寧靜在《孝莊祕史》裡飾演的大玉兒，一直是大家心中的女神。不過近年來，寧靜對於自己的身材沒怎麼管理。在《花兒與少年》裡，寧靜胖得挺明顯的。
一直看起來胖胖的，壯壯的，幸好她的美貌出眾，倒是也沒讓大家覺得怎麼樣。不過年近50歲，寧靜最近現身《哈哈農夫》綜藝，卻被發現：她瘦了！
因為瘦身成功，寧靜更是在節目中大膽露出小蠻腰，一條緊身牛仔褲，顯得一雙大長腿好美麗。揹著一個綠色的斜挎包，就像西部熱情似火的女郎。
一頭細碎的短髮，很適合個性大大咧咧的寧靜，白色襯衫，也不能掩蓋她的美麗。
寧靜晒出了自己健身的照片，看來一個能減肥的妹子， 總是對自己要求很高了。不然很難減下來的。
如今這苗條身材，讓觀眾大呼：大玉兒回來了。真是一時間勾起了很多人的回憶。雖然寧靜已經不是20多歲的小姑娘，但是在大家心中，卻依然很美好。
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