這部影片較長，共計148分鐘，因而劇情介紹部分較長，也是為了給沒看過電影的朋友們一個瞭解電影的機會。歡迎收藏分享，你們的鼓勵將是我的榮譽。
1958年的莫斯科，工人集體宿舍裡，有三位女生：一位是在工廠工作，愛讀書想考大學卻又落榜的卡捷琳娜，一位是在麵包店工作、想傍大款的柳德米拉，以及比較呆萌、有個知識分子男朋友的託夏。
託夏的男友科里亞要帶託夏週日去鄉下的別墅見爸媽，託夏有些膽怯，於是叫上了她的兩個姐妹。而有意思的是第一次見科里亞父母的時候，也許是柳德米拉的襯托，科里亞父母對託夏的印象十分好。
柳德米拉卻在和卡捷琳娜說，她不喜歡這樣的鄉下生活，莫斯科裡有的是男性外交官、美術家、演員、詩人，而她們是女人，那才是美好的生活。
卡捷琳娜的叔叔廖莎是教授，他寄來了明信片邀請卡捷琳娜去畫廊看畫，而柳德米拉則說，畫廊裡都是出差的和首都的客人，她準備去列寧圖書館的科學廳，與院士、博士、哲學家談笑風生。
柳德米拉果然去了圖書館，在吸菸室遇到了殷勤的男人，回來後，柳德米拉和卡捷琳娜交流，說明天要帶著卡捷琳娜一起去。卡捷琳娜則告訴柳德米拉明天她要遷居，叔叔一家要去南方，叫她看著住房。聽說叔叔一家住在起義廣場的大高樓裡，柳德米拉聽了十分興奮，第二天與卡捷琳娜一同前去，並最終獲得了在叔叔一家居住下來的許可。
柳德米拉邀請了很多成功男士來家中，而她準備和卡捷琳娜扮演教授的兩個女兒，卡捷琳娜感到十分荒唐，最終卻還是同意了。
來的人有總局副局長安東，他給兩位女士帶來了一些罐頭和酒，還有柳德米拉之前在地鐵上遇見的謝廖莎，圖書館認識的科學副博士彼羅夫、實驗工程師愛德華等。電視臺攝影師魯多爾夫姍姍來遲，卡捷琳娜則對帥氣的魯多爾夫一見鍾情。
飯桌上，魯多爾夫認出了謝廖莎是有名的冰球運動員，同時他談到二十年後電視將取代戲劇、電影、書報等娛樂方式，卡捷琳娜幫腔，認為二十年後一切都會變樣，自己也會變老。 安東告訴卡捷琳娜，這個世界二十年後不會變太多，並且要相信，四十歲時，她的生活才開始。
飯後，眾人跳舞（其實就兩對人……）柳德米拉與謝廖莎談論瑞典的見聞，魯多爾夫則邀請卡捷琳娜去電視臺參觀。
卡捷琳娜去電視臺參與了節目的錄製，魯多爾夫將鏡頭對準了卡捷琳娜。看到電視上的卡捷琳娜，柳德米拉興奮不已，而坐在她身旁的謝廖莎則鼓起勇氣親了柳德米拉一口。柳德米拉則告訴謝廖莎，他是個名人，有許多女孩投懷送抱，而自己不是那種女孩，對自己來說擁抱誰是件很嚴肅認真的事。謝廖莎說，名氣什麼無關緊要，他也不是那種會左擁右抱的人，對他而言，擁抱一個人也是一件嚴肅認真的事。
卡捷琳娜去魯多爾夫家裡做客，為了避免吃魚時自己不會使用工具而使自己的身份暴露，她謊稱自己對魚過敏。回到叔叔家的卡捷琳娜厭倦了這無止境的謊言，想在魯多爾夫來的時候告訴他一切真相，柳德米拉則害怕魯多爾夫會告訴謝廖莎，請求卡捷琳娜不要說出來。
夜晚，魯多爾夫與卡捷琳娜在飯後跳舞，並且慢慢跳到了沙發上，兩人在那為愛鼓掌。
終於叔叔一家回來了，卡捷琳娜和柳德米拉搬出了公寓，回到了宿舍。
三個月後，傻傻的託夏與男朋友科里亞要結婚了，慶典上柳德米拉和託夏發現卡捷琳娜十分愛吃酸的，一再逼問之下，卡捷琳娜告訴她們自己懷了，正是之前在公寓住的那段日子。兩人勸柳德米拉先結婚後坦白，而卡捷琳娜不希望家庭在謊言之中結合。擔憂的託夏甚至無心思與科里亞在這個重要的日子裡秀恩愛（可憐的科里亞），告訴姐妹們得做點什麼。
電視臺來拍優秀女工的事蹟，並且給了卡捷琳娜採訪的標準答案。可是卡捷琳娜發現攝像正是魯多爾夫，十分尷尬想要逃避。最後，被眾人拉著的卡捷琳娜還是接受了採訪，但這一次，她全然按照自己的內心回答主持人的問題，顯得霸氣而堅強。魯多爾夫過來打招呼，她也裝出十分硬氣的樣子。
夜晚，柳德米拉回到宿舍，告訴躺在床上的卡捷琳娜自己向謝廖莎坦白了。可是謝廖莎反而很高興，因為不用擔心教授不將自己女兒嫁給他了。柳德米拉對卡捷琳娜感到自責，因為自己的一時糊塗卻葬送了卡捷琳娜的幸福，自己卻一切正常。卡捷琳娜則安慰柳德米拉，是自己的錯，自己來負責。柳德米拉說，該由該負責的人（魯多爾夫）負責。
長椅上，卡捷琳娜告訴了魯多爾夫自己懷孕的事，可是魯多爾夫卻什麼也不肯做，只是安慰卡捷琳娜一切會好的，然後藉口有活便離開了（渣男）。
魯多爾夫的媽媽來到了宿舍，告訴卡捷琳娜自己兒子對她不是真愛，只是被她矇騙了，不要再向家裡打電話了。卡捷琳娜很疑惑，她並沒有打過電話，柳德米拉站出來，說是自己打的電話，並且自己還要寄信去魯多爾夫工作的機關。魯多爾夫媽媽並不買賬，告訴柳德米拉不要多管閒事，同時拿出一信封錢給卡捷琳娜，告訴她這是自己唯一能做的。卡捷琳娜沒有接受，她告訴魯多爾夫媽媽自己還是有錢的。
眨眼間，卡捷琳娜生育了一個女兒，柳德米拉、託夏和託夏老公科里亞一起來接她。卡捷琳娜給女兒取名壓力山德拉以紀念自己的父親。大家在宿舍裡為卡捷琳娜慶祝寶貝的降臨。謝廖莎找來了嬰兒車，也盛情難破戒喝了酒。
深夜兩點，卡捷琳娜終於困得受不了，放下了書本，安撫了孩子，回到了床上。可是鬧鐘的指針卻被她一遍遍地進行調整，六點、五點半、五點……卡捷琳娜終於被這艱難日子弄哭了，可是生活還要繼續，她只能強迫自己睡覺。
十六年後，卡捷琳娜已經事業有成，成為了一家工廠的廠長，她與女兒居住在公寓裡，也有了車，過著安逸的日子。憨憨的託夏則已經成為了三個孩子的母親：一個長子和一對雙胞胎兒子。
因為謝廖莎染上了酒癖，柳德米拉與他已經離婚七年，早就斷絕了關係，但謝廖莎還時常來找柳德米拉借錢。柳德米拉做著乾洗店的服務，卻還是做著當將軍妻子的美夢，與軍官眉來眼去。她嫉妒將軍妻子為什麼都是其貌不揚，自己也可以成為將軍夫人。邊上的同事說，想做將軍夫人，起初得嫁給一箇中尉，和他在各個駐防軍裡折騰二十年。柳德米拉則說，總像彩票一樣，有機會直接釣上將軍的。
卡捷琳娜要參加莫斯科委員會會議，於是前往了單身俱樂部收集材料。在這裡，她看到了過剩的、優秀的單身女人，而男人卻不夠。一個四十歲的單身漢，卻能攤五個沒嫁人的女人，一個在五十歲組的老人，卻可以挑肥揀瘦，去找青年組28歲的女孩。
卡捷琳娜有個情人，而情人的孩子和妻子去了南方。於是卡捷琳娜來到了情人的家中，正要一頓操作，兩人被門鈴聲擾亂。回去的路上，卡捷琳娜發現自己受夠了這樣的日子。她想找女兒說說話，可是女兒對她的事情卻沒有太大興趣。夜晚，卡捷琳娜又一次哭泣，一如十六年前。
三個閨蜜在科里亞和託夏鄉下的別墅裡相聚，謝廖莎也來了，託夏兒子則帶來了自己的女朋友。科里亞像自己父親當年那樣，帶著兒子和他女友說著古老的故事，帶領他們參觀園子。夜幕降臨，三個不再年輕的女人談論著生活，卡捷琳娜表示羨慕託夏，而柳德米拉強調自己是個樂天派，總會走運的，大家都笑了。託夏告訴柳德米拉：“好男人需要培養，可不是等現成的。”科里亞的母親拎著水桶路過，柳德米拉感嘆，認識她時，她就比自己現在的年齡大五歲，一切都像昨天似的。
火車上，卡捷琳娜遇見了果沙，兩個人交談甚歡，果沙邀請卡捷琳娜去野餐，卻被拒絕。但果沙沒有放棄，他還是叫了輛車將卡捷琳娜送回家。
卡捷琳娜從超市回來，卻發現果沙在等她。兩人回到家裡，果沙見到了女兒亞歷山德拉，也確認了沒有男主人的痕跡。他準備了晚飯，並且在飯桌上告訴了女兒自己想娶她的媽媽。女兒知道了兩個人才相處了44個小時，覺得有些草率。果沙回答，兩天就結婚確實是草率了點，五天就差不多了。果沙發出野餐的邀請，而後不等兩人反應過來便走了。果沙走後，女兒問起兩人的相遇，不敢相信母親在火車上也能有豔遇。
週日，卡捷琳娜還在睡覺，果沙已經找上了門，之前果沙邀請他們去野餐，卡捷琳娜沒想到他是認真的。在野餐地，看著大家其樂融融忙碌著，卡捷琳娜感覺到了無比的放鬆。吃串時，從果沙的那些科學博士朋友們那，母女兩人瞭解了很多果沙的優點。然而果沙有些大男子主義，認為家中要是女人掙的錢高過男人，這就不是個家了。母親有些傻了，女兒則是看戲狀態。
電視臺來廠給卡捷琳娜錄像，來的正是當年的渣男魯多爾夫。看到卡捷琳娜升為廠長，魯多爾夫感到十分驚訝。回去之後魯多爾夫想到了當年的孩子，他打電話給卡捷琳娜，最終兩人約定在公園裡見面。見面後，魯多爾夫告訴卡捷琳娜，自己想見女兒。他給卡捷琳娜講述自己悽慘的人生，卡捷琳娜也告訴他，如果不是兩人沒結婚，自己可能也不會有今天的成就，遇上喜歡的人（果沙），自己終於明白，四十歲才是開始。魯多爾夫再次請求見自己的女兒，卡捷琳娜當然是拒絕了。
女兒的男朋友被前男友刁難，果沙帶著朋友去了，將前男友帶來的一幫小混混打倒在地。回去的路上，女兒問果沙，要不要告訴媽媽這件事，果沙拒絕了。女兒問果沙為什麼不想當領導，果沙給女兒講起了羅馬皇帝戴克裡先（四帝共治制開創者）放棄政權到鄉村隱居的故事。果沙告訴女兒，自己喜歡幹自己喜歡乾的事，而不是追求時髦的、權威的或者該乾的事情。
女兒還是沒忍住告訴了媽媽果沙替自己出頭，於是飯桌上，卡捷琳娜與果沙爭論，認為果沙這樣只是在灌輸拳頭即正義的思想給下一輩，嚴禁果沙再這樣做。果沙同意了，但是他也提出，如果卡捷琳娜再用這種居高臨下的語氣說話，他就再也不會在這裡出現，他的一切（對卡捷琳娜的好惡、對女兒事情的判斷？）都由他自己決定，因為他是男人。卡捷琳娜只好認慫。這時門鈴響起，女兒去開門，餐桌上剩下的兩人都請求對方的原諒。
前來拜訪的正是渣男魯多爾夫，魯多爾夫和女兒聊起卡捷琳娜在電視上的表現，同時擺出了當年用過的那套說辭，邀請女兒去電視臺參觀，無意間他也說起了卡捷琳娜的身份。果沙知道了卡捷琳娜是廠長的事情真相，而卡捷琳娜則想要解釋，但果沙還是走了。卡捷琳娜知道果沙不會再回來，十分傷心，說魯多爾夫只會給自己帶來不幸。卡捷琳娜告訴了女兒魯多爾夫是她的生父，女兒一臉懵。
閨蜜團柳德米拉、託夏和託夏老公科里亞一起來到卡捷琳娜家中，卡捷琳娜傷心欲絕，淚如雨下。柳德米拉告訴卡捷琳娜，莫斯科不相信眼淚，愛就要大膽追求，想想怎麼找回果沙才是正事。卡捷琳娜這才發現對果沙一無所知，連他的住所都不知道。科里亞這時候站了出來，叮囑眾人在屋中等著，他去研究所找。沒想到，科里亞真的找到了果沙的住所。而同時，留在屋裡的柳德米拉也哭了起來，原來她羨慕卡捷琳娜在這個能看到對方所有缺點的年紀還能愛上人，卡捷琳娜說果沙是沒有缺點、完美的，三姐妹都哭了起來(託夏你是在哭你禿頂的老公嗎)。在經歷噸噸噸（喝假酒）、啪啪啪（拍魚乾），科里亞終於將果沙帶回。
回來的果沙在餐桌上吃著東西，而卡捷琳娜則託著腦袋呆呆看著他：“我找你找了多久啊？”果沙感到有些奇怪，遲疑了一下回答：“八天。”
卡捷琳娜搖頭，眼裡含著光：“我找你找了多久啊！”
隨著鏡頭飄出窗外，片尾曲《亞歷山德拉》響起，故事終。
《莫斯科不相信眼淚》發生在蘇聯“森林中的首都”莫斯科，十分具有年代特點。當時由於戰爭當時男丁稀少，所以我們可以看到卡捷琳娜去俱樂部時，失衡的男女比例。大量的女工湧入工廠，支撐起了蘇聯的社會發展。放到今天果沙可能會被一些人批評他的大男子主義，但其實想想，珍惜資源不管在哪個年代都是被寵的（熊貓：喵？）。片子裡我們可以看到，當時高級工的身份也十分受人尊敬，底層人民也可以通過讀書工作改變自己的人生。卡捷琳娜正是通過自己的努力，從一個普通女工考上大學、當上廠長，同時還拉扯大女兒。這樣優秀的女性值得我們去敬佩。
當然，除去卡捷琳娜的奮鬥史，三個閨蜜的情路也是另一條重要的線索。除了早早嫁人的託夏，柳德米拉一直想找捷徑最後卻一無所得，卡捷琳娜更是經歷了被渣男拋棄、做小三提心吊膽，最後才遇到了果沙這個她眼中完美的人（脾氣可大了呢）。
三個人身上，匯聚的可能是千萬少女的影子。面對愛情，同樣是孤注一擲，有的人像託夏遇到了好老公科里亞，也有的卻遇到了攝影師那樣的渣男、謝廖沙那樣的墮落者；同樣是挑三揀四，有的像柳德米拉渴望上流的社會卻不能等到將男人培養成將軍，有的卻能像卡捷琳娜最終遇到真愛。愛情這東西它真沒什麼道理，總是風雲變幻，會帶來很多喜怒哀樂，只有兩個人能一同走下去書寫到了結局，世人才敢說一聲好、道一聲天作之合。
本片獲得了1981年奧斯卡最佳外語片獎。片中卡捷琳娜和託夏關於好男人的討論放在最後給男同胞們打個底：“可上哪去找，好男人都見鬼去了，那些個進出劇院去看展覽的都是些娘娘腔，成天躺在沙發上瞪著眼睛看電視，人還不到四十歲，肚子就挺出來了，萎靡不振的樣子，皮鞋還髒兮兮的。”嗯，不要只會說真實了，男同胞們加油。
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