人情冷暖，世態炎涼，自古而然

人情冷暖，世態炎涼，自古而然。飽嘗了世態炎涼的人，任由世間變化萬千，他總懶得睜眼看看世界。這個世界上一大半的悲劇是因為人們的瞻前顧後而造成的。許多人喜歡讓自己沉溺於各種痴心妄想之中，例如，在工作時不好好工作，在戀愛時不好好戀愛，在娛樂時不好好娛樂。

這使得他們總是在“得不到”和“已失去”兩種痛苦狀態間搖擺不定，並抱怨自己的人生毫無樂趣。人生無須為了將來過分擔憂。明天還未來臨，如果老是為了明天傷透腦筋，那麼清晨醒來的時候，便會覺得非常疲憊，也就無法以平常心正確地看待一切了。

這就是南懷瑾先生認為人生活著的價值。一切的作為，不去追究最初的動機是什麼，也不要追求結果怎麼樣。一個人如果忘記了無始無終的時空觀念，對現有的生命悠然而受之，天冷了就穿衣服，天熱了就脫衣服，受而喜之，才能順其自然，活在當下。

心裡老是悔恨過去的所作所為，恐懼未來可能發生的事情，都會損害眼前的生活。人只有將每天的生活過得深刻而又真切，才會享受豐盈的過去，也才能開創璀璨的未來。所以，我們應該使內心的生活井井有條，內心的主人靜心修道悟道。

人生猶如一隻時鐘，心如鐘擺。未經鍛鍊的心總是擺盪在過去與未來兩點之間，為過去已發生的事而懊惱、悔恨、耿耿於懷，為將來未知的事而胡思亂想、憂心忡忡，因此，普通人總是活得很累。在現實生活中，很多人並沒有生活在現在，他們總是將時間和精力浪費於瞻前顧後上。

當你活在當下，而沒有過去拖在你後面，也沒有未來拉著你往前時，你全部的能量都集中在這一時刻，生命因此具有一種強烈的張力。人們之所以總是會有這樣或者那樣的麻煩，是因為人們總是生活在過去或者未來，而往往被我們所忽視或者並不予以理會的則是我們生活的“當下”。

而一個真正懂得“活在當下”的人便能快樂來臨的時候就享受快樂，痛苦來臨的時候就迎著痛苦，在黑暗與光明中，既不迴避，也不逃離，以坦然的態度來面對人生。