定出目標並持續努力達成，是非常重要的紀律。這個簡單的動作可以讓更多重要的事實現，比任何方法都有用。花些時間決定，你的人生究竟想要什麼，會永遠改變你的一生。不同的研究表明：
■ 只有3%的成人曾經寫下目標──但這3%的人賺到的錢，超過其他97%的人加起來的總和。
■ 把目標形諸文字會增加10倍成功機率──1000%。把目標寫下來會迫使你更清楚思考及專心，也會將你的目標深深植入潛意識。
■ 如果把目標寫下來，每天就更有可能去實現。基於這些事實，有7個步驟，可以助你完成比過去強10倍以上的事。
關鍵思維：
“凡是有心在商界爬到巔峰的人，必須瞭解習慣的強大力量。他必須迅速破除導致他挫敗的習慣──並且立即採取行動，養成可以幫助他獲得成功的習慣。”──保羅·蓋蒂，加州蓋蒂博物館創建人
“紀律是目標和成就之間的橋樑。”──吉姆·羅恩，美國著名企業領袖
“不擊就不中。”──韋恩·格雷茨基，曲棍球名人
“只要你念念不忘，你就能得到。”──約翰·博伊爾，教師
“成功者習慣去做失敗者不願做之事。” ──赫伯特·格瑞，商人
“一個人能駕馭自律的能量，就會變得勢不可擋，就像大自然的力量。不再需要替毫無進展找藉口。並在未來幾個月和幾年中，完成許多人一輩子做不到的事。” ──布萊恩·崔西
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