相信有不少女生都有過這樣的自卑時刻：
朋友圈刷到閨蜜買了條連衣裙很漂亮，結果你買回來穿上身卻發現完全不一樣；
逛淘寶時好不容易看中一條牛仔褲，向客服說明自己的體重後，對方委婉地表示沒有那個碼數；
精修照片時小心翼翼生怕P歪了被人看出來，但是一低頭就看到自己肚子上一層接一層的贅肉……
有人曾調侃說，當代女性最害怕的不是生育和死亡，而是肥胖和衰老。
對外貌身材的不滿和自卑，會慢慢地變成一根紮在心上的刺，如果沒有拔除，還有外力不停施壓，這根刺就會越長越大，成為壓垮一個人的最後一根稻草。
01
最近，小姨媽在後臺收到了一條特殊的留言。
她是一名初中女生。按常理來說，青春期的開始，應該是最純粹最美好的時光。但她卻遭受到了來自同學們的惡意。
因為：她說自己是個體重150斤的大胖子。
胖妞、死肥婆、肥豬……這些不堪入目的“稱號”，她卻幾乎天天都聽到。
因為比較壯，每次大清潔的時候髒活累活通通都扔給了她。
不僅同學們對她進行嘲笑、打擊、謾罵，老師對此也不管不顧，有時候也會拿她的體重來開玩笑，當成活躍氣氛的工具。
這位讀者的最後一句話，讓我印象特別深刻：“胖，難道是我的罪過嗎？”
這段長達幾百字的留言裡，我看到了委屈、不甘、不解。
其實有很多胖女孩們，自身能力和條件性格各方面都不差，但就因為肥胖，不管是在職場還是在情場上，能獲得的機會，都要比瘦的人少得多。
要知道，胖女孩們本來就容易自卑，而來自外界和社會的歧視則會進一步打擊她們的自信心，久而久之，甚至還會產生一些心理方面的疾病。
張悅然說過一句話：一個胖女孩的青春是疼痛的。
“胖就是人間失格”，顯而易見的扭曲理論，卻在現實生活中普遍存在著。
02
這位讀者的故事，讓我想到了綜藝節目《人生加減法》裡的房欣燃，身為胖女孩的她，飽受校園暴力，可從來沒有放棄過減肥。但始終收效甚微，讓她一度自卑。
相信有不少女生都有過這樣的自卑時刻：
朋友圈刷到閨蜜買了條連衣裙很漂亮，結果你買回來穿上身卻發現完全不一樣；
逛淘寶時好不容易看中一條牛仔褲，向客服說明自己的體重後，對方委婉地表示沒有那個碼數；
精修照片時小心翼翼生怕P歪了被人看出來，但是一低頭就看到自己肚子上一層接一層的贅肉……
有人曾調侃說，當代女性最害怕的不是生育和死亡，而是肥胖和衰老。
對外貌身材的不滿和自卑，會慢慢地變成一根紮在心上的刺，如果沒有拔除，還有外力不停施壓，這根刺就會越長越大，成為壓垮一個人的最後一根稻草。
01
最近，小姨媽在後臺收到了一條特殊的留言。
她是一名初中女生。按常理來說，青春期的開始，應該是最純粹最美好的時光。但她卻遭受到了來自同學們的惡意。
因為：她說自己是個體重150斤的大胖子。
胖妞、死肥婆、肥豬……這些不堪入目的“稱號”，她卻幾乎天天都聽到。
因為比較壯，每次大清潔的時候髒活累活通通都扔給了她。
不僅同學們對她進行嘲笑、打擊、謾罵，老師對此也不管不顧，有時候也會拿她的體重來開玩笑，當成活躍氣氛的工具。
這位讀者的最後一句話，讓我印象特別深刻：“胖，難道是我的罪過嗎？”
這段長達幾百字的留言裡，我看到了委屈、不甘、不解。
其實有很多胖女孩們，自身能力和條件性格各方面都不差，但就因為肥胖，不管是在職場還是在情場上，能獲得的機會，都要比瘦的人少得多。
要知道，胖女孩們本來就容易自卑，而來自外界和社會的歧視則會進一步打擊她們的自信心，久而久之，甚至還會產生一些心理方面的疾病。
張悅然說過一句話：一個胖女孩的青春是疼痛的。
“胖就是人間失格”，顯而易見的扭曲理論，卻在現實生活中普遍存在著。
02
這位讀者的故事，讓我想到了綜藝節目《人生加減法》裡的房欣燃，身為胖女孩的她，飽受校園暴力，可從來沒有放棄過減肥。但始終收效甚微，讓她一度自卑。
而在感情裡受挫的劉亞娟，也把一切歸因於自己的身形。
超標的體重讓她不僅得了很嚴重的脂肪肝，不僅美貌沒有了，健康沒有了，兒子的玩笑話被堵在心頭。
相信有不少女生都有過這樣的自卑時刻：
朋友圈刷到閨蜜買了條連衣裙很漂亮，結果你買回來穿上身卻發現完全不一樣；
逛淘寶時好不容易看中一條牛仔褲，向客服說明自己的體重後，對方委婉地表示沒有那個碼數；
精修照片時小心翼翼生怕P歪了被人看出來，但是一低頭就看到自己肚子上一層接一層的贅肉……
有人曾調侃說，當代女性最害怕的不是生育和死亡，而是肥胖和衰老。
對外貌身材的不滿和自卑，會慢慢地變成一根紮在心上的刺，如果沒有拔除，還有外力不停施壓，這根刺就會越長越大，成為壓垮一個人的最後一根稻草。
01
最近，小姨媽在後臺收到了一條特殊的留言。
她是一名初中女生。按常理來說，青春期的開始，應該是最純粹最美好的時光。但她卻遭受到了來自同學們的惡意。
因為：她說自己是個體重150斤的大胖子。
胖妞、死肥婆、肥豬……這些不堪入目的“稱號”，她卻幾乎天天都聽到。
因為比較壯，每次大清潔的時候髒活累活通通都扔給了她。
不僅同學們對她進行嘲笑、打擊、謾罵，老師對此也不管不顧，有時候也會拿她的體重來開玩笑，當成活躍氣氛的工具。
這位讀者的最後一句話，讓我印象特別深刻：“胖，難道是我的罪過嗎？”
這段長達幾百字的留言裡，我看到了委屈、不甘、不解。
其實有很多胖女孩們，自身能力和條件性格各方面都不差，但就因為肥胖，不管是在職場還是在情場上，能獲得的機會，都要比瘦的人少得多。
要知道，胖女孩們本來就容易自卑，而來自外界和社會的歧視則會進一步打擊她們的自信心，久而久之，甚至還會產生一些心理方面的疾病。
張悅然說過一句話：一個胖女孩的青春是疼痛的。
“胖就是人間失格”，顯而易見的扭曲理論，卻在現實生活中普遍存在著。
02
這位讀者的故事，讓我想到了綜藝節目《人生加減法》裡的房欣燃，身為胖女孩的她，飽受校園暴力，可從來沒有放棄過減肥。但始終收效甚微，讓她一度自卑。
而在感情裡受挫的劉亞娟，也把一切歸因於自己的身形。
超標的體重讓她不僅得了很嚴重的脂肪肝，不僅美貌沒有了，健康沒有了，兒子的玩笑話被堵在心頭。
就連婚前說著“我真的是想把你養胖，因為養胖之後你就不會跑了”的老公，也變了卦。
要知道，男人只會對瘦的女人說：你胖了沒關係。可對胖的不會。
於是，離婚前的一句“你瘦的時候怎麼作都行，但是你現在這樣作我受不了。”就像一根銀針一樣，戳得劉亞娟的心鮮血直流。
相信有不少女生都有過這樣的自卑時刻：
朋友圈刷到閨蜜買了條連衣裙很漂亮，結果你買回來穿上身卻發現完全不一樣；
逛淘寶時好不容易看中一條牛仔褲，向客服說明自己的體重後，對方委婉地表示沒有那個碼數；
精修照片時小心翼翼生怕P歪了被人看出來，但是一低頭就看到自己肚子上一層接一層的贅肉……
有人曾調侃說，當代女性最害怕的不是生育和死亡，而是肥胖和衰老。
對外貌身材的不滿和自卑，會慢慢地變成一根紮在心上的刺，如果沒有拔除，還有外力不停施壓，這根刺就會越長越大，成為壓垮一個人的最後一根稻草。
01
最近，小姨媽在後臺收到了一條特殊的留言。
她是一名初中女生。按常理來說，青春期的開始，應該是最純粹最美好的時光。但她卻遭受到了來自同學們的惡意。
因為：她說自己是個體重150斤的大胖子。
胖妞、死肥婆、肥豬……這些不堪入目的“稱號”，她卻幾乎天天都聽到。
因為比較壯，每次大清潔的時候髒活累活通通都扔給了她。
不僅同學們對她進行嘲笑、打擊、謾罵，老師對此也不管不顧，有時候也會拿她的體重來開玩笑，當成活躍氣氛的工具。
這位讀者的最後一句話，讓我印象特別深刻：“胖，難道是我的罪過嗎？”
這段長達幾百字的留言裡，我看到了委屈、不甘、不解。
其實有很多胖女孩們，自身能力和條件性格各方面都不差，但就因為肥胖，不管是在職場還是在情場上，能獲得的機會，都要比瘦的人少得多。
要知道，胖女孩們本來就容易自卑，而來自外界和社會的歧視則會進一步打擊她們的自信心，久而久之，甚至還會產生一些心理方面的疾病。
張悅然說過一句話：一個胖女孩的青春是疼痛的。
“胖就是人間失格”，顯而易見的扭曲理論，卻在現實生活中普遍存在著。
02
這位讀者的故事，讓我想到了綜藝節目《人生加減法》裡的房欣燃，身為胖女孩的她，飽受校園暴力，可從來沒有放棄過減肥。但始終收效甚微，讓她一度自卑。
而在感情裡受挫的劉亞娟，也把一切歸因於自己的身形。
超標的體重讓她不僅得了很嚴重的脂肪肝，不僅美貌沒有了，健康沒有了，兒子的玩笑話被堵在心頭。
就連婚前說著“我真的是想把你養胖，因為養胖之後你就不會跑了”的老公，也變了卦。
要知道，男人只會對瘦的女人說：你胖了沒關係。可對胖的不會。
於是，離婚前的一句“你瘦的時候怎麼作都行，但是你現在這樣作我受不了。”就像一根銀針一樣，戳得劉亞娟的心鮮血直流。
曾經，她是一個很喜歡站在臺上展示自己的人，變胖以後，不管說什麼她都不願意再當眾露面；
曾經，她是一個典型的職場女強人，自信滿滿雷厲風行，變胖以後，她越來越自卑，連一點小事都擔心自己做不好；
曾經，她是一個事業愛情兩豐收的人生贏家，變胖以後，她卻彷彿在一夜之間失去了所有……
肥胖給一個女人帶來的變化，是潛移默化的。它最可怕的地方，不是讓你的外貌身材一落千丈，更是讓你的靈魂逐步失去活力。
我很認同《我見過1000個胖子，發現同一種宿命》裡說過的那句話：
“瘦下來，你會發現整個世界都是你的。”
話糙理不糙。
肥胖不是原罪，只要努力去改變，總有一天會收穫驚喜。
03
《人生加減法》中校長劉畊宏的妻子王婉霏，就曾是環球小姐臺灣地區的冠軍，她曾三度因為生育而發胖，身材都變了形。
相信有不少女生都有過這樣的自卑時刻：
朋友圈刷到閨蜜買了條連衣裙很漂亮，結果你買回來穿上身卻發現完全不一樣；
逛淘寶時好不容易看中一條牛仔褲，向客服說明自己的體重後，對方委婉地表示沒有那個碼數；
精修照片時小心翼翼生怕P歪了被人看出來，但是一低頭就看到自己肚子上一層接一層的贅肉……
有人曾調侃說，當代女性最害怕的不是生育和死亡，而是肥胖和衰老。
對外貌身材的不滿和自卑，會慢慢地變成一根紮在心上的刺，如果沒有拔除，還有外力不停施壓，這根刺就會越長越大，成為壓垮一個人的最後一根稻草。
01
最近，小姨媽在後臺收到了一條特殊的留言。
她是一名初中女生。按常理來說，青春期的開始，應該是最純粹最美好的時光。但她卻遭受到了來自同學們的惡意。
因為：她說自己是個體重150斤的大胖子。
胖妞、死肥婆、肥豬……這些不堪入目的“稱號”，她卻幾乎天天都聽到。
因為比較壯，每次大清潔的時候髒活累活通通都扔給了她。
不僅同學們對她進行嘲笑、打擊、謾罵，老師對此也不管不顧，有時候也會拿她的體重來開玩笑，當成活躍氣氛的工具。
這位讀者的最後一句話，讓我印象特別深刻：“胖，難道是我的罪過嗎？”
這段長達幾百字的留言裡，我看到了委屈、不甘、不解。
其實有很多胖女孩們，自身能力和條件性格各方面都不差，但就因為肥胖，不管是在職場還是在情場上，能獲得的機會，都要比瘦的人少得多。
要知道，胖女孩們本來就容易自卑，而來自外界和社會的歧視則會進一步打擊她們的自信心，久而久之，甚至還會產生一些心理方面的疾病。
張悅然說過一句話：一個胖女孩的青春是疼痛的。
“胖就是人間失格”，顯而易見的扭曲理論，卻在現實生活中普遍存在著。
02
這位讀者的故事，讓我想到了綜藝節目《人生加減法》裡的房欣燃，身為胖女孩的她，飽受校園暴力，可從來沒有放棄過減肥。但始終收效甚微，讓她一度自卑。
而在感情裡受挫的劉亞娟，也把一切歸因於自己的身形。
超標的體重讓她不僅得了很嚴重的脂肪肝，不僅美貌沒有了，健康沒有了，兒子的玩笑話被堵在心頭。
就連婚前說著“我真的是想把你養胖，因為養胖之後你就不會跑了”的老公，也變了卦。
要知道，男人只會對瘦的女人說：你胖了沒關係。可對胖的不會。
於是，離婚前的一句“你瘦的時候怎麼作都行，但是你現在這樣作我受不了。”就像一根銀針一樣，戳得劉亞娟的心鮮血直流。
曾經，她是一個很喜歡站在臺上展示自己的人，變胖以後，不管說什麼她都不願意再當眾露面；
曾經，她是一個典型的職場女強人，自信滿滿雷厲風行，變胖以後，她越來越自卑，連一點小事都擔心自己做不好；
曾經，她是一個事業愛情兩豐收的人生贏家，變胖以後，她卻彷彿在一夜之間失去了所有……
肥胖給一個女人帶來的變化，是潛移默化的。它最可怕的地方，不是讓你的外貌身材一落千丈，更是讓你的靈魂逐步失去活力。
我很認同《我見過1000個胖子，發現同一種宿命》裡說過的那句話：
“瘦下來，你會發現整個世界都是你的。”
話糙理不糙。
肥胖不是原罪，只要努力去改變，總有一天會收穫驚喜。
03
《人生加減法》中校長劉畊宏的妻子王婉霏，就曾是環球小姐臺灣地區的冠軍，她曾三度因為生育而發胖，身材都變了形。
面對妻子的變化，劉畊宏的態度並不是任其發展，也不是寵溺和嫌棄，而是嚴厲督促妻子減肥，最後成功讓妻子一個月減去10公斤。
相信有不少女生都有過這樣的自卑時刻：
朋友圈刷到閨蜜買了條連衣裙很漂亮，結果你買回來穿上身卻發現完全不一樣；
逛淘寶時好不容易看中一條牛仔褲，向客服說明自己的體重後，對方委婉地表示沒有那個碼數；
精修照片時小心翼翼生怕P歪了被人看出來，但是一低頭就看到自己肚子上一層接一層的贅肉……
有人曾調侃說，當代女性最害怕的不是生育和死亡，而是肥胖和衰老。
對外貌身材的不滿和自卑，會慢慢地變成一根紮在心上的刺，如果沒有拔除，還有外力不停施壓，這根刺就會越長越大，成為壓垮一個人的最後一根稻草。
01
最近，小姨媽在後臺收到了一條特殊的留言。
她是一名初中女生。按常理來說，青春期的開始，應該是最純粹最美好的時光。但她卻遭受到了來自同學們的惡意。
因為：她說自己是個體重150斤的大胖子。
胖妞、死肥婆、肥豬……這些不堪入目的“稱號”，她卻幾乎天天都聽到。
因為比較壯，每次大清潔的時候髒活累活通通都扔給了她。
不僅同學們對她進行嘲笑、打擊、謾罵，老師對此也不管不顧，有時候也會拿她的體重來開玩笑，當成活躍氣氛的工具。
這位讀者的最後一句話，讓我印象特別深刻：“胖，難道是我的罪過嗎？”
這段長達幾百字的留言裡，我看到了委屈、不甘、不解。
其實有很多胖女孩們，自身能力和條件性格各方面都不差，但就因為肥胖，不管是在職場還是在情場上，能獲得的機會，都要比瘦的人少得多。
要知道，胖女孩們本來就容易自卑，而來自外界和社會的歧視則會進一步打擊她們的自信心，久而久之，甚至還會產生一些心理方面的疾病。
張悅然說過一句話：一個胖女孩的青春是疼痛的。
“胖就是人間失格”，顯而易見的扭曲理論，卻在現實生活中普遍存在著。
02
這位讀者的故事，讓我想到了綜藝節目《人生加減法》裡的房欣燃，身為胖女孩的她，飽受校園暴力，可從來沒有放棄過減肥。但始終收效甚微，讓她一度自卑。
而在感情裡受挫的劉亞娟，也把一切歸因於自己的身形。
超標的體重讓她不僅得了很嚴重的脂肪肝，不僅美貌沒有了，健康沒有了，兒子的玩笑話被堵在心頭。
就連婚前說著“我真的是想把你養胖，因為養胖之後你就不會跑了”的老公，也變了卦。
要知道，男人只會對瘦的女人說：你胖了沒關係。可對胖的不會。
於是，離婚前的一句“你瘦的時候怎麼作都行，但是你現在這樣作我受不了。”就像一根銀針一樣，戳得劉亞娟的心鮮血直流。
曾經，她是一個很喜歡站在臺上展示自己的人，變胖以後，不管說什麼她都不願意再當眾露面；
曾經，她是一個典型的職場女強人，自信滿滿雷厲風行，變胖以後，她越來越自卑，連一點小事都擔心自己做不好；
曾經，她是一個事業愛情兩豐收的人生贏家，變胖以後，她卻彷彿在一夜之間失去了所有……
肥胖給一個女人帶來的變化，是潛移默化的。它最可怕的地方，不是讓你的外貌身材一落千丈，更是讓你的靈魂逐步失去活力。
我很認同《我見過1000個胖子，發現同一種宿命》裡說過的那句話：
“瘦下來，你會發現整個世界都是你的。”
話糙理不糙。
肥胖不是原罪，只要努力去改變，總有一天會收穫驚喜。
03
《人生加減法》中校長劉畊宏的妻子王婉霏，就曾是環球小姐臺灣地區的冠軍，她曾三度因為生育而發胖，身材都變了形。
面對妻子的變化，劉畊宏的態度並不是任其發展，也不是寵溺和嫌棄，而是嚴厲督促妻子減肥，最後成功讓妻子一個月減去10公斤。
對於丈夫的這種舉動，王婉霏並沒有像其他女孩一樣大吵大鬧著說你嫌棄我胖了，你不愛我了，反而進行了一番冷靜理智的思考：
“以前我改變的動機，是因為不甘心或被人家歧視。現在我找到一個更大的動機，是因為愛。因為我愛他的緣故，我希望能成為他很好的見證，希望能成為他的形象代表和代言。”
我願意為了你去努力，變成更好的人。
這比那種無底線溺愛的感情模式，要動人得多。
相信有不少女生都有過這樣的自卑時刻：
朋友圈刷到閨蜜買了條連衣裙很漂亮，結果你買回來穿上身卻發現完全不一樣；
逛淘寶時好不容易看中一條牛仔褲，向客服說明自己的體重後，對方委婉地表示沒有那個碼數；
精修照片時小心翼翼生怕P歪了被人看出來，但是一低頭就看到自己肚子上一層接一層的贅肉……
有人曾調侃說，當代女性最害怕的不是生育和死亡，而是肥胖和衰老。
對外貌身材的不滿和自卑，會慢慢地變成一根紮在心上的刺，如果沒有拔除，還有外力不停施壓，這根刺就會越長越大，成為壓垮一個人的最後一根稻草。
01
最近，小姨媽在後臺收到了一條特殊的留言。
她是一名初中女生。按常理來說，青春期的開始，應該是最純粹最美好的時光。但她卻遭受到了來自同學們的惡意。
因為：她說自己是個體重150斤的大胖子。
胖妞、死肥婆、肥豬……這些不堪入目的“稱號”，她卻幾乎天天都聽到。
因為比較壯，每次大清潔的時候髒活累活通通都扔給了她。
不僅同學們對她進行嘲笑、打擊、謾罵，老師對此也不管不顧，有時候也會拿她的體重來開玩笑，當成活躍氣氛的工具。
這位讀者的最後一句話，讓我印象特別深刻：“胖，難道是我的罪過嗎？”
這段長達幾百字的留言裡，我看到了委屈、不甘、不解。
其實有很多胖女孩們，自身能力和條件性格各方面都不差，但就因為肥胖，不管是在職場還是在情場上，能獲得的機會，都要比瘦的人少得多。
要知道，胖女孩們本來就容易自卑，而來自外界和社會的歧視則會進一步打擊她們的自信心，久而久之，甚至還會產生一些心理方面的疾病。
張悅然說過一句話：一個胖女孩的青春是疼痛的。
“胖就是人間失格”，顯而易見的扭曲理論，卻在現實生活中普遍存在著。
02
這位讀者的故事，讓我想到了綜藝節目《人生加減法》裡的房欣燃，身為胖女孩的她，飽受校園暴力，可從來沒有放棄過減肥。但始終收效甚微，讓她一度自卑。
而在感情裡受挫的劉亞娟，也把一切歸因於自己的身形。
超標的體重讓她不僅得了很嚴重的脂肪肝，不僅美貌沒有了，健康沒有了，兒子的玩笑話被堵在心頭。
就連婚前說著“我真的是想把你養胖，因為養胖之後你就不會跑了”的老公，也變了卦。
要知道，男人只會對瘦的女人說：你胖了沒關係。可對胖的不會。
於是，離婚前的一句“你瘦的時候怎麼作都行，但是你現在這樣作我受不了。”就像一根銀針一樣，戳得劉亞娟的心鮮血直流。
曾經，她是一個很喜歡站在臺上展示自己的人，變胖以後，不管說什麼她都不願意再當眾露面；
曾經，她是一個典型的職場女強人，自信滿滿雷厲風行，變胖以後，她越來越自卑，連一點小事都擔心自己做不好；
曾經，她是一個事業愛情兩豐收的人生贏家，變胖以後，她卻彷彿在一夜之間失去了所有……
肥胖給一個女人帶來的變化，是潛移默化的。它最可怕的地方，不是讓你的外貌身材一落千丈，更是讓你的靈魂逐步失去活力。
我很認同《我見過1000個胖子，發現同一種宿命》裡說過的那句話：
“瘦下來，你會發現整個世界都是你的。”
話糙理不糙。
肥胖不是原罪，只要努力去改變，總有一天會收穫驚喜。
03
《人生加減法》中校長劉畊宏的妻子王婉霏，就曾是環球小姐臺灣地區的冠軍，她曾三度因為生育而發胖，身材都變了形。
面對妻子的變化，劉畊宏的態度並不是任其發展，也不是寵溺和嫌棄，而是嚴厲督促妻子減肥，最後成功讓妻子一個月減去10公斤。
對於丈夫的這種舉動，王婉霏並沒有像其他女孩一樣大吵大鬧著說你嫌棄我胖了，你不愛我了，反而進行了一番冷靜理智的思考：
“以前我改變的動機，是因為不甘心或被人家歧視。現在我找到一個更大的動機，是因為愛。因為我愛他的緣故，我希望能成為他很好的見證，希望能成為他的形象代表和代言。”
我願意為了你去努力，變成更好的人。
這比那種無底線溺愛的感情模式，要動人得多。
當然，知乎上也曾有人向劉畊宏提問：“如何回答女朋友問，如果我變胖了，你還愛我嗎？”
按照套路和一般男生的求生欲，答案十有八九都會是“愛愛愛當然愛！”就像劉亞娟的老公一樣，把情話說得那麼信誓旦旦。
可劉畊宏的回答，在一水的甜言蜜語裡，顯得有些特別：男生一再去用情話敷衍愛情，是對愛情的捧殺。
相信有不少女生都有過這樣的自卑時刻：
朋友圈刷到閨蜜買了條連衣裙很漂亮，結果你買回來穿上身卻發現完全不一樣；
逛淘寶時好不容易看中一條牛仔褲，向客服說明自己的體重後，對方委婉地表示沒有那個碼數；
精修照片時小心翼翼生怕P歪了被人看出來，但是一低頭就看到自己肚子上一層接一層的贅肉……
有人曾調侃說，當代女性最害怕的不是生育和死亡，而是肥胖和衰老。
對外貌身材的不滿和自卑，會慢慢地變成一根紮在心上的刺，如果沒有拔除，還有外力不停施壓，這根刺就會越長越大，成為壓垮一個人的最後一根稻草。
01
最近，小姨媽在後臺收到了一條特殊的留言。
她是一名初中女生。按常理來說，青春期的開始，應該是最純粹最美好的時光。但她卻遭受到了來自同學們的惡意。
因為：她說自己是個體重150斤的大胖子。
胖妞、死肥婆、肥豬……這些不堪入目的“稱號”，她卻幾乎天天都聽到。
因為比較壯，每次大清潔的時候髒活累活通通都扔給了她。
不僅同學們對她進行嘲笑、打擊、謾罵，老師對此也不管不顧，有時候也會拿她的體重來開玩笑，當成活躍氣氛的工具。
這位讀者的最後一句話，讓我印象特別深刻：“胖，難道是我的罪過嗎？”
這段長達幾百字的留言裡，我看到了委屈、不甘、不解。
其實有很多胖女孩們，自身能力和條件性格各方面都不差，但就因為肥胖，不管是在職場還是在情場上，能獲得的機會，都要比瘦的人少得多。
要知道，胖女孩們本來就容易自卑，而來自外界和社會的歧視則會進一步打擊她們的自信心，久而久之，甚至還會產生一些心理方面的疾病。
張悅然說過一句話：一個胖女孩的青春是疼痛的。
“胖就是人間失格”，顯而易見的扭曲理論，卻在現實生活中普遍存在著。
02
這位讀者的故事，讓我想到了綜藝節目《人生加減法》裡的房欣燃，身為胖女孩的她，飽受校園暴力，可從來沒有放棄過減肥。但始終收效甚微，讓她一度自卑。
而在感情裡受挫的劉亞娟，也把一切歸因於自己的身形。
超標的體重讓她不僅得了很嚴重的脂肪肝，不僅美貌沒有了，健康沒有了，兒子的玩笑話被堵在心頭。
就連婚前說著“我真的是想把你養胖，因為養胖之後你就不會跑了”的老公，也變了卦。
要知道，男人只會對瘦的女人說：你胖了沒關係。可對胖的不會。
於是，離婚前的一句“你瘦的時候怎麼作都行，但是你現在這樣作我受不了。”就像一根銀針一樣，戳得劉亞娟的心鮮血直流。
曾經，她是一個很喜歡站在臺上展示自己的人，變胖以後，不管說什麼她都不願意再當眾露面；
曾經，她是一個典型的職場女強人，自信滿滿雷厲風行，變胖以後，她越來越自卑，連一點小事都擔心自己做不好；
曾經，她是一個事業愛情兩豐收的人生贏家，變胖以後，她卻彷彿在一夜之間失去了所有……
肥胖給一個女人帶來的變化，是潛移默化的。它最可怕的地方，不是讓你的外貌身材一落千丈，更是讓你的靈魂逐步失去活力。
我很認同《我見過1000個胖子，發現同一種宿命》裡說過的那句話：
“瘦下來，你會發現整個世界都是你的。”
話糙理不糙。
肥胖不是原罪，只要努力去改變，總有一天會收穫驚喜。
03
《人生加減法》中校長劉畊宏的妻子王婉霏，就曾是環球小姐臺灣地區的冠軍，她曾三度因為生育而發胖，身材都變了形。
面對妻子的變化，劉畊宏的態度並不是任其發展，也不是寵溺和嫌棄，而是嚴厲督促妻子減肥，最後成功讓妻子一個月減去10公斤。
對於丈夫的這種舉動，王婉霏並沒有像其他女孩一樣大吵大鬧著說你嫌棄我胖了，你不愛我了，反而進行了一番冷靜理智的思考：
“以前我改變的動機，是因為不甘心或被人家歧視。現在我找到一個更大的動機，是因為愛。因為我愛他的緣故，我希望能成為他很好的見證，希望能成為他的形象代表和代言。”
我願意為了你去努力，變成更好的人。
這比那種無底線溺愛的感情模式，要動人得多。
當然，知乎上也曾有人向劉畊宏提問：“如何回答女朋友問，如果我變胖了，你還愛我嗎？”
按照套路和一般男生的求生欲，答案十有八九都會是“愛愛愛當然愛！”就像劉亞娟的老公一樣，把情話說得那麼信誓旦旦。
可劉畊宏的回答，在一水的甜言蜜語裡，顯得有些特別：男生一再去用情話敷衍愛情，是對愛情的捧殺。
都說好的感情是一起成長，而在我看來，劉畊宏對待妻子肥胖的方式，才是最正確的：
不要婚前的情話連篇，婚後承諾的不兌現。而是無論你或美或醜，我都願陪你一起面對，一起向最好的我們努力！
要知道，“真正能改變人生的，是學會正確的生活方式。”也只有這樣，才能真正地奪回人生的主動權。
04
《人生加減法》對肥胖人群的痛苦，進行了一次真實的剖析。
她們的自卑、不甘、委屈以及決心，都淋漓盡致地展現在了鏡頭面前。
通過她們一次次艱苦的訓練，一次次的揮汗如雨，她姐作為一名普通觀眾，都忍不住一次次感慨，原來，肥胖是這麼痛苦的事；原來，不是所有的胖子都自暴自棄；原來，他們也一直在努力，從來沒有放棄過。
可節目的目的，真的只是單純幫她們減肥，變得更美嗎？
不是的。
胖子的自卑，乍一看可能是因為身材走樣。
但其實，最本質的原因還是對於自我的不認同，打心底就不相信自己能減肥成功，於是乾脆就自暴自棄。
而《人生加減法》的最根本目的，就是希望能從源頭上為肥胖人群建立更加健康的生活方式和心理狀態。
就像校長劉畊宏說的那樣：我們不是減肥營，而是幫你做加減法，讓體脂減一點，讓肌肉加一點，不必拼命盯著體重秤上的數字，而要多關注自己的身體狀態。
節目裡170斤的胖媽媽孫雷，因肥胖，離婚後始終沒有勇氣展開新的感情生活。是為了給自己6歲的兒子樹立一個良好的榜樣，她選擇了體重控制。
相信有不少女生都有過這樣的自卑時刻：
朋友圈刷到閨蜜買了條連衣裙很漂亮，結果你買回來穿上身卻發現完全不一樣；
逛淘寶時好不容易看中一條牛仔褲，向客服說明自己的體重後，對方委婉地表示沒有那個碼數；
精修照片時小心翼翼生怕P歪了被人看出來，但是一低頭就看到自己肚子上一層接一層的贅肉……
有人曾調侃說，當代女性最害怕的不是生育和死亡，而是肥胖和衰老。
對外貌身材的不滿和自卑，會慢慢地變成一根紮在心上的刺，如果沒有拔除，還有外力不停施壓，這根刺就會越長越大，成為壓垮一個人的最後一根稻草。
01
最近，小姨媽在後臺收到了一條特殊的留言。
她是一名初中女生。按常理來說，青春期的開始，應該是最純粹最美好的時光。但她卻遭受到了來自同學們的惡意。
因為：她說自己是個體重150斤的大胖子。
胖妞、死肥婆、肥豬……這些不堪入目的“稱號”，她卻幾乎天天都聽到。
因為比較壯，每次大清潔的時候髒活累活通通都扔給了她。
不僅同學們對她進行嘲笑、打擊、謾罵，老師對此也不管不顧，有時候也會拿她的體重來開玩笑，當成活躍氣氛的工具。
這位讀者的最後一句話，讓我印象特別深刻：“胖，難道是我的罪過嗎？”
這段長達幾百字的留言裡，我看到了委屈、不甘、不解。
其實有很多胖女孩們，自身能力和條件性格各方面都不差，但就因為肥胖，不管是在職場還是在情場上，能獲得的機會，都要比瘦的人少得多。
要知道，胖女孩們本來就容易自卑，而來自外界和社會的歧視則會進一步打擊她們的自信心，久而久之，甚至還會產生一些心理方面的疾病。
張悅然說過一句話：一個胖女孩的青春是疼痛的。
“胖就是人間失格”，顯而易見的扭曲理論，卻在現實生活中普遍存在著。
02
這位讀者的故事，讓我想到了綜藝節目《人生加減法》裡的房欣燃，身為胖女孩的她，飽受校園暴力，可從來沒有放棄過減肥。但始終收效甚微，讓她一度自卑。
而在感情裡受挫的劉亞娟，也把一切歸因於自己的身形。
超標的體重讓她不僅得了很嚴重的脂肪肝，不僅美貌沒有了，健康沒有了，兒子的玩笑話被堵在心頭。
就連婚前說著“我真的是想把你養胖，因為養胖之後你就不會跑了”的老公，也變了卦。
要知道，男人只會對瘦的女人說：你胖了沒關係。可對胖的不會。
於是，離婚前的一句“你瘦的時候怎麼作都行，但是你現在這樣作我受不了。”就像一根銀針一樣，戳得劉亞娟的心鮮血直流。
曾經，她是一個很喜歡站在臺上展示自己的人，變胖以後，不管說什麼她都不願意再當眾露面；
曾經，她是一個典型的職場女強人，自信滿滿雷厲風行，變胖以後，她越來越自卑，連一點小事都擔心自己做不好；
曾經，她是一個事業愛情兩豐收的人生贏家，變胖以後，她卻彷彿在一夜之間失去了所有……
肥胖給一個女人帶來的變化，是潛移默化的。它最可怕的地方，不是讓你的外貌身材一落千丈，更是讓你的靈魂逐步失去活力。
我很認同《我見過1000個胖子，發現同一種宿命》裡說過的那句話：
“瘦下來，你會發現整個世界都是你的。”
話糙理不糙。
肥胖不是原罪，只要努力去改變，總有一天會收穫驚喜。
03
《人生加減法》中校長劉畊宏的妻子王婉霏，就曾是環球小姐臺灣地區的冠軍，她曾三度因為生育而發胖，身材都變了形。
面對妻子的變化，劉畊宏的態度並不是任其發展，也不是寵溺和嫌棄，而是嚴厲督促妻子減肥，最後成功讓妻子一個月減去10公斤。
對於丈夫的這種舉動，王婉霏並沒有像其他女孩一樣大吵大鬧著說你嫌棄我胖了，你不愛我了，反而進行了一番冷靜理智的思考：
“以前我改變的動機，是因為不甘心或被人家歧視。現在我找到一個更大的動機，是因為愛。因為我愛他的緣故，我希望能成為他很好的見證，希望能成為他的形象代表和代言。”
我願意為了你去努力，變成更好的人。
這比那種無底線溺愛的感情模式，要動人得多。
當然，知乎上也曾有人向劉畊宏提問：“如何回答女朋友問，如果我變胖了，你還愛我嗎？”
按照套路和一般男生的求生欲，答案十有八九都會是“愛愛愛當然愛！”就像劉亞娟的老公一樣，把情話說得那麼信誓旦旦。
可劉畊宏的回答，在一水的甜言蜜語裡，顯得有些特別：男生一再去用情話敷衍愛情，是對愛情的捧殺。
都說好的感情是一起成長，而在我看來，劉畊宏對待妻子肥胖的方式，才是最正確的：
不要婚前的情話連篇，婚後承諾的不兌現。而是無論你或美或醜，我都願陪你一起面對，一起向最好的我們努力！
要知道，“真正能改變人生的，是學會正確的生活方式。”也只有這樣，才能真正地奪回人生的主動權。
04
《人生加減法》對肥胖人群的痛苦，進行了一次真實的剖析。
她們的自卑、不甘、委屈以及決心，都淋漓盡致地展現在了鏡頭面前。
通過她們一次次艱苦的訓練，一次次的揮汗如雨，她姐作為一名普通觀眾，都忍不住一次次感慨，原來，肥胖是這麼痛苦的事；原來，不是所有的胖子都自暴自棄；原來，他們也一直在努力，從來沒有放棄過。
可節目的目的，真的只是單純幫她們減肥，變得更美嗎？
不是的。
胖子的自卑，乍一看可能是因為身材走樣。
但其實，最本質的原因還是對於自我的不認同，打心底就不相信自己能減肥成功，於是乾脆就自暴自棄。
而《人生加減法》的最根本目的，就是希望能從源頭上為肥胖人群建立更加健康的生活方式和心理狀態。
就像校長劉畊宏說的那樣：我們不是減肥營，而是幫你做加減法，讓體脂減一點，讓肌肉加一點，不必拼命盯著體重秤上的數字，而要多關注自己的身體狀態。
節目裡170斤的胖媽媽孫雷，因肥胖，離婚後始終沒有勇氣展開新的感情生活。是為了給自己6歲的兒子樹立一個良好的榜樣，她選擇了體重控制。
但在這期間，因為壓力過大，她情緒幾次崩潰。
可節目組並沒有讓她即刻投入減重訓練，而是對其進行心理疏導，直面內心，先愛自己才能真正地堅強、強大起來。
我認可這個做法和觀點，單純的減重是不夠的，只有讓她打敗內心的自卑，找到正確的生活方式，建立自律的生活態度，才會擁有對自己人生的掌控權。
相信有不少女生都有過這樣的自卑時刻：
朋友圈刷到閨蜜買了條連衣裙很漂亮，結果你買回來穿上身卻發現完全不一樣；
逛淘寶時好不容易看中一條牛仔褲，向客服說明自己的體重後，對方委婉地表示沒有那個碼數；
精修照片時小心翼翼生怕P歪了被人看出來，但是一低頭就看到自己肚子上一層接一層的贅肉……
有人曾調侃說，當代女性最害怕的不是生育和死亡，而是肥胖和衰老。
對外貌身材的不滿和自卑，會慢慢地變成一根紮在心上的刺，如果沒有拔除，還有外力不停施壓，這根刺就會越長越大，成為壓垮一個人的最後一根稻草。
01
最近，小姨媽在後臺收到了一條特殊的留言。
她是一名初中女生。按常理來說，青春期的開始，應該是最純粹最美好的時光。但她卻遭受到了來自同學們的惡意。
因為：她說自己是個體重150斤的大胖子。
胖妞、死肥婆、肥豬……這些不堪入目的“稱號”，她卻幾乎天天都聽到。
因為比較壯，每次大清潔的時候髒活累活通通都扔給了她。
不僅同學們對她進行嘲笑、打擊、謾罵，老師對此也不管不顧，有時候也會拿她的體重來開玩笑，當成活躍氣氛的工具。
這位讀者的最後一句話，讓我印象特別深刻：“胖，難道是我的罪過嗎？”
這段長達幾百字的留言裡，我看到了委屈、不甘、不解。
其實有很多胖女孩們，自身能力和條件性格各方面都不差，但就因為肥胖，不管是在職場還是在情場上，能獲得的機會，都要比瘦的人少得多。
要知道，胖女孩們本來就容易自卑，而來自外界和社會的歧視則會進一步打擊她們的自信心，久而久之，甚至還會產生一些心理方面的疾病。
張悅然說過一句話：一個胖女孩的青春是疼痛的。
“胖就是人間失格”，顯而易見的扭曲理論，卻在現實生活中普遍存在著。
02
這位讀者的故事，讓我想到了綜藝節目《人生加減法》裡的房欣燃，身為胖女孩的她，飽受校園暴力，可從來沒有放棄過減肥。但始終收效甚微，讓她一度自卑。
而在感情裡受挫的劉亞娟，也把一切歸因於自己的身形。
超標的體重讓她不僅得了很嚴重的脂肪肝，不僅美貌沒有了，健康沒有了，兒子的玩笑話被堵在心頭。
就連婚前說著“我真的是想把你養胖，因為養胖之後你就不會跑了”的老公，也變了卦。
要知道，男人只會對瘦的女人說：你胖了沒關係。可對胖的不會。
於是，離婚前的一句“你瘦的時候怎麼作都行，但是你現在這樣作我受不了。”就像一根銀針一樣，戳得劉亞娟的心鮮血直流。
曾經，她是一個很喜歡站在臺上展示自己的人，變胖以後，不管說什麼她都不願意再當眾露面；
曾經，她是一個典型的職場女強人，自信滿滿雷厲風行，變胖以後，她越來越自卑，連一點小事都擔心自己做不好；
曾經，她是一個事業愛情兩豐收的人生贏家，變胖以後，她卻彷彿在一夜之間失去了所有……
肥胖給一個女人帶來的變化，是潛移默化的。它最可怕的地方，不是讓你的外貌身材一落千丈，更是讓你的靈魂逐步失去活力。
我很認同《我見過1000個胖子，發現同一種宿命》裡說過的那句話：
“瘦下來，你會發現整個世界都是你的。”
話糙理不糙。
肥胖不是原罪，只要努力去改變，總有一天會收穫驚喜。
03
《人生加減法》中校長劉畊宏的妻子王婉霏，就曾是環球小姐臺灣地區的冠軍，她曾三度因為生育而發胖，身材都變了形。
面對妻子的變化，劉畊宏的態度並不是任其發展，也不是寵溺和嫌棄，而是嚴厲督促妻子減肥，最後成功讓妻子一個月減去10公斤。
對於丈夫的這種舉動，王婉霏並沒有像其他女孩一樣大吵大鬧著說你嫌棄我胖了，你不愛我了，反而進行了一番冷靜理智的思考：
“以前我改變的動機，是因為不甘心或被人家歧視。現在我找到一個更大的動機，是因為愛。因為我愛他的緣故，我希望能成為他很好的見證，希望能成為他的形象代表和代言。”
我願意為了你去努力，變成更好的人。
這比那種無底線溺愛的感情模式，要動人得多。
當然，知乎上也曾有人向劉畊宏提問：“如何回答女朋友問，如果我變胖了，你還愛我嗎？”
按照套路和一般男生的求生欲，答案十有八九都會是“愛愛愛當然愛！”就像劉亞娟的老公一樣，把情話說得那麼信誓旦旦。
可劉畊宏的回答，在一水的甜言蜜語裡，顯得有些特別：男生一再去用情話敷衍愛情，是對愛情的捧殺。
都說好的感情是一起成長，而在我看來，劉畊宏對待妻子肥胖的方式，才是最正確的：
不要婚前的情話連篇，婚後承諾的不兌現。而是無論你或美或醜，我都願陪你一起面對，一起向最好的我們努力！
要知道，“真正能改變人生的，是學會正確的生活方式。”也只有這樣，才能真正地奪回人生的主動權。
04
《人生加減法》對肥胖人群的痛苦，進行了一次真實的剖析。
她們的自卑、不甘、委屈以及決心，都淋漓盡致地展現在了鏡頭面前。
通過她們一次次艱苦的訓練，一次次的揮汗如雨，她姐作為一名普通觀眾，都忍不住一次次感慨，原來，肥胖是這麼痛苦的事；原來，不是所有的胖子都自暴自棄；原來，他們也一直在努力，從來沒有放棄過。
可節目的目的，真的只是單純幫她們減肥，變得更美嗎？
不是的。
胖子的自卑，乍一看可能是因為身材走樣。
但其實，最本質的原因還是對於自我的不認同，打心底就不相信自己能減肥成功，於是乾脆就自暴自棄。
而《人生加減法》的最根本目的，就是希望能從源頭上為肥胖人群建立更加健康的生活方式和心理狀態。
就像校長劉畊宏說的那樣：我們不是減肥營，而是幫你做加減法，讓體脂減一點，讓肌肉加一點，不必拼命盯著體重秤上的數字，而要多關注自己的身體狀態。
節目裡170斤的胖媽媽孫雷，因肥胖，離婚後始終沒有勇氣展開新的感情生活。是為了給自己6歲的兒子樹立一個良好的榜樣，她選擇了體重控制。
但在這期間，因為壓力過大，她情緒幾次崩潰。
可節目組並沒有讓她即刻投入減重訓練，而是對其進行心理疏導，直面內心，先愛自己才能真正地堅強、強大起來。
我認可這個做法和觀點，單純的減重是不夠的，只有讓她打敗內心的自卑，找到正確的生活方式，建立自律的生活態度，才會擁有對自己人生的掌控權。
就像《人生加減法》裡的這些素人嘉賓， 本質上，她們都是為了尋求更多社會肯定，從而擁有高度的自我認同。
這些胖女孩們之所以選擇咬牙堅持，做出改變，是因為她們看到了減肥後那個全新的自己，獨立、美好、不服輸；
相信有不少女生都有過這樣的自卑時刻：
朋友圈刷到閨蜜買了條連衣裙很漂亮，結果你買回來穿上身卻發現完全不一樣；
逛淘寶時好不容易看中一條牛仔褲，向客服說明自己的體重後，對方委婉地表示沒有那個碼數；
精修照片時小心翼翼生怕P歪了被人看出來，但是一低頭就看到自己肚子上一層接一層的贅肉……
有人曾調侃說，當代女性最害怕的不是生育和死亡，而是肥胖和衰老。
對外貌身材的不滿和自卑，會慢慢地變成一根紮在心上的刺，如果沒有拔除，還有外力不停施壓，這根刺就會越長越大，成為壓垮一個人的最後一根稻草。
01
最近，小姨媽在後臺收到了一條特殊的留言。
她是一名初中女生。按常理來說，青春期的開始，應該是最純粹最美好的時光。但她卻遭受到了來自同學們的惡意。
因為：她說自己是個體重150斤的大胖子。
胖妞、死肥婆、肥豬……這些不堪入目的“稱號”，她卻幾乎天天都聽到。
因為比較壯，每次大清潔的時候髒活累活通通都扔給了她。
不僅同學們對她進行嘲笑、打擊、謾罵，老師對此也不管不顧，有時候也會拿她的體重來開玩笑，當成活躍氣氛的工具。
這位讀者的最後一句話，讓我印象特別深刻：“胖，難道是我的罪過嗎？”
這段長達幾百字的留言裡，我看到了委屈、不甘、不解。
其實有很多胖女孩們，自身能力和條件性格各方面都不差，但就因為肥胖，不管是在職場還是在情場上，能獲得的機會，都要比瘦的人少得多。
要知道，胖女孩們本來就容易自卑，而來自外界和社會的歧視則會進一步打擊她們的自信心，久而久之，甚至還會產生一些心理方面的疾病。
張悅然說過一句話：一個胖女孩的青春是疼痛的。
“胖就是人間失格”，顯而易見的扭曲理論，卻在現實生活中普遍存在著。
02
這位讀者的故事，讓我想到了綜藝節目《人生加減法》裡的房欣燃，身為胖女孩的她，飽受校園暴力，可從來沒有放棄過減肥。但始終收效甚微，讓她一度自卑。
而在感情裡受挫的劉亞娟，也把一切歸因於自己的身形。
超標的體重讓她不僅得了很嚴重的脂肪肝，不僅美貌沒有了，健康沒有了，兒子的玩笑話被堵在心頭。
就連婚前說著“我真的是想把你養胖，因為養胖之後你就不會跑了”的老公，也變了卦。
要知道，男人只會對瘦的女人說：你胖了沒關係。可對胖的不會。
於是，離婚前的一句“你瘦的時候怎麼作都行，但是你現在這樣作我受不了。”就像一根銀針一樣，戳得劉亞娟的心鮮血直流。
曾經，她是一個很喜歡站在臺上展示自己的人，變胖以後，不管說什麼她都不願意再當眾露面；
曾經，她是一個典型的職場女強人，自信滿滿雷厲風行，變胖以後，她越來越自卑，連一點小事都擔心自己做不好；
曾經，她是一個事業愛情兩豐收的人生贏家，變胖以後，她卻彷彿在一夜之間失去了所有……
肥胖給一個女人帶來的變化，是潛移默化的。它最可怕的地方，不是讓你的外貌身材一落千丈，更是讓你的靈魂逐步失去活力。
我很認同《我見過1000個胖子，發現同一種宿命》裡說過的那句話：
“瘦下來，你會發現整個世界都是你的。”
話糙理不糙。
肥胖不是原罪，只要努力去改變，總有一天會收穫驚喜。
03
《人生加減法》中校長劉畊宏的妻子王婉霏，就曾是環球小姐臺灣地區的冠軍，她曾三度因為生育而發胖，身材都變了形。
面對妻子的變化，劉畊宏的態度並不是任其發展，也不是寵溺和嫌棄，而是嚴厲督促妻子減肥，最後成功讓妻子一個月減去10公斤。
對於丈夫的這種舉動，王婉霏並沒有像其他女孩一樣大吵大鬧著說你嫌棄我胖了，你不愛我了，反而進行了一番冷靜理智的思考：
“以前我改變的動機，是因為不甘心或被人家歧視。現在我找到一個更大的動機，是因為愛。因為我愛他的緣故，我希望能成為他很好的見證，希望能成為他的形象代表和代言。”
我願意為了你去努力，變成更好的人。
這比那種無底線溺愛的感情模式，要動人得多。
當然，知乎上也曾有人向劉畊宏提問：“如何回答女朋友問，如果我變胖了，你還愛我嗎？”
按照套路和一般男生的求生欲，答案十有八九都會是“愛愛愛當然愛！”就像劉亞娟的老公一樣，把情話說得那麼信誓旦旦。
可劉畊宏的回答，在一水的甜言蜜語裡，顯得有些特別：男生一再去用情話敷衍愛情，是對愛情的捧殺。
都說好的感情是一起成長，而在我看來，劉畊宏對待妻子肥胖的方式，才是最正確的：
不要婚前的情話連篇，婚後承諾的不兌現。而是無論你或美或醜，我都願陪你一起面對，一起向最好的我們努力！
要知道，“真正能改變人生的，是學會正確的生活方式。”也只有這樣，才能真正地奪回人生的主動權。
04
《人生加減法》對肥胖人群的痛苦，進行了一次真實的剖析。
她們的自卑、不甘、委屈以及決心，都淋漓盡致地展現在了鏡頭面前。
通過她們一次次艱苦的訓練，一次次的揮汗如雨，她姐作為一名普通觀眾，都忍不住一次次感慨，原來，肥胖是這麼痛苦的事；原來，不是所有的胖子都自暴自棄；原來，他們也一直在努力，從來沒有放棄過。
可節目的目的，真的只是單純幫她們減肥，變得更美嗎？
不是的。
胖子的自卑，乍一看可能是因為身材走樣。
但其實，最本質的原因還是對於自我的不認同，打心底就不相信自己能減肥成功，於是乾脆就自暴自棄。
而《人生加減法》的最根本目的，就是希望能從源頭上為肥胖人群建立更加健康的生活方式和心理狀態。
就像校長劉畊宏說的那樣：我們不是減肥營，而是幫你做加減法，讓體脂減一點，讓肌肉加一點，不必拼命盯著體重秤上的數字，而要多關注自己的身體狀態。
節目裡170斤的胖媽媽孫雷，因肥胖，離婚後始終沒有勇氣展開新的感情生活。是為了給自己6歲的兒子樹立一個良好的榜樣，她選擇了體重控制。
但在這期間，因為壓力過大，她情緒幾次崩潰。
可節目組並沒有讓她即刻投入減重訓練，而是對其進行心理疏導，直面內心，先愛自己才能真正地堅強、強大起來。
我認可這個做法和觀點，單純的減重是不夠的，只有讓她打敗內心的自卑，找到正確的生活方式，建立自律的生活態度，才會擁有對自己人生的掌控權。
就像《人生加減法》裡的這些素人嘉賓， 本質上，她們都是為了尋求更多社會肯定，從而擁有高度的自我認同。
這些胖女孩們之所以選擇咬牙堅持，做出改變，是因為她們看到了減肥後那個全新的自己，獨立、美好、不服輸；
堅韌、勇敢、有毅力。
相信有不少女生都有過這樣的自卑時刻：
朋友圈刷到閨蜜買了條連衣裙很漂亮，結果你買回來穿上身卻發現完全不一樣；
逛淘寶時好不容易看中一條牛仔褲，向客服說明自己的體重後，對方委婉地表示沒有那個碼數；
精修照片時小心翼翼生怕P歪了被人看出來，但是一低頭就看到自己肚子上一層接一層的贅肉……
有人曾調侃說，當代女性最害怕的不是生育和死亡，而是肥胖和衰老。
對外貌身材的不滿和自卑，會慢慢地變成一根紮在心上的刺，如果沒有拔除，還有外力不停施壓，這根刺就會越長越大，成為壓垮一個人的最後一根稻草。
01
最近，小姨媽在後臺收到了一條特殊的留言。
她是一名初中女生。按常理來說，青春期的開始，應該是最純粹最美好的時光。但她卻遭受到了來自同學們的惡意。
因為：她說自己是個體重150斤的大胖子。
胖妞、死肥婆、肥豬……這些不堪入目的“稱號”，她卻幾乎天天都聽到。
因為比較壯，每次大清潔的時候髒活累活通通都扔給了她。
不僅同學們對她進行嘲笑、打擊、謾罵，老師對此也不管不顧，有時候也會拿她的體重來開玩笑，當成活躍氣氛的工具。
這位讀者的最後一句話，讓我印象特別深刻：“胖，難道是我的罪過嗎？”
這段長達幾百字的留言裡，我看到了委屈、不甘、不解。
其實有很多胖女孩們，自身能力和條件性格各方面都不差，但就因為肥胖，不管是在職場還是在情場上，能獲得的機會，都要比瘦的人少得多。
要知道，胖女孩們本來就容易自卑，而來自外界和社會的歧視則會進一步打擊她們的自信心，久而久之，甚至還會產生一些心理方面的疾病。
張悅然說過一句話：一個胖女孩的青春是疼痛的。
“胖就是人間失格”，顯而易見的扭曲理論，卻在現實生活中普遍存在著。
02
這位讀者的故事，讓我想到了綜藝節目《人生加減法》裡的房欣燃，身為胖女孩的她，飽受校園暴力，可從來沒有放棄過減肥。但始終收效甚微，讓她一度自卑。
而在感情裡受挫的劉亞娟，也把一切歸因於自己的身形。
超標的體重讓她不僅得了很嚴重的脂肪肝，不僅美貌沒有了，健康沒有了，兒子的玩笑話被堵在心頭。
就連婚前說著“我真的是想把你養胖，因為養胖之後你就不會跑了”的老公，也變了卦。
要知道，男人只會對瘦的女人說：你胖了沒關係。可對胖的不會。
於是，離婚前的一句“你瘦的時候怎麼作都行，但是你現在這樣作我受不了。”就像一根銀針一樣，戳得劉亞娟的心鮮血直流。
曾經，她是一個很喜歡站在臺上展示自己的人，變胖以後，不管說什麼她都不願意再當眾露面；
曾經，她是一個典型的職場女強人，自信滿滿雷厲風行，變胖以後，她越來越自卑，連一點小事都擔心自己做不好；
曾經，她是一個事業愛情兩豐收的人生贏家，變胖以後，她卻彷彿在一夜之間失去了所有……
肥胖給一個女人帶來的變化，是潛移默化的。它最可怕的地方，不是讓你的外貌身材一落千丈，更是讓你的靈魂逐步失去活力。
我很認同《我見過1000個胖子，發現同一種宿命》裡說過的那句話：
“瘦下來，你會發現整個世界都是你的。”
話糙理不糙。
肥胖不是原罪，只要努力去改變，總有一天會收穫驚喜。
03
《人生加減法》中校長劉畊宏的妻子王婉霏，就曾是環球小姐臺灣地區的冠軍，她曾三度因為生育而發胖，身材都變了形。
面對妻子的變化，劉畊宏的態度並不是任其發展，也不是寵溺和嫌棄，而是嚴厲督促妻子減肥，最後成功讓妻子一個月減去10公斤。
對於丈夫的這種舉動，王婉霏並沒有像其他女孩一樣大吵大鬧著說你嫌棄我胖了，你不愛我了，反而進行了一番冷靜理智的思考：
“以前我改變的動機，是因為不甘心或被人家歧視。現在我找到一個更大的動機，是因為愛。因為我愛他的緣故，我希望能成為他很好的見證，希望能成為他的形象代表和代言。”
我願意為了你去努力，變成更好的人。
這比那種無底線溺愛的感情模式，要動人得多。
當然，知乎上也曾有人向劉畊宏提問：“如何回答女朋友問，如果我變胖了，你還愛我嗎？”
按照套路和一般男生的求生欲，答案十有八九都會是“愛愛愛當然愛！”就像劉亞娟的老公一樣，把情話說得那麼信誓旦旦。
可劉畊宏的回答，在一水的甜言蜜語裡，顯得有些特別：男生一再去用情話敷衍愛情，是對愛情的捧殺。
都說好的感情是一起成長，而在我看來，劉畊宏對待妻子肥胖的方式，才是最正確的：
不要婚前的情話連篇，婚後承諾的不兌現。而是無論你或美或醜，我都願陪你一起面對，一起向最好的我們努力！
要知道，“真正能改變人生的，是學會正確的生活方式。”也只有這樣，才能真正地奪回人生的主動權。
04
《人生加減法》對肥胖人群的痛苦，進行了一次真實的剖析。
她們的自卑、不甘、委屈以及決心，都淋漓盡致地展現在了鏡頭面前。
通過她們一次次艱苦的訓練，一次次的揮汗如雨，她姐作為一名普通觀眾，都忍不住一次次感慨，原來，肥胖是這麼痛苦的事；原來，不是所有的胖子都自暴自棄；原來，他們也一直在努力，從來沒有放棄過。
可節目的目的，真的只是單純幫她們減肥，變得更美嗎？
不是的。
胖子的自卑，乍一看可能是因為身材走樣。
但其實，最本質的原因還是對於自我的不認同，打心底就不相信自己能減肥成功，於是乾脆就自暴自棄。
而《人生加減法》的最根本目的，就是希望能從源頭上為肥胖人群建立更加健康的生活方式和心理狀態。
就像校長劉畊宏說的那樣：我們不是減肥營，而是幫你做加減法，讓體脂減一點，讓肌肉加一點，不必拼命盯著體重秤上的數字，而要多關注自己的身體狀態。
節目裡170斤的胖媽媽孫雷，因肥胖，離婚後始終沒有勇氣展開新的感情生活。是為了給自己6歲的兒子樹立一個良好的榜樣，她選擇了體重控制。
但在這期間，因為壓力過大，她情緒幾次崩潰。
可節目組並沒有讓她即刻投入減重訓練，而是對其進行心理疏導，直面內心，先愛自己才能真正地堅強、強大起來。
我認可這個做法和觀點，單純的減重是不夠的，只有讓她打敗內心的自卑，找到正確的生活方式，建立自律的生活態度，才會擁有對自己人生的掌控權。
就像《人生加減法》裡的這些素人嘉賓， 本質上，她們都是為了尋求更多社會肯定，從而擁有高度的自我認同。
這些胖女孩們之所以選擇咬牙堅持，做出改變，是因為她們看到了減肥後那個全新的自己，獨立、美好、不服輸；
堅韌、勇敢、有毅力。
儘管這條道路上充滿了荊棘與磨難，可她們卻依然沒有放棄。
因為，她們知道，在這條道路的盡頭，有一個“復活”後的自己，在等著與她們相遇。
因為……
“我就想看看那個最美時刻的自己，究竟是什麼樣！”
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