每天晚上習慣刷微博，媽呀，又雙叒叕被楊丞琳吸引住了！
最近，“運動使我快樂”的她在微博上放出好幾組炫腹照，小肚子沒有贅肉，還練出了緊實好看的馬甲錢，豈不是在赤裸裸地向粉絲們釋放魅力嘛
愛上腹肌的可愛教主，穿窄腰包臀吊帶裙之後超好看。這條粉裙子腰部有特別的小褶皺設計，小肚有肉的人容易暴露尷尬，但她完全hold住了，不僅不顯肚子，竟然覺得腰的地方還有鬆動空間。
看著楊丞琳的健身日常&細腰穿搭，再低頭摸摸自己的小肉肉，嗯，感覺又有很多漂亮的小裙裙穿不進去了，就算硬塞進去也沒有少女感，心塞～
小肉肚，永遠都是女生的痛。有些美寶寶是四肢不胖，只胖肚子，你說氣人不？！還有的就是自己“作”出來的，比如上班族們，弓背哈腰的姿勢一坐好幾小時，平時不愛運動，小零食甜點不斷，沒有游泳圈才怪。
像我這種，邁開腿還能堅持住，但管住嘴實在太太太難了。對於每天不喝奶茶會死星人來說，通常都只是嘴上說說，身體卻很誠實，所以我是妥妥的“奶茶肚”
最後只能寄希望於穿搭，利用視覺技巧讓小肚肚悄悄“收”回去，讓自己看上去腰細、比例好。有什麼妙招呢？下面一起來分享吧
穿硬挺啞光面料
有小肚腩的人（&所有胖的人）最害怕軟趴趴的面料了，比如針織、蕾絲等。柔軟貼身的材質將身材缺點暴露無遺，哪裡胖哪裡最多肉，一穿現形。
硬挺的面料才能塑造利索線條感，襯衫布、牛仔布、牛津布、西服料、歐根紗這些都是很好的上衣材質，在視覺上有抽高的效果，隱藏圓潤的小肚肚。
皮裙、皮褲這種也算硬挺面料，但也會顯胖，原因在於它拋光。
和化妝修容一樣的道理，凹的地方打高光、凸的地方打陰影。想要遮住往外鼓的小肚腩，就不能穿拋光面料的上衣，即使是皮革也要儘量買啞光的修身顯高級。其次是顏色上的選擇，越光鮮明亮越顯胖，啞光黑、啞光深棕是安全款。
一切柔軟+反光的面料都不適合肚腩星人放在身上大面積地使用，比如絲絨，囤積在腰腹位置形成很多褶皺，遠遠看去就是一個大寫的游泳圈。換上硬挺的啞光面料，看上去高級又顯瘦。
不管高矮胖瘦，選修身版型
在遮肉這件事上，很多人都知道要拋棄過度緊身包臀的衣服，卻也有一些人總是越穿越寬鬆，認為這樣就能藏住肉肉？？
一位梨形身材的小姐姐坦然說，讀高中時她就很喜歡穿肥大的校服褲試圖隱藏小粗腿，現在看回當時的照片，根本就不顯廋也沒有線條感。
其實呢，修身或略微寬鬆的衣服才是藏肉高手，比如H型的垂墜襯衫、連衣裙，還有微微收下襬的A字型上衣，完美掩蓋了肉肉的腰腹。
尤其是小A字擺邊上衣我要特別推薦，衣角荷葉邊往外分開的位置剛好在小肚中上位置，不僅遮肉能力一流，還神不知鬼不覺地提高了腰線，顯瘦效果棒呆！
4/6高腰、對比顯瘦
都知道顯瘦關鍵之一是運用衣服調整身材比例，比如我們常常說的“高腰”，上身短下身長能製造出高個子即視感。
但對於小肚腩的人來說，超短款上衣很可能是個bug，難不成還要把肉肉露出來給大家看？所以並不是所有高腰上衣都適合游泳圈人士的，我建議做到“4/6高腰”就好了。
怎麼理解呢？選擇一件剛好能蓋過腰腹的修身上衣，扎進去反而有點顯胖，讓衣角鬆鬆地遮擋褲頭／裙頭最好。上衣長度要控制好，不能太長的，否則會更加突出腰腹部位的體積感，顯得累贅不高挑；也不能太短露出肉肉，4:6的上下身材比例為宜。
穿的是連衣裙或必須扎進去的裙裝，還有另外一招：硬挺面料（尤其是下裝）+高腰A字寬裙襬，別讓腰線剛好卡在你原本的腰上，才能達到對比顯瘦的效果。
就像奧黛麗·赫本穿的法式小裙裙，雖然我們沒有她的曼妙小細腰，通過對比顯瘦的穿搭可以製造出細腰的錯覺。
開襟&疊穿
開襟的襯衫，利用釦子將上半身&肉肉的小肚分成了左右兩邊，看上去是不是比套頭的衣服更有顯瘦的視覺感？發現基本款襯衫真是個優秀單品，既是硬挺的，又能割裂上身整體視線，完全就是為肚腩星人而設的吧。
衣服千千萬，我們也不可能天天穿開襟衣服來藏肚子，再教大家一個方法吧：疊穿製造中間線
敞開穿的挺括外套，其實也是換著花樣來的開襟穿法了，兩邊衣襟掩飾腰腹真實寬度，顯瘦效果異曲同工。內搭可以穿稍微柔軟的面料、束衣高腰褲、連衣裙之類的都可以，反正被隱藏得夠深，可以稍有節制地愛穿什麼是什麼。
外套和內搭的顏色對比度大一點，最好是外淺內深的，再用包包擋一擋，誰都發現不了你竟然有個西瓜那麼大的圓肚子～
弱化腰腹設計感
腰身有明顯褶皺設計的難以遮肉，反而讓人更加註意到凸出來的厚厚脂肪（除非你很瘦）。不想讓小夥伴再盯著那裡看，可以把衣服的吸睛點都放在其他地方，腰腹區域是極簡設計甚至無設計，別人便很少關注到凸出來的贅肉了。
我最喜歡穿各種露肩裝，比如一字肩、挖肩、斜肩的上衣和連衣裙，腰腹部位的剪裁設計都是一筆帶過或沒有的，露膚不愧是一個好辦法。窄肩或鎖骨漂亮的美寶寶，趕緊碼起來～
小胸妹子可以嘗試襯衫料或雪紡料的荷葉邊上衣，雪紡面料有柔軟感但又不會過分貼膚，搭配硬挺質感的高腰牛仔褲，遮小肚肚的效果也立竿見影。
我自己搭配了一條裙襬有設計感的白色半身裙，與荷葉邊上下呼應，腰腹區域簡簡單單就好，成功轉移注意力。
上身不夠瘦而腿部線條好看的小仙女，吸睛出彩的設計全放在下半身吧，上衣簡潔利索就好，讓別人只注意你的大長腿。
還有大方領、飛袖等設計都可以吸引大家矚目停留，把視覺重點放在腰腹之外，都能降低大家對小肚腩的關注。
除了以上這些，利用亮眼的耳環、項鍊、包包、墨鏡、鞋子等配飾轉移注意力，也未嘗不是一個好辦法哦。
