以前看日劇《打工仔買房記》時，總感覺男主角武誠治在上司那裡受盡刁難。上司派他去買便當，做雜物，武誠治受不了領導的刁難選擇了辭職，變成了一個家裡蹲。他認為，自己每天跑腿這麼辛苦，已經足夠努力了，之所以沒有獲得成功，是因為沒有人挖掘自己。
成熟的人從失敗中總結原因，幼稚的人卻習慣把責任推卸給世界。失敗者最常用的感言就是：“我都這麼努力，為什麼還是不行？”
毛姆在《人生的枷鎖》裡說過：“年輕人知道自己是不幸的，因為他們腦子裡充滿了灌輸給他們的種種不切實際的幻想。他們一旦同現實接觸，總是碰得頭破血流。”
我們身邊總是不乏這樣的人，每天能在朋友圈內各種花式秀努力，例如說潛心學習，近期關掉朋友圈；昨晚加班十二點的公司外景，本月滿滿的工作計劃，明天又是一本嶄新的心靈雞湯書，還有各種健身房揮汗如雨的身影。
但實際上，不久後我們就看到某某某又活躍在各種點贊評論；昨晚加班十二點也是因為白天一直刷手機，沒有做好時間安排；滿滿的工作計劃也是本月正常該完成的事情；書本發完朋友圈之後又放在桌上等待浮塵；健身房後又是深夜吃宵夜的放縱節奏。
其實試圖掩蓋自己的愚蠢和懶惰，比愚蠢和懶惰本身更糟，他們的眼裡的努力，只不過感動自己罷了。讀過一篇雞湯，就覺得自己鬥志昂揚，轉發到朋友圈，就感覺在自我鞭策，間接性躊躇滿志，持續性停留在自己的舒適區才是頑疾所在。
李尚龍在《你只是看起來很努力》一書裡早已一陣見血：任何沒有計劃的學習，都只是在作秀而已，任何沒有走心的努力，都只是看起來很努力。
在一個知識焦慮的時代，人人都在講效率、講自律，每天凌晨四點起床、堅持每天跑步、每天看書寫日記，彷彿成功的祕訣就在於要努力、要堅持，無數渴望成功的人相信了，於是每天上、下班路上聽付費課程，回到家後也要打開電腦繼續學習，實際上並不是所有的人都逆襲了，還有一個原因在於——學習力，哈佛大學校長曾經講過一個樹根理論——如果將人看做一棵樹，學習力就是樹的根，也就是人的生命之根。
朋友圈的打卡會給我們留下一個自己已經努力過的幻想，點贊和反饋能預支成功的快感，然後忘記實實在在的努力。事實上沒有真正努力的人，反而大部分是因為無法被自己的實際成就說服，才轉而尋求表面上的自我安慰。
你的生活，和別人看你的生活，是否都一樣？
那些所謂的努力時光，是真的頭腦風暴了，還是，只是看起來很努力而已。
本篇文章已發佈在喜馬拉雅“海豚FM" 說晚安 專輯