32歲的王麗（化名）在北京工作穩定，婚姻幸福，家庭和睦。自從28歲生完孩子後，王麗經常利用空閒時間去美容院進行各種保養，這幾年下來雖然花費了許多的金錢，但是今年已經32歲的她，讓不熟悉的人看來，好像還沒有30歲。
大概半年前王麗在公司安排的體檢中，發現乳房中有個小腫塊，她認為可能只是小葉增生，到美容院做些按摩，將腫塊揉散消腫就可以了。在按摩的過程中，按摩師常常結合工具進行，手法偏重，芳芳感到非常疼痛。不過按摩師說，沒有力道就起不到效果，疼痛說明堵塞的經絡正在疏通。因此，王麗還堅持了四次左右，結果竟發現乳房中的腫塊不僅沒有消除，還變得越來越大，最後被診斷為乳腺癌中晚期。
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王麗患有的乳腺癌是女性常見的一種惡性腫瘤，這一疾病對女性的身心健康造成嚴重的影響。乳腺癌一旦提前發現，就需要及時去治療，因為乳腺癌雖然發病率高，但是如果在早期就發現並積極治療，5年治癒率可達60%以上。而王麗就是乳房內有了腫塊後，沒有在意，最終導致錯過了最佳的治療階段。
那麼乳腺癌的早期症狀有哪些呢？
乳腺腫塊：這種腫塊常常並無痛感，單個，邊緣不規則，摸起來是硬的，且不光滑。
乳頭溢液：非哺乳期卻從乳頭流出血液、漿液、乳汁甚至膿液，一定要重視。
乳頭乳暈異常：出現乳頭回縮、糜爛、不對稱或乳房皮膚增厚變粗糙且毛孔增大現象。
腋窩淋巴腫大：在早期可在腋窩下摸到腫大的淋巴結，並且質地硬，能推動，隨著病情的發展，淋巴結逐漸融合，會與皮膚和周圍組織粘連在一起且固定。
皮膚改變：皮膚上出現“小酒窩”或橘皮樣改變是乳腺癌早期的一個重要症狀。
皮膚上的小酒窩
在平時的生活中要經常注意乳房的變化，如果發現上述症狀，最好還是能夠及時就診比較好。
那麼哪些生活習慣能夠幫助我們預防乳腺癌呢？
乳房的清潔保養
對於一個女性來說，乳房的清潔工作是很關鍵的，而且對於乳房的日常清潔工作要做好，當然在如果乳房周圍有一些死皮啥的都要認真的去清理呵護哦。同時在沐浴的時候一定要注意對於乳房的正確清洗和擦拭，讓乳房處於健康發展的狀況。
控制體重
控制體重很重要
有的女性在飲食上可能會不去注意，這樣就會導致自己的身體發胖，當然你的乳房也會受到牽連的，所以說我們一定在飲食上注意的，控制好自己的體重，長期的攝取大量的脂肪，對於乳腺癌的發病率是有很大影響的。
針對性飲食
研究發現，茶葉，大蒜，蘑菇以及動物內臟都含有大量具有防癌抗癌的硒元素。硒元素可以增高癌細胞中環腺苷酸(CAMP)的水平，形成抑制癌細胞分裂和增殖的內環境，起到抑制腫瘤細胞DNA、RNA及蛋白質合成，使腫瘤細胞在活體內增值力減弱。在臨床醫學中，已經用硒元素來防癌、抗癌以及解除癌症病人的痛苦、延長癌症病人的生命。
紫陽縣蒿稀綠茶
其中以紫陽特有的蒿稀綠茶的作用最為顯著每100g蒿稀綠茶中含有15μg硒，每天取4g左右的茶葉沖泡，長期飲用不失為一種健康有效的補硒方法。
最後乳腺疾病
乳腺疾病如果長期得不到有效的治療的話，就可能導致乳腺疾病的惡化，引發乳腺癌，所以要及時的瞭解自己的乳房疾病，及早的發現，及早的進行治療，千萬不要忽視乳腺疾病，不要讓本來的小問題發展成為大麻煩。
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