'女人懷胎十月在別人眼裡特簡單，但是其中苦楚只有自己體會'

當我知道自己懷孕的那一刻，我真是太幸福了，我竟然能懷孕，也有一絲的自豪感，懷孕以來從來沒覺得辛苦，感受著寶寶的胎動，感覺到既幸福又激動。擔心自己做不好父母，心裡是又驚又憂。大部分人剛懷孕的時候是食慾不振，全身乏力，吐得不得了，但是我並沒有，我懷孕的時候感覺到特別輕鬆，而且很喜歡這種感覺，因為懷孕的時候沒有姨媽來，這是一段很輕鬆的時光，我感覺我懷孕的時候要比平時輕鬆很多，而且精神也好很多,並沒有出現抵抗力下降和身體受不了的情況，也不像別人那樣會心情煩悶，吃不下東西，整個孕期都是輕鬆愉快的。

直到快臨盆時做的那次產前檢查才讓我真正的開始擔心和害怕。那天同事陪著我去了醫院檢查，因為快要臨盆，醫生就幫我做了一個內檢，感覺做內檢真的是件可怕的事情，時隔八年，我仍然覺得這個是不能接受的事情，簡直是太恐怖了，有一種很不舒服的感覺。從那天以後我一直在惶恐中度過，心想著做個檢查都這麼可怕，那生的時候是不是更可怕？

隨著臨盆的日子越來越近，突然有一天晚上肚子開始隱隱作痛，婆婆說是不是快生了？然後還說第一胎肯定沒那麼快的，明天早上再去醫院吧！然後那天晚上一直有上大便的感覺，起來蹲了幾次廁所都沒有拉出大便。終於熬到天亮，收拾好東西準備去醫院，婆婆非要把她早起熬的一鍋雞湯給我喝，說喝了有力氣生，忍著肚子痛，喝了兩口雞湯，沒有心情吃雞肉，一塊都沒動。到了醫院，又是躺在產前科裡各種檢查，胎心監護呀，B超呀，查宮口開了幾指呀，測盆骨呀……。折騰半天，又叫我下地走，走來走去後又檢查宮口，終於到了進產房的時候了。

由於第一次生孩子，我一進產房，就開始自己瞎用力氣生孩子，負責我生孩子的醫生們竟然在一邊談快下班了，要去哪裡買衣服，這時候，我卻在擔心著，惶恐著。一個護士跑過來，就把我的羊水給放出來了，這時候我更驚恐了，怕小孩子沒有羊水會缺氧，我就使勁兒用力，使勁兒生，結果，一個醫生突然蹦起來，說：“大家快準備，看到頭了”。結果，不到兩秒，卡喳一下，我被側切了。孩子也跟著出來了，幫我接生的這批醫生真是開心，這麼容易就接生了。被推出產房後，老公和家婆對我說，他們都被嚇死了，說主產醫生期間從產房出來說我難產，一定要剖腹產，說他們在外面又不知道情況，很擔心。

十月懷胎，一招分娩，懷孕這個過程是既幸福又艱辛的，這是一個女人一生中的一個特殊時期，在此以過來人的身份向各位孕媽媽給出以下幾點建議，希望可以幫到各位，輕鬆順利的渡過孕期：

一，懷孕後，孕媽們可以下載一些關於懷孕的APP，這些APP可全面跟蹤孕期的每一天，根據孕期的不同時間段提供相應的知識。孕媽媽每天都可以通過APP瞭解到胎兒每天的變化，孕媽們自身的生理變化，注意事項，小提醒等。這些軟件還會提供懷孕期間所需要的物品清單和待產包列表，幫助孕媽們做好懷孕.生產的各項準備。對各位準媽媽有很好的指導作用。

二，懷孕時如果沒有早產跡象，沒有胎盤前，沒有容易暈倒的症狀，就要多散步，尤其是孕晚期，這樣可以增加身體活力，提高順產機率。

三，有條件一定要好好打聽，提前選擇好生產的醫院和產科醫生，有的產科醫生是比較凶的，可能有的產婦會受不了，有的產婦，本來生小孩子就怕得要死，醫生聽到他們大吼大叫，可能會罵她們，而且越哭的產婦，越被罵得厲害。

四，不要輕易剖腹，只要自己產檢醫生說你有條件順產，就不要輕易聽信產科醫生的剖腹建議，現在好多產科醫生嫌順產麻煩，影響效率，動不動嚇唬你剖腹產，如果你孕晚期產檢時有條件順產，就儘量順產，畢竟順產身體恢復起來還是快些。

五，發動的時候要多吃點兒東西，由於生產要流失很多血液和體液，生產完後會覺得口渴難耐，發動前最好是吃些粥，紅牛，牛奶，雞湯這些都是可以增加體力的，生產完後也要吃些半流質的東西補充體力。

六，選擇一個合適的人來照顧月子，畢竟現在這個時代一輩子只生那麼一兩個寶寶，做月子對咱們女人來說也是很重要的，如果月子坐得好，體質得到好的改善，以後身體比以前沒生孩子時還好。