大姨媽絕對是咱們女生又愛又恨的一個親戚了 一言不合就能讓我們痛到崩潰滿地打滾！恨不得永遠不要來！但真的不來的時候又很煩惱！
而且女生想要皮膚好 氣色好 真的有光澤 跟大姨媽處好關係是很重要的哦！
期間護膚注意事項：
首先防晒，當然其實防晒是需要時時刻刻注意的，但是排卵期尤其需要注意。這種時期，皮膚黑色素對光的敏感度增加，會容易晒黑或有斑點。防晒可以減少體內自由基，而自由基是會讓體內的彈性纖維斷裂，皮膚鬆弛老化。注意，防晒是為了防老化。其次是美白抗氧化，通常情況下美白抗氧化需要同時進行才能達到效果。
控油和清潔成了主要工作。這期間建議多使用煙酰胺類產品，具有一定的控油性，可以避免痘痘到產生。可以適當的去角質，清潔加補水。這個時期還特別容易加深黑眼圈，儘量別熬夜，平時多做一些眼膜。
需要控制好自己的飲食和作息，冷凍油炸都儘量減少，千萬別熬夜。因為這個時期你吃太多不好的東西或者熬夜，那麼之後你臉上的痘痘、黑眼圈、細紋就會愈發明顯。這個期間不僅雌性激素下降，黃體素還在上升。黑色素開始活躍，這時候皮膚開始暗沉。有色斑的會覺得色斑變的更加明顯。咱們體內產生的黑色素是很難消除的，但是咱們需要儘量避免黑色素多產生
生不僅要外表看起來光鮮亮麗，內在的調理更是不可忽視，從內到外都要精緻才行呢！姨媽期間更是女生的重中之重！希望看完的寶寶們都能收穫一些護膚小技巧。讓皮膚更好更通透！在對的時間做對的事，達到事半功倍的效果！
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