'精選好文 | 練就精準的短杆,你需要知道這些'

人生第一份工作 運動站高爾夫 2019-08-23
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精選好文 | 練就精準的短杆,你需要知道這些


短杆不同於其它的球杆,它們只需要在一定的範圍內更靠近果嶺就足夠了,而短杆卻需要你精準的打到果嶺上的某一個位置。

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短杆不同於其它的球杆,它們只需要在一定的範圍內更靠近果嶺就足夠了,而短杆卻需要你精準的打到果嶺上的某一個位置。

精選好文 | 練就精準的短杆,你需要知道這些


換而言之,差點低的球友短杆水平一定不會太差。因為好的短杆技術是打出好成績必不可少的一環。

如果你經常觀看比賽就一定可以發現,幾乎每一個職業球員都擁有準的嚇人的短杆技術。這既是他們勤加苦練的結果,也是掌握了正確的揮杆動作。

而想要讓短杆更加精準,我們需要做到以下三點。

調整站位

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短杆不同於其它的球杆,它們只需要在一定的範圍內更靠近果嶺就足夠了,而短杆卻需要你精準的打到果嶺上的某一個位置。

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換而言之,差點低的球友短杆水平一定不會太差。因為好的短杆技術是打出好成績必不可少的一環。

如果你經常觀看比賽就一定可以發現,幾乎每一個職業球員都擁有準的嚇人的短杆技術。這既是他們勤加苦練的結果,也是掌握了正確的揮杆動作。

而想要讓短杆更加精準,我們需要做到以下三點。

調整站位

精選好文 | 練就精準的短杆,你需要知道這些

進行短距離切擊時,雙腳的站位要略微打開,同時重心更多的置於左腿。這樣做是為了減少重心轉移以及穩定下盤,因為下盤越穩定,距離和方向就會越精準。

假如採取正常的站位,那麼髖部的轉動就會為打出精準的距離增加不確定因素。所以,開放的站位可以限制髖部的轉動,更容易控制距離。

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短杆不同於其它的球杆,它們只需要在一定的範圍內更靠近果嶺就足夠了,而短杆卻需要你精準的打到果嶺上的某一個位置。

精選好文 | 練就精準的短杆,你需要知道這些


換而言之,差點低的球友短杆水平一定不會太差。因為好的短杆技術是打出好成績必不可少的一環。

如果你經常觀看比賽就一定可以發現,幾乎每一個職業球員都擁有準的嚇人的短杆技術。這既是他們勤加苦練的結果,也是掌握了正確的揮杆動作。

而想要讓短杆更加精準,我們需要做到以下三點。

調整站位

精選好文 | 練就精準的短杆,你需要知道這些

進行短距離切擊時,雙腳的站位要略微打開,同時重心更多的置於左腿。這樣做是為了減少重心轉移以及穩定下盤,因為下盤越穩定,距離和方向就會越精準。

假如採取正常的站位,那麼髖部的轉動就會為打出精準的距離增加不確定因素。所以,開放的站位可以限制髖部的轉動,更容易控制距離。

精選好文 | 練就精準的短杆,你需要知道這些


不過需要注意的是,雖然雙腳站位呈開放指向目標線左側,但雙肩卻要與目標線平行。揮杆之前要養成檢查雙肩指向是否正確的習慣。

上杆幅度控制距離

我曾經見到過有的球友是通過控制揮杆力量來實現打出不同的擊球距離的,這是成功率最低的一種方式。

想打遠的時候就加點力,想打近的時候就減點力,這樣做很難做到精準的控制,結果肯定是事與願違。

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換而言之,差點低的球友短杆水平一定不會太差。因為好的短杆技術是打出好成績必不可少的一環。

如果你經常觀看比賽就一定可以發現,幾乎每一個職業球員都擁有準的嚇人的短杆技術。這既是他們勤加苦練的結果,也是掌握了正確的揮杆動作。

而想要讓短杆更加精準,我們需要做到以下三點。

調整站位

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進行短距離切擊時,雙腳的站位要略微打開,同時重心更多的置於左腿。這樣做是為了減少重心轉移以及穩定下盤,因為下盤越穩定,距離和方向就會越精準。

假如採取正常的站位,那麼髖部的轉動就會為打出精準的距離增加不確定因素。所以,開放的站位可以限制髖部的轉動,更容易控制距離。

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不過需要注意的是,雖然雙腳站位呈開放指向目標線左側,但雙肩卻要與目標線平行。揮杆之前要養成檢查雙肩指向是否正確的習慣。

上杆幅度控制距離

我曾經見到過有的球友是通過控制揮杆力量來實現打出不同的擊球距離的,這是成功率最低的一種方式。

想打遠的時候就加點力,想打近的時候就減點力,這樣做很難做到精準的控制,結果肯定是事與願違。

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最好的控制擊球距離的方式是通過不同的上杆幅度,然後保持相同的揮杆節奏。這個是需要不斷的練習才能夠確定自己上多大能打多遠。

減少手腕動作

我們都知道,手腕的動作是提高擊球距離的一個重要因素。但短杆不需要打出多遠的距離,而且手腕太靈活還會影響到擊球杆面的方正。

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短杆不同於其它的球杆,它們只需要在一定的範圍內更靠近果嶺就足夠了,而短杆卻需要你精準的打到果嶺上的某一個位置。

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換而言之,差點低的球友短杆水平一定不會太差。因為好的短杆技術是打出好成績必不可少的一環。

如果你經常觀看比賽就一定可以發現,幾乎每一個職業球員都擁有準的嚇人的短杆技術。這既是他們勤加苦練的結果,也是掌握了正確的揮杆動作。

而想要讓短杆更加精準,我們需要做到以下三點。

調整站位

精選好文 | 練就精準的短杆,你需要知道這些

進行短距離切擊時,雙腳的站位要略微打開,同時重心更多的置於左腿。這樣做是為了減少重心轉移以及穩定下盤,因為下盤越穩定,距離和方向就會越精準。

假如採取正常的站位,那麼髖部的轉動就會為打出精準的距離增加不確定因素。所以,開放的站位可以限制髖部的轉動,更容易控制距離。

精選好文 | 練就精準的短杆,你需要知道這些


不過需要注意的是,雖然雙腳站位呈開放指向目標線左側,但雙肩卻要與目標線平行。揮杆之前要養成檢查雙肩指向是否正確的習慣。

上杆幅度控制距離

我曾經見到過有的球友是通過控制揮杆力量來實現打出不同的擊球距離的,這是成功率最低的一種方式。

想打遠的時候就加點力,想打近的時候就減點力,這樣做很難做到精準的控制,結果肯定是事與願違。

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最好的控制擊球距離的方式是通過不同的上杆幅度,然後保持相同的揮杆節奏。這個是需要不斷的練習才能夠確定自己上多大能打多遠。

減少手腕動作

我們都知道,手腕的動作是提高擊球距離的一個重要因素。但短杆不需要打出多遠的距離,而且手腕太靈活還會影響到擊球杆面的方正。

精選好文 | 練就精準的短杆,你需要知道這些


所以,在進行短距離擊球時應該儘量減少手腕的動作,甚至在面對更近距離的時候還要鎖死手腕。

這就是練就精準的短杆所需要掌握的,做到這三點你也能自如的打出自己想要的距離。

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