'女人有“眼紋”！彆著急，教你簡單一招，祛皺效果挺不錯'

隨著年齡的增長，皮膚自然會進入老化狀態。我們的肌膚到底從多少歲開始老化？眼部皺紋的出現，更是讓你應該開始重視，和麵對肌膚衰老問題了。

不少女人年過30歲，雖然臉部保養的，宜若二八少女，但眼部皺紋卻暴露了年齡，所以減少眼部皺紋是保養的很重要的一步，那麼該如何減少眼部皺紋呢？今天就教給你簡單實用的去除眼部皺紋的好方法。

注重補水：

眼部肌膚經常容易出現乾燥和細紋，這在秋季更加嚴重，所以除了臉部皮膚的補水以外，還要特別注意，眼睛周圍皮膚的保溼補水，使用一些補水眼膜，能夠很好的滋潤眼部肌膚哦。無論是美白、還是抗皺都要首先令肌膚處於水潤的狀態，給肌膚時刻保溼和補水，才會延緩肌膚衰老。

推薦一款自制眼膜，銀耳珍珠眼膜：蜂蜜10克，銀耳20克，珍珠粉51克，水適量，銀耳泡發熬成濃汁，再加入蜂蜜和珍珠粉，熬5分鐘後取出，待涼後敷在潔淨的眼周，15分鐘後溫水洗淨，簡單易學，效果還好。

敷眼膜的最佳時機：生理期後一週，這時候體內雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力好。運動後，新陳代謝增快，可以加速吸收。睡覺前，夜間是修復肌膚的最好時機，敷完睡覺，更好發揮效果。敷眼膜的時間不要過長，一般10-20分鐘即可。

晚上睡覺儘量保持仰睡：

如果你晚上睡覺都是固定一個方向來睡，夜復一夜終會導致皺紋的出現，當你起床的時候，會發現這條睡眠線會刻入皮膚的表層，永不褪色也無法消退。睡覺經常一個方向側著睡，會導致臉頰和下巴出現皺紋，臉朝下睡覺時會讓你眉頭緊蹙，同樣會出現皺紋。所以，想要減少皺紋，就要儘量保持仰睡。

選擇適合自己的眼霜：

眼部的皮膚是如此的嬌嫩，不能用一般的護膚品，否則會有脂肪粒產生。眼霜一定要選不含油性、含維他命E的天然的眼霜。這樣的眼霜效果更好。每天早上和晚上都要好好的護理眼部肌膚，早上可以用護膚水活化肌膚，晚上用眼霜。

眼體運動法：

眼球連續做上下，左右轉動，或連續做波浪狀運動時，儘可能地睜大你的兩眼向上、下、左、右瞧，每種姿勢皆須保持6秒種的時間。接著閉上眼睛並皺縮你的臉，將此姿勢同樣保持6秒種的時間。然後睜開你的眼睛並挑起你的眉毛6秒鐘的時間。

注意日常防晒：

大家都知道，如果外界溫度升高，那麼相應的紫外線也會變得強烈。這時一定要做好防晒護理的工作，因為臉部皮膚長時間與紫外線接觸的話，最容易導致肌膚快速老化，時間積累下就會出現鬆弛，幹紋、細紋等現象。