工作和生命一樣，有開始，也有結束，而之中的過程，有歡笑，也有難忘。
01工作和生命一樣，有開始，也有結束
對某些人而言，日復一日的工作會疲倦，也會麻木。而儀式，就是恰到好處的調劑品。
它讓我們記得在漫長的職業生涯中那些令人難以忘懷的東西，讓我們記得從哪裡開始，又是從哪裡結束。
工作和生命一樣，有開始，也有結束，而之中的過程，有歡笑，也有難忘。
01工作和生命一樣，有開始，也有結束
對某些人而言，日復一日的工作會疲倦，也會麻木。而儀式，就是恰到好處的調劑品。
它讓我們記得在漫長的職業生涯中那些令人難以忘懷的東西，讓我們記得從哪裡開始，又是從哪裡結束。
儀式讓我們儘快的找到工作狀態
對有些人而言，上班的前半個小時的時間段裡，幾乎是不在狀態的，晚上睡不著，白天睡不醒。思緒和身體還停留在昨日的疲憊之上，這是當下大多數年輕人的真實寫照。
如果在競爭激烈的崗位中，這種半睡眠的狀態持續的時間可能不是很長，但若是在不是特別忙碌的崗位上，這種“半睡半醒”的狀態只怕得持續好長一段時間，甚至一整天都不在工作狀態也未可知。
對於工作本身而言，上班的前30分鐘的狀態就已經決定了一整天的工作效率。如果想要儘快的從懶散、疲憊、睡意朦朧的狀態中及時的剝離出來，做一些在別人看來無關緊要的事兒，即便是有一套複雜的程序，是很有必要的。通過過程的完成，它能在最短的時間內匯聚精神，消除疲憊，讓我們變得專注和儘快的進入工作狀態。
02辦公室就像有一個時間黑洞
工作和生命一樣，有開始，也有結束，而之中的過程，有歡笑，也有難忘。
01工作和生命一樣，有開始，也有結束
對某些人而言，日復一日的工作會疲倦，也會麻木。而儀式，就是恰到好處的調劑品。
它讓我們記得在漫長的職業生涯中那些令人難以忘懷的東西，讓我們記得從哪裡開始，又是從哪裡結束。
儀式讓我們儘快的找到工作狀態
對有些人而言，上班的前半個小時的時間段裡，幾乎是不在狀態的，晚上睡不著，白天睡不醒。思緒和身體還停留在昨日的疲憊之上，這是當下大多數年輕人的真實寫照。
如果在競爭激烈的崗位中，這種半睡眠的狀態持續的時間可能不是很長，但若是在不是特別忙碌的崗位上，這種“半睡半醒”的狀態只怕得持續好長一段時間，甚至一整天都不在工作狀態也未可知。
對於工作本身而言，上班的前30分鐘的狀態就已經決定了一整天的工作效率。如果想要儘快的從懶散、疲憊、睡意朦朧的狀態中及時的剝離出來，做一些在別人看來無關緊要的事兒，即便是有一套複雜的程序，是很有必要的。通過過程的完成，它能在最短的時間內匯聚精神，消除疲憊，讓我們變得專注和儘快的進入工作狀態。
02辦公室就像有一個時間黑洞
辦公室就像有一個時間黑洞，悄無聲息的吞噬著我們。在剛入職的那段時間裡，每天到公司的第一件事兒，就是打開電腦瀏覽瀏覽新聞，不知不覺半小時就過去了。有時候去茶水間倒杯水，遇到同事，偶爾會互相寒暄，時間長了，聊聊家常，半小時甚至於更長的時間就過去了……，不知不覺，午間休息的時間到了，一個上午，好像什麼也沒幹。
一段時間裡，因為宿舍距離上班的距離比較近，每天八點半的上班時間我八點鐘才起床，花上十分鐘的時間洗漱，花上十分鐘的趕路，再花上十分鐘的早餐時間，匆匆忙忙的來到辦公室。可每當開始工作的時候，發現有些思緒總是飄忽不定的，任憑我如何聚精會神，也無法專注的靜下心來對待一天的工作。
如此周而復始之下，每天進入工作的狀態其實是從下午開始的。由於每天的工作量幾乎是一定的，甚至於有時候會加倍，而我們卻是在用整個下午的時間來完成一整天的工作量，這讓我越來越覺得工作帶給我的不是責任感和使命感，而是疲憊感和不斷增加的壓力。
03讓儀式開啟每一天的心情
工作和生命一樣，有開始，也有結束，而之中的過程，有歡笑，也有難忘。
01工作和生命一樣，有開始，也有結束
對某些人而言，日復一日的工作會疲倦，也會麻木。而儀式，就是恰到好處的調劑品。
它讓我們記得在漫長的職業生涯中那些令人難以忘懷的東西，讓我們記得從哪裡開始，又是從哪裡結束。
儀式讓我們儘快的找到工作狀態
對有些人而言，上班的前半個小時的時間段裡，幾乎是不在狀態的，晚上睡不著，白天睡不醒。思緒和身體還停留在昨日的疲憊之上，這是當下大多數年輕人的真實寫照。
如果在競爭激烈的崗位中，這種半睡眠的狀態持續的時間可能不是很長，但若是在不是特別忙碌的崗位上，這種“半睡半醒”的狀態只怕得持續好長一段時間，甚至一整天都不在工作狀態也未可知。
對於工作本身而言，上班的前30分鐘的狀態就已經決定了一整天的工作效率。如果想要儘快的從懶散、疲憊、睡意朦朧的狀態中及時的剝離出來，做一些在別人看來無關緊要的事兒，即便是有一套複雜的程序，是很有必要的。通過過程的完成，它能在最短的時間內匯聚精神，消除疲憊，讓我們變得專注和儘快的進入工作狀態。
02辦公室就像有一個時間黑洞
辦公室就像有一個時間黑洞，悄無聲息的吞噬著我們。在剛入職的那段時間裡，每天到公司的第一件事兒，就是打開電腦瀏覽瀏覽新聞，不知不覺半小時就過去了。有時候去茶水間倒杯水，遇到同事，偶爾會互相寒暄，時間長了，聊聊家常，半小時甚至於更長的時間就過去了……，不知不覺，午間休息的時間到了，一個上午，好像什麼也沒幹。
一段時間裡，因為宿舍距離上班的距離比較近，每天八點半的上班時間我八點鐘才起床，花上十分鐘的時間洗漱，花上十分鐘的趕路，再花上十分鐘的早餐時間，匆匆忙忙的來到辦公室。可每當開始工作的時候，發現有些思緒總是飄忽不定的，任憑我如何聚精會神，也無法專注的靜下心來對待一天的工作。
如此周而復始之下，每天進入工作的狀態其實是從下午開始的。由於每天的工作量幾乎是一定的，甚至於有時候會加倍，而我們卻是在用整個下午的時間來完成一整天的工作量，這讓我越來越覺得工作帶給我的不是責任感和使命感，而是疲憊感和不斷增加的壓力。
03讓儀式開啟每一天的心情
和我一個辦公室的同事就不一樣，我羨慕他每天的工作狀態，但我始終做不到。每天我到辦公室的時候，他已經端正的坐在辦公桌前開始看專業書籍了，整個辦公室從地面到辦公桌，一塵不染，而他的精神狀態十分飽滿，只要他願意，他可以立即進入工作狀態。
相處的時間長了，彼此變得熟悉起來，我就開始問他，為何每天都能保持如此積極的工作狀態呢。他跟我說，他每天到這裡的第一件事兒就是鍛鍊，他的鍛鍊方式有些特別，打詠春拳，蹲馬步，大概會花費四十多分鐘的時間，這個習慣保持了許多年，雖然起初的時候被很多人嘲笑過，然堅持了七八年下來，也就沒有人再嘲笑了，誰能嘲笑一個堅持了數年的習慣呢。通過這四十多分鐘的鍛鍊，能夠讓身體的每一塊肌肉以最快的速度從睡眠的狀態中舒醒過來，而鍛鍊過程中的那種酣暢琉璃，能夠加速身體對每一口新鮮空間的吸入，讓身體快速的適應新的狀態。
當我剛從宿舍出發的時候，他已經吃完早餐了，當我吃完早餐還在擔心遲到而跑向辦公室的時候，他已經將辦公室收拾得乾乾淨淨了，而我見到他的狀態就是他坐在辦公桌鎮定自若的狀態。這是我同事工作開始之前的儀式，並不是每個人都適用，我曾經努力模仿過，但一直沒有堅持下來。
04在一些小而有用的程序中找準狀態
工作和生命一樣，有開始，也有結束，而之中的過程，有歡笑，也有難忘。
01工作和生命一樣，有開始，也有結束
對某些人而言，日復一日的工作會疲倦，也會麻木。而儀式，就是恰到好處的調劑品。
它讓我們記得在漫長的職業生涯中那些令人難以忘懷的東西，讓我們記得從哪裡開始，又是從哪裡結束。
儀式讓我們儘快的找到工作狀態
對有些人而言，上班的前半個小時的時間段裡，幾乎是不在狀態的，晚上睡不著，白天睡不醒。思緒和身體還停留在昨日的疲憊之上，這是當下大多數年輕人的真實寫照。
如果在競爭激烈的崗位中，這種半睡眠的狀態持續的時間可能不是很長，但若是在不是特別忙碌的崗位上，這種“半睡半醒”的狀態只怕得持續好長一段時間，甚至一整天都不在工作狀態也未可知。
對於工作本身而言，上班的前30分鐘的狀態就已經決定了一整天的工作效率。如果想要儘快的從懶散、疲憊、睡意朦朧的狀態中及時的剝離出來，做一些在別人看來無關緊要的事兒，即便是有一套複雜的程序，是很有必要的。通過過程的完成，它能在最短的時間內匯聚精神，消除疲憊，讓我們變得專注和儘快的進入工作狀態。
02辦公室就像有一個時間黑洞
辦公室就像有一個時間黑洞，悄無聲息的吞噬著我們。在剛入職的那段時間裡，每天到公司的第一件事兒，就是打開電腦瀏覽瀏覽新聞，不知不覺半小時就過去了。有時候去茶水間倒杯水，遇到同事，偶爾會互相寒暄，時間長了，聊聊家常，半小時甚至於更長的時間就過去了……，不知不覺，午間休息的時間到了，一個上午，好像什麼也沒幹。
一段時間裡，因為宿舍距離上班的距離比較近，每天八點半的上班時間我八點鐘才起床，花上十分鐘的時間洗漱，花上十分鐘的趕路，再花上十分鐘的早餐時間，匆匆忙忙的來到辦公室。可每當開始工作的時候，發現有些思緒總是飄忽不定的，任憑我如何聚精會神，也無法專注的靜下心來對待一天的工作。
如此周而復始之下，每天進入工作的狀態其實是從下午開始的。由於每天的工作量幾乎是一定的，甚至於有時候會加倍，而我們卻是在用整個下午的時間來完成一整天的工作量，這讓我越來越覺得工作帶給我的不是責任感和使命感，而是疲憊感和不斷增加的壓力。
03讓儀式開啟每一天的心情
和我一個辦公室的同事就不一樣，我羨慕他每天的工作狀態，但我始終做不到。每天我到辦公室的時候，他已經端正的坐在辦公桌前開始看專業書籍了，整個辦公室從地面到辦公桌，一塵不染，而他的精神狀態十分飽滿，只要他願意，他可以立即進入工作狀態。
相處的時間長了，彼此變得熟悉起來，我就開始問他，為何每天都能保持如此積極的工作狀態呢。他跟我說，他每天到這裡的第一件事兒就是鍛鍊，他的鍛鍊方式有些特別，打詠春拳，蹲馬步，大概會花費四十多分鐘的時間，這個習慣保持了許多年，雖然起初的時候被很多人嘲笑過，然堅持了七八年下來，也就沒有人再嘲笑了，誰能嘲笑一個堅持了數年的習慣呢。通過這四十多分鐘的鍛鍊，能夠讓身體的每一塊肌肉以最快的速度從睡眠的狀態中舒醒過來，而鍛鍊過程中的那種酣暢琉璃，能夠加速身體對每一口新鮮空間的吸入，讓身體快速的適應新的狀態。
當我剛從宿舍出發的時候，他已經吃完早餐了，當我吃完早餐還在擔心遲到而跑向辦公室的時候，他已經將辦公室收拾得乾乾淨淨了，而我見到他的狀態就是他坐在辦公桌鎮定自若的狀態。這是我同事工作開始之前的儀式，並不是每個人都適用，我曾經努力模仿過，但一直沒有堅持下來。
04在一些小而有用的程序中找準狀態
現在的我，每天到公司的第一件事兒，就是花上幾分鐘的時間羅列出今天要完成的工作任務，順便把昨天沒有完成的工作羅列出來。當明白自己工作目標的時候，這種強烈性的目的性會催促著你儘快的地投入工作。但要注意，任務一定要合理，要根據自己的需求去選擇任務，搞清楚不同的時間適合幹什麼。只有這樣，工作動機才明確清晰，這是專注工作的前提。
然後翻翻書，看看被擱置在書架許久的書籍，每天用半個小時、一個小時，被它們一點一點的啃進我的腦海裡。不積跬步無以至千里，看他個十天半月，總是能看完的。畢竟，完整的時間，對於工作的我們而言，是不現實的。
如果條件允許，你也可以選擇給自己泡一杯熱茶或者咖啡，當你去做這些小事兒的時候，你的注意力會逐漸的匯聚過來，當你品嚐到熱茶或者咖啡的時候，它會刺激你的味蕾，這是一個信號，在向你表明，一天的工作開始了，你要帶著激情開始工作了。
讓自己愛上你的工作環境。養成整理工作桌面的習慣，讓它保持乾淨，整潔，讓自己喜歡呆在你的工作區域。讓你需要的想要的所有物品都應該井然有序，伸手可得。整理你的工作區域，讓你每天保持愉悅的心情，排除不必要的麻煩。
這些簡單的動作和“浪費”的時間，會直接體現在一天的工作狀態上。