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部分來源：瑜伽的事（yogadeshi）
還記得之前的推送《32歲再嫁豪門，51歲依然凍齡，美麗是女人一輩子都要修煉的功課》嗎？
在文中，瑜小編為大家介紹了一位世界超模Cindy Crawford和她的瑜伽故事，作為90年代被評為世界上最性感的女星、世界上第二大美女，辛迪·克勞馥的人生簡直開掛了一般。
今天，瑜小編再為大家介紹一位與辛迪·克勞馥齊名的人物Christy Turlington，她的成功並不亞於前者，巧合的是，Christy也是一名瑜伽愛好者，而她的瑜伽修習更加純熟。
出生於1969年的克里斯蒂，是90年代的五大世界名模之一，還是世界各大奢侈品牌代言的寵兒，她代言過Calvin Klein、美寶蓮、資生堂等等。
在23歲時，她已是全世界最賺錢的模特之一，年薪高達300萬美元。時尚圈裡人人都知道，與Turlington合作是一件很愉快的事，她向來以脾氣好而著稱。
“作為一名模特，我只要嘴巴甜態度好，富有團隊精神，自己掛衣服，就能得到誇讚——這不是很容易嗎？”她說。
其實，克里斯蒂從來不僅僅是一個時尚模特，在庫克的邀請下，克里斯蒂甚至還代言了蘋果的Apple Watch，她在模特界的吸金的能力無可比擬。
然而，25歲時，在克里斯蒂的職業生涯黃金期，克里斯蒂就告別了模特生涯，進入紐約大學主修比較宗教學和東方哲學，她還每天做冥想，每週參加3次瑜伽課程。
經過長時間的瑜伽練習，克里斯蒂隨後復出，她漸漸變成了瑜伽在全球範圍內的非官方代言人。
很多著名的雜誌，都是以她瑜伽的圖片作為封面……1999年，她被美國大都會藝術博物館稱為“20世紀的面孔”。
此外，Christy Turlington還出版了自己的瑜伽書籍，成立公司，創立了自己的瑜伽品牌……
Christy Turlington的人生看起來好像如此的完美，但是你可能不知道，她的父親是一個煙癮患者，她不到10歲就開始抽菸，25歲時，他的父親被診斷出患有肺癌，沒過多久，就去世了，而瑜伽一直陪伴著Christy Turlington，她說瑜伽不僅讓她保持身體的健康，更重要的是讓她的內心更平和。
一個48歲的女人，即使生完幾個孩子，身材依然保持的堪稱完美，現如今依然是炙手可熱的模特兒，臉上也絲毫看不出歲月的痕跡……大家不難想象出，她的背後付出了多少的努力……
克里斯蒂幾乎每天都會瑜伽，而且她還鼓勵自己77歲的媽媽和年幼的孩子們練習瑜伽，她說：
瑜伽什麼時候都不晚，什麼年齡都可以瑜伽，瑜伽不僅是讓身體更柔軟，更是讓自己的內心更柔軟。
10歲開始練瑜伽，現如今48歲的她，堅持瑜伽練習已經有38年了。
克里斯蒂用自己的行動完美詮釋了“明明可以靠臉吃飯，卻偏偏要靠才華”這句話。
是啊，任何時候，永遠都不要輕視一個常年保持身材完美的女人，這樣的女人都極其的自律，意志堅定，對自己、對生活都保持積極的追求，從而達到更高品位層次的要求
堅持瑜伽，修行自己的人生，連超模都這麼努力，何況我們呢？
瑜伽是最好的自律方式，
你想要的瑜伽都會給你！