買核桃時,這幾種核桃不要買,白送也不能要,現在知道還不遲
哈嘍,大家好,這裡是生活小叮鐺。核桃含有豐富的營養,除了含有植物蛋白和脂肪,還含有人體所需的鈣,鐵等多種微量元素,對我們身體非常的有好處。但我們在挑選的時候如何挑選出優質的核桃呢?今天叮鐺在這裡和大家分享如何挑選核桃的方法,想要了解的朋友趕緊跟著我一起來看看吧。
方法一:看顏色
很多商家為了謀取一些利益,會用硫磺熏製核桃,這樣薰過核桃表面發白,在薰的過程中,二氧化碳會通過核桃滲入果仁裡,這樣的核桃吃進去會危害到我們的身體健康。
方法二:看核桃的花紋
我們在挑選時要看核桃的花紋,如果核桃的花紋相對淺而多一定是非常不錯的核桃。因為花紋在核桃的生長過程中會為核桃輸送養料,核桃吸收的養料越多,花紋也就越多了。
方法三:掂重量
我們用手掂量掂量核桃,同樣大小的核桃,如果越重說明核桃仁越飽滿,核桃仁也就越多。越輕的核桃表示果仁不飽滿,也可能是空果。這樣的核桃,建議大家不要選購。
方法四:聞氣味
我們用鼻子聞一下核桃的氣味,如果聞到的是核桃的清香,說明是好的核桃,如果聞到有明顯的漂白粉的氣味。這表明核桃已經被商家用化學藥劑處理過,這樣的核桃最好不要買。
方法五:嘗核桃
我們打開核桃後,看到果仁呈現淡黃色則是好核桃,再嘗一下核桃的味道,如果果仁香甜而脆的為好核桃,如果吃到口中有黴味或其它不適的怪味,這樣的核桃不能食用,最好不要購買。
但我們在吃核桃的時候,最好是什麼時候吃呢?因為核桃裡面含有大量的油脂,如果時間和量把握不好的話,非常容易發胖。所以吃核桃最好選在早餐後兩小時,因為每天早上最需要能量補充的時候,早上吃核桃既能補充營養,也不用擔心長胖。
這幾個挑選核桃的方法大家都學會了嗎?如果這個方法有幫助到你,就幫忙轉發分享出去吧!想了解更多實用有趣的生活妙招,就在下方點擊關注我們下期不見不散!
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