米芾對書法的分佈、結構、用筆，有著他獨到的體會。要求“穩不俗、險不怪、老不枯、潤不肥”，大概姜夔所記的“無垂不縮，無往不收”也是此意。即要求在變化中達到統一，把裹與藏、肥與瘦、疏與密、簡與繁等對立因素融合起來，也就是“骨筋、皮肉、脂澤、風神俱全，猶如一佳士也”。
什麼是“八面出鋒”？什麼是“起行收”？
看懂這13個字，基本讀懂帖學筆法
以米芾老司機《苕溪詩帖》為例
臨帖，就是仔仔細細的、按部就班的模仿古人寫字的動作。
把古人的習慣動作變成你的習慣動作。
面對古人寫的字，我們通過痕跡分析，
就能很簡單的分析出來當時他們寫字的動作。
分析用筆動作，不用碑刻（黑底白字那種），
因為它是用刀子刻在石頭上的，看不出來啥玩意；
也不用王羲之的墨跡本舉例，
因為它是雙鉤填墨的摹本，也不可靠。
選用了宋代米芾的《苕溪詩卷》裡面的字，這是他寫的，可靠。再者，選了很好的版本，墨色清透，可以看出來有些重疊的線條的接觸點，儘量還原當時的字。關於這個，大家看看這些圖，再看看你手頭的這本字帖，就知道“選好字帖”是多麼的重要。
這些塗抹的地方，學會了用處不大
有時候
你要敢於把毛筆壓下去
筆毫鋪開
這個他
很舒展
風流倜儻
小心點為妙
這個倦字
眼看著就要躺下睡著了
金字動感
謝字飄逸
洲字蒼潤
看最後一筆
摟得多緊
得到了
誰又能捨
關於用筆，這麼多圖片基本就能說明問題了。當然，你要學會舉一反三，通過分析掌握方法，以後你就知道怎麼分析了。
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