美白可以說是護膚中最重要的事情了，就算膚質再好，膚色不夠白皙也是不夠完美的。有了白皮膚不僅能掩蓋掉其它的缺點，就是穿衣打扮也變得簡單很多，不管什麼顏色都能輕鬆駕馭。但美白這條路也沒有那麼容易，總會遇到各種坎坷。比如說敷美白產品過敏，或者是沒效果，吃美白丸等等。有些人就算努力了很多年，依然看不到效果。那麼用什麼方法才能讓美白效果更好呢？今天小編跟大家分享的是皮膚髮黃該怎樣變白？這4招學會不再煩惱，還會變得更年輕！
第一招：做好防晒工作
想要美白，就得做好防晒工作。如果在這方面忽視，那麼就算你敷多少次面膜，塗多少護膚品也是無濟於事的。在太陽光的強烈照射下，瞬間就會打回原形，讓你之前所做的努力都通通白費。讓膚色變黑的原因就是因為紫外線的照射，同時還會讓膚質老化。所以防晒也是很以後必要的事情。不光要出門打傘，還得要塗防晒霜。想要膚色更白皙，就得在防晒傷多下功夫。不管是哪個季節都得塗上防晒霜再出門，這樣才能膚色不會變黑。在此基礎上，用護膚品的效果才會更好。
第二招：阻擋黑色素
為什麼膚色會這麼黑呢？罪魁禍首就是黑色素，因為黑色素積累的太多，就會讓膚色呈現出發黃的狀態，又黃又黑，就是很多亞洲人的膚色。想要變的白皙，就要多費點勁。首先就得阻擋黑色素，這樣運輸不到皮膚底層，就會讓膚色呈現白皙的狀態。
用維生素就能起到阻擋黑色素的作用，同時還能美白。大家都很清楚有很多護膚品都有美白的效果，很多大牌美白產品之所以會有那麼好的效果，也是因為裡面加了適量的維生素，VC就是很典型的美白成分，能夠很好地阻擋黑色素，還能抗氧化。
第三招：多喝水多運動
這一點也是提過很多次，但大多數人都忽視了。認為喝水運動也起不了什麼作用。如果你是抱著這樣想法那就錯了，喝水不僅僅能加快新陳代謝，也能排出體內大量的髒東西，達到皮膚潔淨的效果。喝水還能給體內補充水分，讓膚質不再幹燥。運動則是能讓皮膚恢復活力的好方法，長時間不運動，皮膚也很難變白，保持有活力的狀態。適度的運動不僅能讓身體更健康，也能延緩面部衰老，達到逆齡的效果。這就是為啥有很多的女藝人都很愛跑步的原因，不單單只是因為能減少壓力，更是因為能讓她們的顏值提升。
第四招：多吃點含VC的瓜果素食
想要美白，皮膚變得更細膩，吃水果和素食也很有必要。不能總天都是熬夜吃著燒烤，這樣長時間下來皮膚能好那才叫奇怪。天天都吃肉，也很容易有不好的影響。所以如今也提倡多吃綠色食物，讓身體更健康，膚質也會改善的更好。有不少女生都會很挑人，總是不愛吃蔬菜。直到皮膚變得越來越差時，才知道要補充營養。所以這就是為什麼臉色總髮黃的原因，體內缺少美白成分也會讓膚質變差。多吃點含VC的瓜果素食，對皮膚有太多的好處，會讓自己變得更年輕。
雖然這幾招都是很常見的方法，但很少人能夠堅持。又白又美的人都是因為有著極強的自律能力，堅持做到這幾點，才會有那麼好的身材和臉蛋。很多女星和普通人的差距就在這幾點，普通人沒有出眾的五官，就要在皮膚上多下功夫，一樣也擁有好氣質。這幾招讓皮膚變白也很容易，長時間堅持下來你就會發現自己的顏值提升了。你們對此又有怎樣的看法呢？