五本關於“生死”的書,你值得品讀

五本關於“生死”的書,你值得品讀

清明節又如期到來,人們按照習俗都要去焚香祭奠,掃墓踏青,緬懷逝去的親人、朋友等,對逝去的生命表達深切而綿綿不斷的思念。

祭掃的習俗,自然而然地提示人們“生死”這一人生根本問題,關於“生死”話題,在人們心目中往往是難以道出的忌諱,那麼該如何正確的認識死亡是相當重要的。

死亡需要學習,認識它才能不在懵懂中畏懼它。

今天應節應景,推薦一些我在網上搜集的關於死亡學習的好書,與你一同學習,共同成長!

1、《追逐日光》

美 尤金.奧凱利

五本關於“生死”的書,你值得品讀

畢馬威前首席執行官生命最後時光的感人記錄,人生最美好的告別。他以自己的職業習慣成功地安排了自己人生最後的三個月期限,和每個人優雅告別。這本書告訴我們,人生的盡頭不一定非得是最灰暗的,它是可以成為人生最美好的時光。

2、《相約星期二》

美 米奇.阿爾博姆

五本關於“生死”的書,你值得品讀

年逾七旬的社會心理學教授臨終前給學生上的最後一門課,課程名稱叫人生,上了十四周,最後一堂課是葬禮。他的得意門生在其去世前的十四周裡,每週二上門與他相伴,聆聽他生命最後的教誨。

3、《直視驕陽》 (征服死亡恐懼)

作者:歐文.亞龍。 作者為斯坦福大學終身教授,心理治療界公認大師

五本關於“生死”的書,你值得品讀

一個心理學大師又是一個75高齡的老者,深入淺出探討人們心中普遍存在卻被長期否定和壓抑的死亡恐懼。看看章節內容:死亡之痛、識別死亡焦慮、覺醒體驗、觀念的力量、通過關係克服死亡恐懼、死亡意識:我的回憶錄、給心理治療師的意見:如何治療死亡焦慮。他說“死亡雖是終點、但人生的意義並不會因此湮滅;死亡雖是宿命,但看待死亡的視角卻可以讓人們獲得拯救。”

4、《最後的舞蹈》(關於死亡)

美 林恩,德斯佩爾德

五本關於“生死”的書,你值得品讀

亞馬遜網站20年來最全面的最受歡迎的“死亡百科全書”。關於死亡你所能想到的方方面面,在這本書裡都有詳細的解讀。讀完這本書書後,死亡這位不速之客不會讓你覺得恐懼和陰森,而是明白、同情和包容。它會回答你所有關於死亡的疑問,消除你所有關於死亡的恐懼。它還給你有很多很受用的建議,關於如何和你的孩子談死亡,關於你如何關懷老去的父母,關於你如何度過那些悲傷。他想告訴你的是,請不要對死亡有偏見,他是你生活的一部分,他並不可怕,甚至他會告訴你,指導你,如何正視死亡,好好活著。

5、《前世今生-16堂生死啟蒙課》

美 布萊恩.魏斯

五本關於“生死”的書,你值得品讀

一個美國著名的科學家、心理醫生,用催眠治療的全過程,真實呈現了一個27歲女病人的N次前生。作者通過這本書與更多人分享生死課程,讓人們從現世苦惱中解脫,在現世獲得最大程度的幸福感。無論你是否相信輪迴,這本書都不會讓你失望。它帶著你從一個更廣闊的視野及時空,追蹤宗教、科學之外的生命意義。


今天推薦的這幾本書話題有些沉重,不過絕對是有益的,實話說我在碼字的時候,心裡就有個打算,馬上就讀!

不多說什麼了,歡迎留言討論~

五本關於“生死”的書,你值得品讀

#我創作的,就是中超頭條#

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