西列第二，產生過14位UFC冠軍；此外，荷蘭、加拿大各有2人奪冠。剩餘的愛爾蘭、 澳大利亞、白俄羅斯、波蘭、俄羅斯、吉爾吉斯斯坦、尼日利亞、英格蘭、中國等9個國家分別產過1位UFC冠軍。張偉麗在深圳奪冠，令她不但成為中國首位UFC冠軍，同時更在UFC冠軍版圖上解鎖了整個東亞地區。由上面數據可知，張偉麗這條UFC金腰帶價值的珍貴。
上週六，散打出身的張偉麗42秒TKO世界頂級格鬥賽事UFC冠軍巴西人安德拉德，成為中國乃至亞洲首位獲得UFC世界冠軍的第一人。張偉麗由一個草根階層的北漂一躍成為世界冠軍，不僅當晚獲得了120多萬元的收入，甚至上了央視新聞，名利雙收，完成了人生的逆襲。
從冠軍分佈來看，全球總共只有13個國家產生過UFC冠軍。冠軍選手主要集中在美洲，其中美國冠軍人數多達47人佔比63.5%；巴西列第二，產生過14位UFC冠軍；此外，荷蘭、加拿大各有2人奪冠。剩餘的愛爾蘭、 澳大利亞、白俄羅斯、波蘭、俄羅斯、吉爾吉斯斯坦、尼日利亞、英格蘭、中國等9個國家分別產過1位UFC冠軍。張偉麗在深圳奪冠，令她不但成為中國首位UFC冠軍，同時更在UFC冠軍版圖上解鎖了整個東亞地區。由上面數據可知，張偉麗這條UFC金腰帶價值的珍貴。
實際上張偉麗是一名散打出身的MMA拳手，散打技戰術在這場奪得世界冠軍的比賽中發揮的淋漓盡致，這場比賽再次證明了散打在MMA比賽中的作用。
散打講究“遠踢、近打、貼身摔”，有很強的實用性，和MMA技術有很多相通的地方，縱觀世界MMA界散打出身的高手比比皆是，美國的康李，俄羅斯的扎比特、穆斯里穆，菲律賓弗拉楊，中國李景亮、宋亞東、閆曉楠等都是散打出身，散打給予他們太多的幫助。張偉麗也不例外。
上週六，散打出身的張偉麗42秒TKO世界頂級格鬥賽事UFC冠軍巴西人安德拉德，成為中國乃至亞洲首位獲得UFC世界冠軍的第一人。張偉麗由一個草根階層的北漂一躍成為世界冠軍，不僅當晚獲得了120多萬元的收入，甚至上了央視新聞，名利雙收，完成了人生的逆襲。
從冠軍分佈來看，全球總共只有13個國家產生過UFC冠軍。冠軍選手主要集中在美洲，其中美國冠軍人數多達47人佔比63.5%；巴西列第二，產生過14位UFC冠軍；此外，荷蘭、加拿大各有2人奪冠。剩餘的愛爾蘭、 澳大利亞、白俄羅斯、波蘭、俄羅斯、吉爾吉斯斯坦、尼日利亞、英格蘭、中國等9個國家分別產過1位UFC冠軍。張偉麗在深圳奪冠，令她不但成為中國首位UFC冠軍，同時更在UFC冠軍版圖上解鎖了整個東亞地區。由上面數據可知，張偉麗這條UFC金腰帶價值的珍貴。
實際上張偉麗是一名散打出身的MMA拳手，散打技戰術在這場奪得世界冠軍的比賽中發揮的淋漓盡致，這場比賽再次證明了散打在MMA比賽中的作用。
散打講究“遠踢、近打、貼身摔”，有很強的實用性，和MMA技術有很多相通的地方，縱觀世界MMA界散打出身的高手比比皆是，美國的康李，俄羅斯的扎比特、穆斯里穆，菲律賓弗拉楊，中國李景亮、宋亞東、閆曉楠等都是散打出身，散打給予他們太多的幫助。張偉麗也不例外。
張偉麗：從散打到MMA
6歲時，張偉麗跟著家門口一個業餘傳統武術套路的老師練了三年。到小學三年級，在學校校隊裡練田徑、跑短跑，從四年級開始踢足球，一直到小學畢業。初一的時候，13歲的張偉麗走親戚的時候被問到是否願意去學武，她痛快的答應了，2004年7月，張偉麗進入邯鄲少林智勇武術院學習散打，2006年7月在河北省第六屆“星河杯”武術散打爭霸賽中，她榮獲女子乙組56KG第一名。隨後，張偉麗因成績優異進入了上海體院和江蘇散打隊訓練，由於嚴重的腰傷，沒有得到科學有效的康復治療，所以只能被迫退役。雖然後來張偉麗接觸到柔術、泰拳並進行專業的MMA訓練，但是母拳散打的影子一直融入到她技術體系的血脈中。
這次挑戰安德拉德金腰帶的比賽中，張偉麗的散打動作充斥著整場比賽，在短短的42秒中，發揮了重要作用。
上週六，散打出身的張偉麗42秒TKO世界頂級格鬥賽事UFC冠軍巴西人安德拉德，成為中國乃至亞洲首位獲得UFC世界冠軍的第一人。張偉麗由一個草根階層的北漂一躍成為世界冠軍，不僅當晚獲得了120多萬元的收入，甚至上了央視新聞，名利雙收，完成了人生的逆襲。
從冠軍分佈來看，全球總共只有13個國家產生過UFC冠軍。冠軍選手主要集中在美洲，其中美國冠軍人數多達47人佔比63.5%；巴西列第二，產生過14位UFC冠軍；此外，荷蘭、加拿大各有2人奪冠。剩餘的愛爾蘭、 澳大利亞、白俄羅斯、波蘭、俄羅斯、吉爾吉斯斯坦、尼日利亞、英格蘭、中國等9個國家分別產過1位UFC冠軍。張偉麗在深圳奪冠，令她不但成為中國首位UFC冠軍，同時更在UFC冠軍版圖上解鎖了整個東亞地區。由上面數據可知，張偉麗這條UFC金腰帶價值的珍貴。
實際上張偉麗是一名散打出身的MMA拳手，散打技戰術在這場奪得世界冠軍的比賽中發揮的淋漓盡致，這場比賽再次證明了散打在MMA比賽中的作用。
散打講究“遠踢、近打、貼身摔”，有很強的實用性，和MMA技術有很多相通的地方，縱觀世界MMA界散打出身的高手比比皆是，美國的康李，俄羅斯的扎比特、穆斯里穆，菲律賓弗拉楊，中國李景亮、宋亞東、閆曉楠等都是散打出身，散打給予他們太多的幫助。張偉麗也不例外。
張偉麗：從散打到MMA
6歲時，張偉麗跟著家門口一個業餘傳統武術套路的老師練了三年。到小學三年級，在學校校隊裡練田徑、跑短跑，從四年級開始踢足球，一直到小學畢業。初一的時候，13歲的張偉麗走親戚的時候被問到是否願意去學武，她痛快的答應了，2004年7月，張偉麗進入邯鄲少林智勇武術院學習散打，2006年7月在河北省第六屆“星河杯”武術散打爭霸賽中，她榮獲女子乙組56KG第一名。隨後，張偉麗因成績優異進入了上海體院和江蘇散打隊訓練，由於嚴重的腰傷，沒有得到科學有效的康復治療，所以只能被迫退役。雖然後來張偉麗接觸到柔術、泰拳並進行專業的MMA訓練，但是母拳散打的影子一直融入到她技術體系的血脈中。
這次挑戰安德拉德金腰帶的比賽中，張偉麗的散打動作充斥著整場比賽，在短短的42秒中，發揮了重要作用。
張偉麗：散打六種武器
第一，散打的小低邊腿。散打的小低邊腿被張偉麗在這場比賽中應用的淋漓盡致，散打前低邊只要速度，目的是干擾對方，為拳腿摔做好動作銜接。開局後張偉麗頻繁的前低邊連續抽擊安德拉德的小腿，干擾了對方、破壞了對手進攻的節奏，控制了距離，打亂了對方的進攻意識。
上週六，散打出身的張偉麗42秒TKO世界頂級格鬥賽事UFC冠軍巴西人安德拉德，成為中國乃至亞洲首位獲得UFC世界冠軍的第一人。張偉麗由一個草根階層的北漂一躍成為世界冠軍，不僅當晚獲得了120多萬元的收入，甚至上了央視新聞，名利雙收，完成了人生的逆襲。
從冠軍分佈來看，全球總共只有13個國家產生過UFC冠軍。冠軍選手主要集中在美洲，其中美國冠軍人數多達47人佔比63.5%；巴西列第二，產生過14位UFC冠軍；此外，荷蘭、加拿大各有2人奪冠。剩餘的愛爾蘭、 澳大利亞、白俄羅斯、波蘭、俄羅斯、吉爾吉斯斯坦、尼日利亞、英格蘭、中國等9個國家分別產過1位UFC冠軍。張偉麗在深圳奪冠，令她不但成為中國首位UFC冠軍，同時更在UFC冠軍版圖上解鎖了整個東亞地區。由上面數據可知，張偉麗這條UFC金腰帶價值的珍貴。
實際上張偉麗是一名散打出身的MMA拳手，散打技戰術在這場奪得世界冠軍的比賽中發揮的淋漓盡致，這場比賽再次證明了散打在MMA比賽中的作用。
散打講究“遠踢、近打、貼身摔”，有很強的實用性，和MMA技術有很多相通的地方，縱觀世界MMA界散打出身的高手比比皆是，美國的康李，俄羅斯的扎比特、穆斯里穆，菲律賓弗拉楊，中國李景亮、宋亞東、閆曉楠等都是散打出身，散打給予他們太多的幫助。張偉麗也不例外。
張偉麗：從散打到MMA
6歲時，張偉麗跟著家門口一個業餘傳統武術套路的老師練了三年。到小學三年級，在學校校隊裡練田徑、跑短跑，從四年級開始踢足球，一直到小學畢業。初一的時候，13歲的張偉麗走親戚的時候被問到是否願意去學武，她痛快的答應了，2004年7月，張偉麗進入邯鄲少林智勇武術院學習散打，2006年7月在河北省第六屆“星河杯”武術散打爭霸賽中，她榮獲女子乙組56KG第一名。隨後，張偉麗因成績優異進入了上海體院和江蘇散打隊訓練，由於嚴重的腰傷，沒有得到科學有效的康復治療，所以只能被迫退役。雖然後來張偉麗接觸到柔術、泰拳並進行專業的MMA訓練，但是母拳散打的影子一直融入到她技術體系的血脈中。
這次挑戰安德拉德金腰帶的比賽中，張偉麗的散打動作充斥著整場比賽，在短短的42秒中，發揮了重要作用。
張偉麗：散打六種武器
第一，散打的小低邊腿。散打的小低邊腿被張偉麗在這場比賽中應用的淋漓盡致，散打前低邊只要速度，目的是干擾對方，為拳腿摔做好動作銜接。開局後張偉麗頻繁的前低邊連續抽擊安德拉德的小腿，干擾了對方、破壞了對手進攻的節奏，控制了距離，打亂了對方的進攻意識。
在安德拉德衝進來把張偉麗壓制在籠邊拼拳的時候，張偉麗和對方對攻拼拳中一記前低邊分散了安德拉德重拳的攻勢，減弱了安德拉德重拳的力度，進攻中還用出前低邊接左右直拳打出進攻動作。
第二，散打的靈敏性。MMA拳手拳法凶狠，一般開局都會拼拳，安德拉德開局就憑藉自己衛冕冠軍的心理優勢，主動進攻想用重拳重創張偉麗，但張偉麗利用散打中的遊走連續靈活的後退環繞步讓對方几次重拳落空，在控制距離方面優勢明顯，破壞了對方的節奏。
上週六，散打出身的張偉麗42秒TKO世界頂級格鬥賽事UFC冠軍巴西人安德拉德，成為中國乃至亞洲首位獲得UFC世界冠軍的第一人。張偉麗由一個草根階層的北漂一躍成為世界冠軍，不僅當晚獲得了120多萬元的收入，甚至上了央視新聞，名利雙收，完成了人生的逆襲。
從冠軍分佈來看，全球總共只有13個國家產生過UFC冠軍。冠軍選手主要集中在美洲，其中美國冠軍人數多達47人佔比63.5%；巴西列第二，產生過14位UFC冠軍；此外，荷蘭、加拿大各有2人奪冠。剩餘的愛爾蘭、 澳大利亞、白俄羅斯、波蘭、俄羅斯、吉爾吉斯斯坦、尼日利亞、英格蘭、中國等9個國家分別產過1位UFC冠軍。張偉麗在深圳奪冠，令她不但成為中國首位UFC冠軍，同時更在UFC冠軍版圖上解鎖了整個東亞地區。由上面數據可知，張偉麗這條UFC金腰帶價值的珍貴。
實際上張偉麗是一名散打出身的MMA拳手，散打技戰術在這場奪得世界冠軍的比賽中發揮的淋漓盡致，這場比賽再次證明了散打在MMA比賽中的作用。
散打講究“遠踢、近打、貼身摔”，有很強的實用性，和MMA技術有很多相通的地方，縱觀世界MMA界散打出身的高手比比皆是，美國的康李，俄羅斯的扎比特、穆斯里穆，菲律賓弗拉楊，中國李景亮、宋亞東、閆曉楠等都是散打出身，散打給予他們太多的幫助。張偉麗也不例外。
張偉麗：從散打到MMA
6歲時，張偉麗跟著家門口一個業餘傳統武術套路的老師練了三年。到小學三年級，在學校校隊裡練田徑、跑短跑，從四年級開始踢足球，一直到小學畢業。初一的時候，13歲的張偉麗走親戚的時候被問到是否願意去學武，她痛快的答應了，2004年7月，張偉麗進入邯鄲少林智勇武術院學習散打，2006年7月在河北省第六屆“星河杯”武術散打爭霸賽中，她榮獲女子乙組56KG第一名。隨後，張偉麗因成績優異進入了上海體院和江蘇散打隊訓練，由於嚴重的腰傷，沒有得到科學有效的康復治療，所以只能被迫退役。雖然後來張偉麗接觸到柔術、泰拳並進行專業的MMA訓練，但是母拳散打的影子一直融入到她技術體系的血脈中。
這次挑戰安德拉德金腰帶的比賽中，張偉麗的散打動作充斥著整場比賽，在短短的42秒中，發揮了重要作用。
張偉麗：散打六種武器
第一，散打的小低邊腿。散打的小低邊腿被張偉麗在這場比賽中應用的淋漓盡致，散打前低邊只要速度，目的是干擾對方，為拳腿摔做好動作銜接。開局後張偉麗頻繁的前低邊連續抽擊安德拉德的小腿，干擾了對方、破壞了對手進攻的節奏，控制了距離，打亂了對方的進攻意識。
在安德拉德衝進來把張偉麗壓制在籠邊拼拳的時候，張偉麗和對方對攻拼拳中一記前低邊分散了安德拉德重拳的攻勢，減弱了安德拉德重拳的力度，進攻中還用出前低邊接左右直拳打出進攻動作。
第二，散打的靈敏性。MMA拳手拳法凶狠，一般開局都會拼拳，安德拉德開局就憑藉自己衛冕冠軍的心理優勢，主動進攻想用重拳重創張偉麗，但張偉麗利用散打中的遊走連續靈活的後退環繞步讓對方几次重拳落空，在控制距離方面優勢明顯，破壞了對方的節奏。
後來安德拉德想用自己最擅長的左右掄擺重創張偉麗，張偉麗後退中兩個後手直拳迎擊徹底擊垮了安德拉德。
第三，散打的速度。散打運動員天生速度快，張偉麗打拳踢腿膝撞肘擊都是電光火石般的速度，雖然無法與國外MMA運動員那種大幅度動作力度相媲美，但是力度再大打不到人也是沒用的，武術諺語說“蠻牛掉入枯井中，有力使不上”就是這個道理。張偉麗快速的拳腿頻頻得手就是速度的優勢。動作輸出非常快，快進快出，絕不拖泥帶水，這讓安德拉德的力量優勢無處施展。
上週六，散打出身的張偉麗42秒TKO世界頂級格鬥賽事UFC冠軍巴西人安德拉德，成為中國乃至亞洲首位獲得UFC世界冠軍的第一人。張偉麗由一個草根階層的北漂一躍成為世界冠軍，不僅當晚獲得了120多萬元的收入，甚至上了央視新聞，名利雙收，完成了人生的逆襲。
從冠軍分佈來看，全球總共只有13個國家產生過UFC冠軍。冠軍選手主要集中在美洲，其中美國冠軍人數多達47人佔比63.5%；巴西列第二，產生過14位UFC冠軍；此外，荷蘭、加拿大各有2人奪冠。剩餘的愛爾蘭、 澳大利亞、白俄羅斯、波蘭、俄羅斯、吉爾吉斯斯坦、尼日利亞、英格蘭、中國等9個國家分別產過1位UFC冠軍。張偉麗在深圳奪冠，令她不但成為中國首位UFC冠軍，同時更在UFC冠軍版圖上解鎖了整個東亞地區。由上面數據可知，張偉麗這條UFC金腰帶價值的珍貴。
實際上張偉麗是一名散打出身的MMA拳手，散打技戰術在這場奪得世界冠軍的比賽中發揮的淋漓盡致，這場比賽再次證明了散打在MMA比賽中的作用。
散打講究“遠踢、近打、貼身摔”，有很強的實用性，和MMA技術有很多相通的地方，縱觀世界MMA界散打出身的高手比比皆是，美國的康李，俄羅斯的扎比特、穆斯里穆，菲律賓弗拉楊，中國李景亮、宋亞東、閆曉楠等都是散打出身，散打給予他們太多的幫助。張偉麗也不例外。
張偉麗：從散打到MMA
6歲時，張偉麗跟著家門口一個業餘傳統武術套路的老師練了三年。到小學三年級，在學校校隊裡練田徑、跑短跑，從四年級開始踢足球，一直到小學畢業。初一的時候，13歲的張偉麗走親戚的時候被問到是否願意去學武，她痛快的答應了，2004年7月，張偉麗進入邯鄲少林智勇武術院學習散打，2006年7月在河北省第六屆“星河杯”武術散打爭霸賽中，她榮獲女子乙組56KG第一名。隨後，張偉麗因成績優異進入了上海體院和江蘇散打隊訓練，由於嚴重的腰傷，沒有得到科學有效的康復治療，所以只能被迫退役。雖然後來張偉麗接觸到柔術、泰拳並進行專業的MMA訓練，但是母拳散打的影子一直融入到她技術體系的血脈中。
這次挑戰安德拉德金腰帶的比賽中，張偉麗的散打動作充斥著整場比賽，在短短的42秒中，發揮了重要作用。
張偉麗：散打六種武器
第一，散打的小低邊腿。散打的小低邊腿被張偉麗在這場比賽中應用的淋漓盡致，散打前低邊只要速度，目的是干擾對方，為拳腿摔做好動作銜接。開局後張偉麗頻繁的前低邊連續抽擊安德拉德的小腿，干擾了對方、破壞了對手進攻的節奏，控制了距離，打亂了對方的進攻意識。
在安德拉德衝進來把張偉麗壓制在籠邊拼拳的時候，張偉麗和對方對攻拼拳中一記前低邊分散了安德拉德重拳的攻勢，減弱了安德拉德重拳的力度，進攻中還用出前低邊接左右直拳打出進攻動作。
第二，散打的靈敏性。MMA拳手拳法凶狠，一般開局都會拼拳，安德拉德開局就憑藉自己衛冕冠軍的心理優勢，主動進攻想用重拳重創張偉麗，但張偉麗利用散打中的遊走連續靈活的後退環繞步讓對方几次重拳落空，在控制距離方面優勢明顯，破壞了對方的節奏。
後來安德拉德想用自己最擅長的左右掄擺重創張偉麗，張偉麗後退中兩個後手直拳迎擊徹底擊垮了安德拉德。
第三，散打的速度。散打運動員天生速度快，張偉麗打拳踢腿膝撞肘擊都是電光火石般的速度，雖然無法與國外MMA運動員那種大幅度動作力度相媲美，但是力度再大打不到人也是沒用的，武術諺語說“蠻牛掉入枯井中，有力使不上”就是這個道理。張偉麗快速的拳腿頻頻得手就是速度的優勢。動作輸出非常快，快進快出，絕不拖泥帶水，這讓安德拉德的力量優勢無處施展。
第四，散打較高的站架。MMA比賽中運動員的站架一般都很低，主要是為了防摔同時打出更重的拳頭，散打出身的張偉麗站架較高，這種站架的優點是出拳出腿更快，步法更加靈活機動。包括前面提到的後撤步法，如果張偉麗站架較低就不可能移動迅速。
第五，散打的防摔意識。散打選手天生自帶打完就摔或者貼身防摔意識。安德拉德被張偉麗後手直拳迎擊後，立刻想下潛抱摔把張偉麗拖入地面。散打的防摔讓張偉麗如魚得水，對方下潛前衝，張偉麗直接後撤步勾住對方的脖子讓對方沒有成功，這是散打中最典型的技術動作。
上週六，散打出身的張偉麗42秒TKO世界頂級格鬥賽事UFC冠軍巴西人安德拉德，成為中國乃至亞洲首位獲得UFC世界冠軍的第一人。張偉麗由一個草根階層的北漂一躍成為世界冠軍，不僅當晚獲得了120多萬元的收入，甚至上了央視新聞，名利雙收，完成了人生的逆襲。
從冠軍分佈來看，全球總共只有13個國家產生過UFC冠軍。冠軍選手主要集中在美洲，其中美國冠軍人數多達47人佔比63.5%；巴西列第二，產生過14位UFC冠軍；此外，荷蘭、加拿大各有2人奪冠。剩餘的愛爾蘭、 澳大利亞、白俄羅斯、波蘭、俄羅斯、吉爾吉斯斯坦、尼日利亞、英格蘭、中國等9個國家分別產過1位UFC冠軍。張偉麗在深圳奪冠，令她不但成為中國首位UFC冠軍，同時更在UFC冠軍版圖上解鎖了整個東亞地區。由上面數據可知，張偉麗這條UFC金腰帶價值的珍貴。
實際上張偉麗是一名散打出身的MMA拳手，散打技戰術在這場奪得世界冠軍的比賽中發揮的淋漓盡致，這場比賽再次證明了散打在MMA比賽中的作用。
散打講究“遠踢、近打、貼身摔”，有很強的實用性，和MMA技術有很多相通的地方，縱觀世界MMA界散打出身的高手比比皆是，美國的康李，俄羅斯的扎比特、穆斯里穆，菲律賓弗拉楊，中國李景亮、宋亞東、閆曉楠等都是散打出身，散打給予他們太多的幫助。張偉麗也不例外。
張偉麗：從散打到MMA
6歲時，張偉麗跟著家門口一個業餘傳統武術套路的老師練了三年。到小學三年級，在學校校隊裡練田徑、跑短跑，從四年級開始踢足球，一直到小學畢業。初一的時候，13歲的張偉麗走親戚的時候被問到是否願意去學武，她痛快的答應了，2004年7月，張偉麗進入邯鄲少林智勇武術院學習散打，2006年7月在河北省第六屆“星河杯”武術散打爭霸賽中，她榮獲女子乙組56KG第一名。隨後，張偉麗因成績優異進入了上海體院和江蘇散打隊訓練，由於嚴重的腰傷，沒有得到科學有效的康復治療，所以只能被迫退役。雖然後來張偉麗接觸到柔術、泰拳並進行專業的MMA訓練，但是母拳散打的影子一直融入到她技術體系的血脈中。
這次挑戰安德拉德金腰帶的比賽中，張偉麗的散打動作充斥著整場比賽，在短短的42秒中，發揮了重要作用。
張偉麗：散打六種武器
第一，散打的小低邊腿。散打的小低邊腿被張偉麗在這場比賽中應用的淋漓盡致，散打前低邊只要速度，目的是干擾對方，為拳腿摔做好動作銜接。開局後張偉麗頻繁的前低邊連續抽擊安德拉德的小腿，干擾了對方、破壞了對手進攻的節奏，控制了距離，打亂了對方的進攻意識。
在安德拉德衝進來把張偉麗壓制在籠邊拼拳的時候，張偉麗和對方對攻拼拳中一記前低邊分散了安德拉德重拳的攻勢，減弱了安德拉德重拳的力度，進攻中還用出前低邊接左右直拳打出進攻動作。
第二，散打的靈敏性。MMA拳手拳法凶狠，一般開局都會拼拳，安德拉德開局就憑藉自己衛冕冠軍的心理優勢，主動進攻想用重拳重創張偉麗，但張偉麗利用散打中的遊走連續靈活的後退環繞步讓對方几次重拳落空，在控制距離方面優勢明顯，破壞了對方的節奏。
後來安德拉德想用自己最擅長的左右掄擺重創張偉麗，張偉麗後退中兩個後手直拳迎擊徹底擊垮了安德拉德。
第三，散打的速度。散打運動員天生速度快，張偉麗打拳踢腿膝撞肘擊都是電光火石般的速度，雖然無法與國外MMA運動員那種大幅度動作力度相媲美，但是力度再大打不到人也是沒用的，武術諺語說“蠻牛掉入枯井中，有力使不上”就是這個道理。張偉麗快速的拳腿頻頻得手就是速度的優勢。動作輸出非常快，快進快出，絕不拖泥帶水，這讓安德拉德的力量優勢無處施展。
第四，散打較高的站架。MMA比賽中運動員的站架一般都很低，主要是為了防摔同時打出更重的拳頭，散打出身的張偉麗站架較高，這種站架的優點是出拳出腿更快，步法更加靈活機動。包括前面提到的後撤步法，如果張偉麗站架較低就不可能移動迅速。
第五，散打的防摔意識。散打選手天生自帶打完就摔或者貼身防摔意識。安德拉德被張偉麗後手直拳迎擊後，立刻想下潛抱摔把張偉麗拖入地面。散打的防摔讓張偉麗如魚得水，對方下潛前衝，張偉麗直接後撤步勾住對方的脖子讓對方沒有成功，這是散打中最典型的技術動作。
第六，散打技戰術安排。散打不像踢拳那種純粹的比硬度拼身體，而是巧妙地安排戰術，避實就虛。張偉麗在和安德拉德比賽中就是採取“敵進我退、敵退我擾”的戰術，安德拉德的強攻被張偉麗後撤靈活的化解，在安德拉德遲疑的瞬間，張偉麗又前低邊不斷騷擾對方，尋找重創對方的機會。
上週六，散打出身的張偉麗42秒TKO世界頂級格鬥賽事UFC冠軍巴西人安德拉德，成為中國乃至亞洲首位獲得UFC世界冠軍的第一人。張偉麗由一個草根階層的北漂一躍成為世界冠軍，不僅當晚獲得了120多萬元的收入，甚至上了央視新聞，名利雙收，完成了人生的逆襲。
從冠軍分佈來看，全球總共只有13個國家產生過UFC冠軍。冠軍選手主要集中在美洲，其中美國冠軍人數多達47人佔比63.5%；巴西列第二，產生過14位UFC冠軍；此外，荷蘭、加拿大各有2人奪冠。剩餘的愛爾蘭、 澳大利亞、白俄羅斯、波蘭、俄羅斯、吉爾吉斯斯坦、尼日利亞、英格蘭、中國等9個國家分別產過1位UFC冠軍。張偉麗在深圳奪冠，令她不但成為中國首位UFC冠軍，同時更在UFC冠軍版圖上解鎖了整個東亞地區。由上面數據可知，張偉麗這條UFC金腰帶價值的珍貴。
實際上張偉麗是一名散打出身的MMA拳手，散打技戰術在這場奪得世界冠軍的比賽中發揮的淋漓盡致，這場比賽再次證明了散打在MMA比賽中的作用。
散打講究“遠踢、近打、貼身摔”，有很強的實用性，和MMA技術有很多相通的地方，縱觀世界MMA界散打出身的高手比比皆是，美國的康李，俄羅斯的扎比特、穆斯里穆，菲律賓弗拉楊，中國李景亮、宋亞東、閆曉楠等都是散打出身，散打給予他們太多的幫助。張偉麗也不例外。
張偉麗：從散打到MMA
6歲時，張偉麗跟著家門口一個業餘傳統武術套路的老師練了三年。到小學三年級，在學校校隊裡練田徑、跑短跑，從四年級開始踢足球，一直到小學畢業。初一的時候，13歲的張偉麗走親戚的時候被問到是否願意去學武，她痛快的答應了，2004年7月，張偉麗進入邯鄲少林智勇武術院學習散打，2006年7月在河北省第六屆“星河杯”武術散打爭霸賽中，她榮獲女子乙組56KG第一名。隨後，張偉麗因成績優異進入了上海體院和江蘇散打隊訓練，由於嚴重的腰傷，沒有得到科學有效的康復治療，所以只能被迫退役。雖然後來張偉麗接觸到柔術、泰拳並進行專業的MMA訓練，但是母拳散打的影子一直融入到她技術體系的血脈中。
這次挑戰安德拉德金腰帶的比賽中，張偉麗的散打動作充斥著整場比賽，在短短的42秒中，發揮了重要作用。
張偉麗：散打六種武器
第一，散打的小低邊腿。散打的小低邊腿被張偉麗在這場比賽中應用的淋漓盡致，散打前低邊只要速度，目的是干擾對方，為拳腿摔做好動作銜接。開局後張偉麗頻繁的前低邊連續抽擊安德拉德的小腿，干擾了對方、破壞了對手進攻的節奏，控制了距離，打亂了對方的進攻意識。
在安德拉德衝進來把張偉麗壓制在籠邊拼拳的時候，張偉麗和對方對攻拼拳中一記前低邊分散了安德拉德重拳的攻勢，減弱了安德拉德重拳的力度，進攻中還用出前低邊接左右直拳打出進攻動作。
第二，散打的靈敏性。MMA拳手拳法凶狠，一般開局都會拼拳，安德拉德開局就憑藉自己衛冕冠軍的心理優勢，主動進攻想用重拳重創張偉麗，但張偉麗利用散打中的遊走連續靈活的後退環繞步讓對方几次重拳落空，在控制距離方面優勢明顯，破壞了對方的節奏。
後來安德拉德想用自己最擅長的左右掄擺重創張偉麗，張偉麗後退中兩個後手直拳迎擊徹底擊垮了安德拉德。
第三，散打的速度。散打運動員天生速度快，張偉麗打拳踢腿膝撞肘擊都是電光火石般的速度，雖然無法與國外MMA運動員那種大幅度動作力度相媲美，但是力度再大打不到人也是沒用的，武術諺語說“蠻牛掉入枯井中，有力使不上”就是這個道理。張偉麗快速的拳腿頻頻得手就是速度的優勢。動作輸出非常快，快進快出，絕不拖泥帶水，這讓安德拉德的力量優勢無處施展。
第四，散打較高的站架。MMA比賽中運動員的站架一般都很低，主要是為了防摔同時打出更重的拳頭，散打出身的張偉麗站架較高，這種站架的優點是出拳出腿更快，步法更加靈活機動。包括前面提到的後撤步法，如果張偉麗站架較低就不可能移動迅速。
第五，散打的防摔意識。散打選手天生自帶打完就摔或者貼身防摔意識。安德拉德被張偉麗後手直拳迎擊後，立刻想下潛抱摔把張偉麗拖入地面。散打的防摔讓張偉麗如魚得水，對方下潛前衝，張偉麗直接後撤步勾住對方的脖子讓對方沒有成功，這是散打中最典型的技術動作。
第六，散打技戰術安排。散打不像踢拳那種純粹的比硬度拼身體，而是巧妙地安排戰術，避實就虛。張偉麗在和安德拉德比賽中就是採取“敵進我退、敵退我擾”的戰術，安德拉德的強攻被張偉麗後撤靈活的化解，在安德拉德遲疑的瞬間，張偉麗又前低邊不斷騷擾對方，尋找重創對方的機會。
從散打到MMA
散打在華夏大地已經根深蒂固，中國MMA拳手很多都是散打出身，這是他們的優點，而且自成一派。
第一，拳腿摔三者銜接自然協調，散打比賽要求運動員拳腿摔三者之間都要很好的協調運用，這正好和MMA不謀而合。
第二，接腿動作自然協調，接腿摔是散打固有的特色，十分適用於MMA比賽，不僅可以接腿摔，而且可以接腿出拳重創對手。
第三，拳法單擊動作多但殺傷力不可忽視，散打出身的MMA選手拳法一般都是單擊動作，缺少組合，這一點也和MMA不謀而合，在站立踢拳比賽中，運動員往往可以瀟灑的打出組合拳連擊，但MMA中幾乎沒有可能，拳法組合越多越容易被對方摔法剋制。第四，獨特的摔法和防摔意識，散打摔法吸取了中國跤的很多技法，技術十分豐富細膩，很多都是巧摔不是蠻力，還有獨特的防摔意識，尤其適合MMA。
第五，戰術巧妙，不盲目拼打。因為散打的核心理念就是“逢強智取”的戰術思想，不與敵人發生正面衝突，以巧取勝。
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原創：姚棟
後期：湘西一剪梅
責編：出河蛟