26歲竟然發現腳裂
29歲的瑤瑤，腳後跟皮膚失去彈性，乾裂，已3年。曾服多維元素片一段時間，也抹了不少護手霜都不好使，也不見好。這是什麼原因？有什麼治療方法？
腳後跟皮膚失去彈性，乾裂
醫生解讀：
這種表現中醫也稱為“皸裂”，是一種冬季常見皮膚病，多見於中老年人及婦女。多發於手掌、手指腹、腳後跟、腳側、趾底等處。
腳裂的早期症狀
沿皮紋出現裂口
初起皮膚乾燥、角質增厚、皮紋明顯，沿皮紋出現裂口，嚴重者裂口深達皮下，自覺疼痛，如果繼發感染還會化膿潰爛。
腳裂是怎麼回事
冬季手足皮脂腺油脂分泌減少，如果經常接觸清潔劑、肥皂、水泥、油漆等刺激物也會分解油脂，降低皮脂腺的天然防乾裂功能。
皮膚彈性降低
寒冷則血液循環差、皮膚彈性降低，加之乾燥缺“油脂”和運動牽引，厚厚的角質層容易發生斷裂。
發生腳裂病因
1、皮膚衰老。老年人新陳代謝緩慢，死亡的細胞多，新生的細胞少，皮膚彈性差，手腳裂口極為普遍；
2、代謝紊亂。有些女性生育後，引起新陳代謝紊亂，開始手足乾裂；
3、營養因素。缺少維生素A、維生素E都可導致腳裂；
4、真菌感染。手足癬可令皮膚代謝異常，引起腳裂。
要判斷是否真菌感染
腳裂的自我檢查
腳裂首先要判斷是否真菌感染。真菌感染多伴有或在發生裂前有持續瘙癢、水皰、丘疹等症狀。醫院真菌檢測為陽性。可選用抗真菌的藥膏外用或者配合服用酮康唑或伊曲康唑。
腳裂怎麼辦？
在臨床上廣泛應用於粗糙、皸裂
對於一般的手足乾裂可用40℃左右的溫水浸泡，泡10分鐘左右擦乾，然後，外用“裂倍寧”可使表皮恢復水分和脂質，增加皮膚的彈性，在臨床上廣泛應用於粗糙、皸裂等乾燥性皮膚病，有裂口或有疼痛也能適用。搭配送的腳跟保護套，第二天就能有改善，網上很容易找到。
腳裂防護
注意腳部的防寒保暖
1、要儘量少用肥皂或藥皂，因為皮膚表面的油脂是保護皮膚的，油脂洗滌得太徹底，皮膚就容易乾燥及開裂；
2、常用溫水（40℃）泡腳，每次10-20分鐘；
3、適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品；
4、平時要多做些室外活動，特別注意手部及足部的防寒保暖。
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