學車必備技巧：快速調整汽車座椅

第一步：標準的坐姿

上車後坐下後，臀部向後靠攏，頂住座墊與背靠的夾角，並穩定保持。

第二步：最適合自己的高度

保持坐姿後，接下來便是調整座位的高低，正確的調整方法應該如下：

1、不會被方向盤擋住視線。

2、可以清楚看見車內所有儀表。

3、可以透過擋風玻璃清楚看到街道上的交通標誌。

4、頭頂距離車頂至少要保留一個拳頭的距離，保證自身安全。

第三步：最適合自己的背靠角度

背靠的角度也要有講究，需要謹記的是，不能調節成斜躺角度，雖然這樣很舒服，但是對於駕駛員來說，這樣開車很危險。正確的背靠角度應該是：背靠與座墊形成90度直角。

第四步：最適合的距離

身體距離方向盤的最合適距離，由每個人的胖瘦、手腳長短決定。

最佳的調整方式是：雙手自然平直前伸，手腕剛好搭在方向盤頂端，這樣能保證握住方向盤的時候，能靈活轉動，又不至於離方向盤太近。雙腳方面，要保證踩下剎車時，器關節還處於彎曲狀態，這樣容易控制力度。