本文由深圳市寶安區中醫院 腎病科 皮鷹副主任醫師原創

慢性腎臟病起病隱匿，早期往往沒有臨床症狀，有時出現輕微症狀如腰膝痠軟、容易疲勞、輕微水腫也不容易被重視，認為是“感冒了、沒有休息好”，休息幾天就好了。

出現明顯症狀時大多已經出現腎功能衰竭甚至尿毒症，甚至有些人無任何症狀並且經常鍛鍊，自覺身體很好，在體檢時才發現已經出現尿毒症，因此被稱為“沉默的殺手”。

如何在早期發現慢性腎臟病？

慢性腎臟病的幾個早期預兆：

腰膝痠軟。許多原因都可引起腰膝痠軟，對於久坐、久站的工作更容易出現，也就是因為出現的比例高，認為大家都是這樣，不被重視。

面色泛黃或黧黑。出現泛黃的面色會被認為氣血不足，多數只會在營養方面加強，出現黧黑或灰黑的面色會被認為本來就是這樣的皮膚或者晒太陽太多，面色的改變多是一個逐漸的過程，經常見面的人反而不容易發現。

食慾減退。食慾減退的原因很多，老百姓往往將其歸結於“感冒了”，有時自購感冒藥，等出現噁心嘔吐才就診，這時病情多嚴重，如果只對症治療的，耽誤病情。

頭昏/血壓升高。慢性腎臟病出現頭昏多數是已經出現了血壓升高的併發症，需要檢測血壓，尤其慢性腎臟病出現頭昏多數是已經出現了血壓升高的併發症，需要檢測血壓，尤其是要注意引起高血壓的原因。

小便泡沫。尿出現泡沫尿不一定有慢性腎臟病，但尿中泡沫越多，一般尿中的蛋白越多。

尿的顏色改變。尿一般是淡黃色，飲水過少或出汗較多是顏色加深，此時多尿量較平時有所減少，但如果沒有上述情況出現小便深黃，或者尿液色紅，就要引起注意。

尿量變化。正常情況下，1天的尿量一般是1500ml左右，較平時明顯增加或者減少，或者夜尿增多，都要注意可能是慢性腎臟病的表現。

水腫。一般眼瞼或下肢明顯水腫時都會及時就診，往往在輕微浮腫時被忽略，健康人在長時間行走後也會出現下肢輕度浮腫，臥床時間久後會出現眼瞼浮腫，但都能自行消退，如果反覆或持續出現那就要重視了。

當然，有些慢性腎臟病可能早期不會出現任何症狀，只是在體檢時被發現。

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本文由深圳市寶安區中醫院 腎病科 皮鷹副主任醫師原創

慢性腎臟病起病隱匿，早期往往沒有臨床症狀，有時出現輕微症狀如腰膝痠軟、容易疲勞、輕微水腫也不容易被重視，認為是“感冒了、沒有休息好”，休息幾天就好了。

出現明顯症狀時大多已經出現腎功能衰竭甚至尿毒症，甚至有些人無任何症狀並且經常鍛鍊，自覺身體很好，在體檢時才發現已經出現尿毒症，因此被稱為“沉默的殺手”。

如何在早期發現慢性腎臟病？

慢性腎臟病的幾個早期預兆：

腰膝痠軟。許多原因都可引起腰膝痠軟，對於久坐、久站的工作更容易出現，也就是因為出現的比例高，認為大家都是這樣，不被重視。

面色泛黃或黧黑。出現泛黃的面色會被認為氣血不足，多數只會在營養方面加強，出現黧黑或灰黑的面色會被認為本來就是這樣的皮膚或者晒太陽太多，面色的改變多是一個逐漸的過程，經常見面的人反而不容易發現。

食慾減退。食慾減退的原因很多，老百姓往往將其歸結於“感冒了”，有時自購感冒藥，等出現噁心嘔吐才就診，這時病情多嚴重，如果只對症治療的，耽誤病情。

頭昏/血壓升高。慢性腎臟病出現頭昏多數是已經出現了血壓升高的併發症，需要檢測血壓，尤其慢性腎臟病出現頭昏多數是已經出現了血壓升高的併發症，需要檢測血壓，尤其是要注意引起高血壓的原因。

小便泡沫。尿出現泡沫尿不一定有慢性腎臟病，但尿中泡沫越多，一般尿中的蛋白越多。

尿的顏色改變。尿一般是淡黃色，飲水過少或出汗較多是顏色加深，此時多尿量較平時有所減少，但如果沒有上述情況出現小便深黃，或者尿液色紅，就要引起注意。

尿量變化。正常情況下，1天的尿量一般是1500ml左右，較平時明顯增加或者減少，或者夜尿增多，都要注意可能是慢性腎臟病的表現。

水腫。一般眼瞼或下肢明顯水腫時都會及時就診，往往在輕微浮腫時被忽略，健康人在長時間行走後也會出現下肢輕度浮腫，臥床時間久後會出現眼瞼浮腫，但都能自行消退，如果反覆或持續出現那就要重視了。

當然，有些慢性腎臟病可能早期不會出現任何症狀，只是在體檢時被發現。

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