人生旅途中，我們總要經歷千千萬萬種，大大小小的選擇。選對環境，帶給你無限的歡悅，快樂一生;選對老師，教給你無窮的知識，智慧一生;選對行業，給予你豐厚的回報，成就一生;選對朋友，互相學習取長補短，受益一生;選對伴侶，將擁有甜美的愛情，幸福一生，面對疤痕我們也要學會選擇，只要這樣我們才能擺脫疤痕的折磨。
疤痕的定義：“疤痕”是物理、生物、化學等因素的損害作用於人體皮膚軟組織，導致皮膚軟組織的嚴重損傷而不能完全自行正常修復，轉由纖維組織替代修復留下的即影響外觀又影響功能的局部症狀。它給患者帶來的是巨大的肉體痛苦和精神痛苦，尤其是燒傷、燙傷、嚴重外傷後遺留的疤痕。
雖然疤痕不會影響我們的身體健康，但是對於我們的美觀來說是大打折扣，面對可惡的疤痕我們到底該怎麼辦？
1.將香蕉做成面膜。香蕉面膜做法：香蕉半隻，搗泥加適量牛奶，調成糊狀，敷在臉上。保持15～20分鐘後洗去。可使皮膚清爽潤滑，並可去除臉上痘印，淡化疤痕。
2.蘋果含有豐富的有機酸，可刺激胃腸蠕動，促使大便通暢。從而，使起色變好，淡化臉上的青春痘疤痕。
3.養顏駐容櫻桃營養豐富，所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用櫻桃汁塗擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
4.獼猴桃具有多重功效和作用，被人們稱為果中之王。獼猴頭含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含有胡蘿蔔素和多種維生素，對保持人體健康具有重要的作用。
實踐證明，以上方法雖然能不同程度的淡化疤痕，但是效果卻比較緩慢，需要長期的堅持，所以要想快速淡化疤痕色素還需使用專業的祛疤方法，因為每個人的膚質不同，特別是深受疤痕很多年的朋友們在祛疤的過程中，一定要謹慎，想要真正的擺脫疤痕的困擾還是選擇專業的祛疤產品比較靠譜，畢竟專業修復才專業，同時最好是純植物提取的，千萬不要亂嘗試那些沒有任何科學根據的祛疤方法，淘寶搜索芭詩麗，裡面有真正好的祛疤方法等著大家的。
疤痕如何護理：
1、注意飲食，飲食要求清淡，不能吃辛辣刺激類食物，包括海鮮、菸酒。
2、洗臉、洗澡。可以用涼水或者溫水，也可以用溫和不刺激的洗面奶。切忌熱水清洗。熱刺激引起增生!
3、忌電療、激光、超聲波導入藥物等操作，都會產生熱刺激。(親身體驗)
4、防晒!防晒!還是防晒!
5、早晚各一包疤痕修復因子ACMETEA，每次12克預防新細胞變異和增生。
6、不要用什麼生薑、蔥白、左旋維C、珍珠粉等等說是可以減輕色素沉著的東西，也不要敷面膜，這些東西太刺激了。
7、覺得疤痕刺痛發癢可以冷敷冰敷。
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