在之前舉行的 VMA 頒獎禮上，海豚音小天后 Ariana Grande 把一整座健身房都搬到了舞臺上，帶著大家騎動感單車、舉啞鈴，玩得超級嗨~
講真，如果健身房有 A 妹這麼熱辣的單車教練，我一定天天去報道……
三年前，剛出道的 A 妹 Babyfat 還很嚴重，在當時的 VMA 也只能作為不受重視的暖場歌手。
如今身材出落得越發火辣，人氣穩居新生代歌手頭把交椅!
其實 Ariana 早在 14 年就在維密秀上表演過，雖然個頭還不到 160，但身材和氣場一點都不輸超模。
A 妹本人也超愛運動，只要是不工作的時候，不是在健身房，就是在跳舞。
聽說這次把單車搬到 VMA 頒獎禮舞臺就是她自己的想法
她說“即使我沒有超模的身高，但我一樣可以擁有超模的身材和自信”
另一位我們大愛的侃爺也選在 VMA 頒獎禮現場發佈了自己的全新 MV《FADE》
這支 MV 同樣把主場景選在了健身房。
MV 全程只見一名身材超讚的黑人女生在健身房獨舞。性感的身材、撩人的舞姿瞬間就迷倒了大家。
MV 播出之後，大家都在問，這個女孩是誰？
這位女生名叫 Teyana Taylor，是一名來自紐約的歌手兼演員，之前打拼多年一直不溫不火。
這次憑藉侃爺的MV，一夜間Ins粉絲漲到了 300 多萬。
飽滿緊緻的臀部，清晰可見的肌肉線條。
不禁想問：這麼完美的身材，是怎樣練就的？
其實，Teyana 一直堅持的運動只有一項，就是跳舞，除了跳舞，還是跳舞，跳舞跳舞跳舞！
幹別的不如跳舞！
她說，跳舞是我唯一的一項運動項目，這項運動被大大的低估了！
對了，還有一點！90 後的 Teyana 已經是孩兒他媽了，但依然保持完美的 6 塊腹肌！
羨慕嗎？羨慕就跳起來吧，雖然我們可能怎麼練都練不出她們那樣的性感，但，還是要練。
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