王大爺患有心絞痛很多年了，最近微信群裡有一則有關心絞痛患者的提示，裡面寫到：如果突然感到心絞痛、胸悶疼痛和心悸，可以用手指按壓內關穴和魚際穴，這兩個穴位是心臟病患者關鍵的保命穴，也是身體自帶的“速效救心丸”。
王大爺患有心絞痛很多年了，最近微信群裡有一則有關心絞痛患者的提示，裡面寫到：如果突然感到心絞痛、胸悶疼痛和心悸，可以用手指按壓內關穴和魚際穴，這兩個穴位是心臟病患者關鍵的保命穴，也是身體自帶的“速效救心丸”。
王大爺對此半信半疑，但還是非常認真地記下了這段話，還記下了內關穴和魚際穴的位置。但他心裡也有疑惑，心絞痛發生時，一般是用硝酸甘油急救，靠這兩個穴位真的可以達到效果嗎？
王大爺患有心絞痛很多年了，最近微信群裡有一則有關心絞痛患者的提示，裡面寫到：如果突然感到心絞痛、胸悶疼痛和心悸，可以用手指按壓內關穴和魚際穴，這兩個穴位是心臟病患者關鍵的保命穴，也是身體自帶的“速效救心丸”。
王大爺對此半信半疑，但還是非常認真地記下了這段話，還記下了內關穴和魚際穴的位置。但他心裡也有疑惑，心絞痛發生時，一般是用硝酸甘油急救，靠這兩個穴位真的可以達到效果嗎？
濟寧市中醫院心血管病科副主任醫師王建明介紹說，人身上有很多的穴位，每個穴位都對應不同的器官，內關穴屬於手厥陰心包經，魚際穴屬於手太陰肺經，所以，當我們突然感到心絞痛、胸悶疼痛和心悸時，用手按壓內關穴和魚際穴確實能夠緩解這些症狀。
但是，有一點非常重要，就是按壓這兩個穴位只能起到緩解心絞痛的效果，平時進行保健還是可以的，不要把它當作救命絕招。
王大爺患有心絞痛很多年了，最近微信群裡有一則有關心絞痛患者的提示，裡面寫到：如果突然感到心絞痛、胸悶疼痛和心悸，可以用手指按壓內關穴和魚際穴，這兩個穴位是心臟病患者關鍵的保命穴，也是身體自帶的“速效救心丸”。
王大爺對此半信半疑，但還是非常認真地記下了這段話，還記下了內關穴和魚際穴的位置。但他心裡也有疑惑，心絞痛發生時，一般是用硝酸甘油急救，靠這兩個穴位真的可以達到效果嗎？
濟寧市中醫院心血管病科副主任醫師王建明介紹說，人身上有很多的穴位，每個穴位都對應不同的器官，內關穴屬於手厥陰心包經，魚際穴屬於手太陰肺經，所以，當我們突然感到心絞痛、胸悶疼痛和心悸時，用手按壓內關穴和魚際穴確實能夠緩解這些症狀。
但是，有一點非常重要，就是按壓這兩個穴位只能起到緩解心絞痛的效果，平時進行保健還是可以的，不要把它當作救命絕招。
專家表示，臨床上對於心絞痛和心肌梗塞的患者，同時針刺或按壓內關穴和外關穴，比起按壓內關穴和魚際穴的止痛效果更加好。
心絞痛患者在日常的防治中，可以根據自己的病情來選擇按壓的穴位，能夠起到針對性的緩解效果。
比如心肌缺血和心絞痛的患者，出現心絞痛和胸悶時可以按壓內關穴；如果僅是心肌缺血卻沒有疼痛症狀，也同樣可以按壓內關穴作為日常保健；如果患有心律失常和早搏的患者可以按壓神門穴來幫助緩解症狀。
王大爺患有心絞痛很多年了，最近微信群裡有一則有關心絞痛患者的提示，裡面寫到：如果突然感到心絞痛、胸悶疼痛和心悸，可以用手指按壓內關穴和魚際穴，這兩個穴位是心臟病患者關鍵的保命穴，也是身體自帶的“速效救心丸”。
王大爺對此半信半疑，但還是非常認真地記下了這段話，還記下了內關穴和魚際穴的位置。但他心裡也有疑惑，心絞痛發生時，一般是用硝酸甘油急救，靠這兩個穴位真的可以達到效果嗎？
濟寧市中醫院心血管病科副主任醫師王建明介紹說，人身上有很多的穴位，每個穴位都對應不同的器官，內關穴屬於手厥陰心包經，魚際穴屬於手太陰肺經，所以，當我們突然感到心絞痛、胸悶疼痛和心悸時，用手按壓內關穴和魚際穴確實能夠緩解這些症狀。
但是，有一點非常重要，就是按壓這兩個穴位只能起到緩解心絞痛的效果，平時進行保健還是可以的，不要把它當作救命絕招。
專家表示，臨床上對於心絞痛和心肌梗塞的患者，同時針刺或按壓內關穴和外關穴，比起按壓內關穴和魚際穴的止痛效果更加好。
心絞痛患者在日常的防治中，可以根據自己的病情來選擇按壓的穴位，能夠起到針對性的緩解效果。
比如心肌缺血和心絞痛的患者，出現心絞痛和胸悶時可以按壓內關穴；如果僅是心肌缺血卻沒有疼痛症狀，也同樣可以按壓內關穴作為日常保健；如果患有心律失常和早搏的患者可以按壓神門穴來幫助緩解症狀。
內關穴和外關穴：內關穴的位置在掌心正面，前臂正中，腕橫紋直上兩寸，大約從腕橫紋往手腕方向三橫指處的中間點；外關穴跟內關穴相對應，但它位於掌背面。
魚際穴：魚際穴位於第1掌骨中點的橈側，在赤白肉際位置。
王大爺患有心絞痛很多年了，最近微信群裡有一則有關心絞痛患者的提示，裡面寫到：如果突然感到心絞痛、胸悶疼痛和心悸，可以用手指按壓內關穴和魚際穴，這兩個穴位是心臟病患者關鍵的保命穴，也是身體自帶的“速效救心丸”。
王大爺對此半信半疑，但還是非常認真地記下了這段話，還記下了內關穴和魚際穴的位置。但他心裡也有疑惑，心絞痛發生時，一般是用硝酸甘油急救，靠這兩個穴位真的可以達到效果嗎？
濟寧市中醫院心血管病科副主任醫師王建明介紹說，人身上有很多的穴位，每個穴位都對應不同的器官，內關穴屬於手厥陰心包經，魚際穴屬於手太陰肺經，所以，當我們突然感到心絞痛、胸悶疼痛和心悸時，用手按壓內關穴和魚際穴確實能夠緩解這些症狀。
但是，有一點非常重要，就是按壓這兩個穴位只能起到緩解心絞痛的效果，平時進行保健還是可以的，不要把它當作救命絕招。
專家表示，臨床上對於心絞痛和心肌梗塞的患者，同時針刺或按壓內關穴和外關穴，比起按壓內關穴和魚際穴的止痛效果更加好。
心絞痛患者在日常的防治中，可以根據自己的病情來選擇按壓的穴位，能夠起到針對性的緩解效果。
比如心肌缺血和心絞痛的患者，出現心絞痛和胸悶時可以按壓內關穴；如果僅是心肌缺血卻沒有疼痛症狀，也同樣可以按壓內關穴作為日常保健；如果患有心律失常和早搏的患者可以按壓神門穴來幫助緩解症狀。
內關穴和外關穴：內關穴的位置在掌心正面，前臂正中，腕橫紋直上兩寸，大約從腕橫紋往手腕方向三橫指處的中間點；外關穴跟內關穴相對應，但它位於掌背面。
魚際穴：魚際穴位於第1掌骨中點的橈側，在赤白肉際位置。
神門穴：神門穴位於手腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷位置。
按壓方法：如果是用於心絞痛發作時的輔助止痛，力度就要夠大、按壓穴位時要夠深，每次按壓20-30秒後放開，再重新按壓直到緩解心絞痛，當能夠感覺到酸、麻、痛時就可以了；如果是用來作為日常保健，力度可以稍輕一些，可以每天有空時按壓10分鐘左右。
王大爺患有心絞痛很多年了，最近微信群裡有一則有關心絞痛患者的提示，裡面寫到：如果突然感到心絞痛、胸悶疼痛和心悸，可以用手指按壓內關穴和魚際穴，這兩個穴位是心臟病患者關鍵的保命穴，也是身體自帶的“速效救心丸”。
王大爺對此半信半疑，但還是非常認真地記下了這段話，還記下了內關穴和魚際穴的位置。但他心裡也有疑惑，心絞痛發生時，一般是用硝酸甘油急救，靠這兩個穴位真的可以達到效果嗎？
濟寧市中醫院心血管病科副主任醫師王建明介紹說，人身上有很多的穴位，每個穴位都對應不同的器官，內關穴屬於手厥陰心包經，魚際穴屬於手太陰肺經，所以，當我們突然感到心絞痛、胸悶疼痛和心悸時，用手按壓內關穴和魚際穴確實能夠緩解這些症狀。
但是，有一點非常重要，就是按壓這兩個穴位只能起到緩解心絞痛的效果，平時進行保健還是可以的，不要把它當作救命絕招。
專家表示，臨床上對於心絞痛和心肌梗塞的患者，同時針刺或按壓內關穴和外關穴，比起按壓內關穴和魚際穴的止痛效果更加好。
心絞痛患者在日常的防治中，可以根據自己的病情來選擇按壓的穴位，能夠起到針對性的緩解效果。
比如心肌缺血和心絞痛的患者，出現心絞痛和胸悶時可以按壓內關穴；如果僅是心肌缺血卻沒有疼痛症狀，也同樣可以按壓內關穴作為日常保健；如果患有心律失常和早搏的患者可以按壓神門穴來幫助緩解症狀。
內關穴和外關穴：內關穴的位置在掌心正面，前臂正中，腕橫紋直上兩寸，大約從腕橫紋往手腕方向三橫指處的中間點；外關穴跟內關穴相對應，但它位於掌背面。
魚際穴：魚際穴位於第1掌骨中點的橈側，在赤白肉際位置。
神門穴：神門穴位於手腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷位置。
按壓方法：如果是用於心絞痛發作時的輔助止痛，力度就要夠大、按壓穴位時要夠深，每次按壓20-30秒後放開，再重新按壓直到緩解心絞痛，當能夠感覺到酸、麻、痛時就可以了；如果是用來作為日常保健，力度可以稍輕一些，可以每天有空時按壓10分鐘左右。
在我國，每15秒鐘就會有一個人死於心腦血管疾病。很多心臟病患者在發病時都不懂得如何急救，導致錯過治療的最佳時機而失去生命。所以心絞痛患者及其家屬，一定要牢記急救步驟，抓住救治黃金期。
王大爺患有心絞痛很多年了，最近微信群裡有一則有關心絞痛患者的提示，裡面寫到：如果突然感到心絞痛、胸悶疼痛和心悸，可以用手指按壓內關穴和魚際穴，這兩個穴位是心臟病患者關鍵的保命穴，也是身體自帶的“速效救心丸”。
王大爺對此半信半疑，但還是非常認真地記下了這段話，還記下了內關穴和魚際穴的位置。但他心裡也有疑惑，心絞痛發生時，一般是用硝酸甘油急救，靠這兩個穴位真的可以達到效果嗎？
濟寧市中醫院心血管病科副主任醫師王建明介紹說，人身上有很多的穴位，每個穴位都對應不同的器官，內關穴屬於手厥陰心包經，魚際穴屬於手太陰肺經，所以，當我們突然感到心絞痛、胸悶疼痛和心悸時，用手按壓內關穴和魚際穴確實能夠緩解這些症狀。
但是，有一點非常重要，就是按壓這兩個穴位只能起到緩解心絞痛的效果，平時進行保健還是可以的，不要把它當作救命絕招。
專家表示，臨床上對於心絞痛和心肌梗塞的患者，同時針刺或按壓內關穴和外關穴，比起按壓內關穴和魚際穴的止痛效果更加好。
心絞痛患者在日常的防治中，可以根據自己的病情來選擇按壓的穴位，能夠起到針對性的緩解效果。
比如心肌缺血和心絞痛的患者，出現心絞痛和胸悶時可以按壓內關穴；如果僅是心肌缺血卻沒有疼痛症狀，也同樣可以按壓內關穴作為日常保健；如果患有心律失常和早搏的患者可以按壓神門穴來幫助緩解症狀。
內關穴和外關穴：內關穴的位置在掌心正面，前臂正中，腕橫紋直上兩寸，大約從腕橫紋往手腕方向三橫指處的中間點；外關穴跟內關穴相對應，但它位於掌背面。
魚際穴：魚際穴位於第1掌骨中點的橈側，在赤白肉際位置。
神門穴：神門穴位於手腕部，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷位置。
按壓方法：如果是用於心絞痛發作時的輔助止痛，力度就要夠大、按壓穴位時要夠深，每次按壓20-30秒後放開，再重新按壓直到緩解心絞痛，當能夠感覺到酸、麻、痛時就可以了；如果是用來作為日常保健，力度可以稍輕一些，可以每天有空時按壓10分鐘左右。
在我國，每15秒鐘就會有一個人死於心腦血管疾病。很多心臟病患者在發病時都不懂得如何急救，導致錯過治療的最佳時機而失去生命。所以心絞痛患者及其家屬，一定要牢記急救步驟，抓住救治黃金期。
第一，心絞痛發作時千萬不要驚慌失措，要停止活動、原地休息。
第二，服用急救藥。如果身邊有硝酸甘油，可以舌下含服一片硝酸甘油片，如果症狀沒有改善，5分鐘後繼續含服一片（最多不能超過3片）；如果有速效救心丸，服用10粒。
注：病人服藥時宜採取坐姿，這樣能減輕心臟負擔。如果病人身上沒帶藥，可按壓左手上的郄門穴急救。具體位置是前臂掌側、腕橫紋上5寸，按住穴位，左手向內旋轉45度再還原，一分鐘內重複60次，即可緩解症狀。
第三，若症狀依然沒有緩解，患者有可能發生心肌梗塞，應立即撥打120急救。
心絞痛發作非常突然，每個心絞痛患者都應該學會如何急救，而且平時可以按摩相關的穴位進行保健。
轉發給身邊人，別再被誤導啦！
參考資料：
1.《當心！這類心絞痛更危險 按壓這個穴位能緩解心絞痛！》.人民網健康.2019-7-22.
2.《心絞痛發作要做三件事》.健康時報.2015-10-19.
3.《高溫天心絞痛按這倆穴位能保命？有道理，但不可當救命絕招》.濟寧市全媒體闢謠平臺.2019-7-10.
4.《突發心絞痛如何急救？瞭解這些關鍵時刻能救命》.中國科普網.2018年12月04日.
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