導讀：自然改善血液循環，避免血液稀釋藥物的致命副作用！

使用血液稀釋藥物的人實際上將自己置於死亡的邊緣。已知這些藥物具有危及生命的很多副作用。

如果您想放棄這些有害藥物以獲得安全和天然的血液稀釋替代品，許多天然東西都很容易獲得。事實上，它們可以在你吃的食物中找到。

大蒜

大蒜含有一種叫做ajoene的強效化合物，它被發現有助於預防血栓。這種化合物很容易通過每天吃一瓣生的或輕微煮熟的大蒜來獲得。

生薑，薑黃

另一種可以預防血液凝固的抗炎草藥。其抗凝血作用可歸因於其含有的水楊酸鹽。您可以在烹飪，烘焙和果汁中定期使用新鮮或乾薑。

其他改善血液流動和預防血栓的食物包括薑黃，生薑，辣椒，菠蘿和肉桂。薑黃長期以來被用於烹飪和藥用目的。發表在BMB報告上的研究表明，薑黃素是薑黃中的活性成分，具有抗炎和血液稀釋或抗凝血特性。可以將薑黃添加到咖喱中或與熱水混合以製作茶。

辣椒

像生薑一樣，辣椒也含有豐富的水楊酸鹽，這意味著它們也可以作為血液稀釋劑。此外，辣椒有助於降低血壓，改善血液循環，減少疼痛感。它們可以以膠囊形式服用或用作香料。

菠蘿

菠蘿也可用於血液稀釋目的。這種水果含有一種叫做菠蘿蛋白酶的酶，可以稀釋血液，分解血液凝塊，減少凝塊的形成。此外，該酶具有抗炎特性。

肉桂

肉桂具有血液稀釋特性，因為它所含的化合物叫做香豆素。這種香料還可以降低血壓並緩解由關節炎和其他炎症引起的炎症。

銀杏，冬菜和小白菊

銀杏，冬菜和小白菊等藥用植物也是天然的血液稀釋劑。銀杏是一種傳統的中藥（TCM），用於血液類疾病，記憶問題和低能量。由於其纖維蛋白溶解作用，它也可能溶解血凝塊。發表在實驗和臨床心臟病學的一項研究發現，它與鏈激酶一樣有效，鏈激酶是一種用於治療血栓的藥物。

另一種藥草，小白菊也可以作為血液稀釋劑。它通過抑制血小板活性和抑制血液凝固起作用。它有膠囊和液體形式。

東瓜

像銀杏一樣，東瓜，也被稱為女性人蔘，是一種可以減少血液凝固的中藥。動物研究報告說，東瓜顯著增加了血液凝結所需的時間。這種草藥可以加入茶或湯中。

除了這些草藥和香料，你還應該喝純淨，乾淨的水。它是最強大的血液稀釋劑，沒有副作用，每天可以多次食用。通過防止脫水而起作用，脫水可導致血液變稠。在一項研究中，研究人員發現，那些每天飲用至少40盎司水的人減少了形成血栓和患中風的風險超過50％。

傳統血液稀釋藥物的危害

如前所述，血液稀釋藥物會導致致命的副作用。Xarelto是市場上最暢銷的血液稀釋劑之一，可能導致內出血甚至腦出血。有證據表明服用該藥的人出血率或胃腸道出血率較高。這些藥物也會增加患者心臟病發作或中風的風險。

更多健康內容，請關注小編！