大多數女性在懷孕後，就會成功的晉升為家中的“國寶”，什麼都要額外注意。而一些新的問題就會迎面而來，首當其衝的應該就是護膚了。家中的老人和老公就會說：“懷孕後不能使用護膚品，裡邊的化學成分會對胎兒造成危害。”

老人和老公的話聽著是挺有道理的，畢竟孕期所有行為都應胎兒的健康為主，但是我們都知道懷孕後，身體激素會發生變化，可能會導致孕婦的皮膚變黑變粗糙。嗚嗚嗚~難道孕媽們只能任由自己變醜而束手無策嗎？反正小編的內心是拒絕的！

那麼應該如何做到不危害胎兒健康的前提，又能讓自己美美噠呢！下面就給孕媽們普及一下！

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挑選合適的護膚品

其實他們只知道其一，卻不知道護膚品也分為優劣的，針對孕婦有專用的天然護膚品。天然護膚品的配方比較溫和、安全性也較高，對孕媽腹中胎兒基本沒有危害。那麼很多孕媽心裡就開始嘀咕了，到底應該如何挑選安全溫和的一款護膚品呢？

1、選用孕媽專用護膚品

不少孕媽覺得寶寶的面霜既安全又溫和無刺激，無毒無害的，用了之後也不會危害胎兒的健康。但是嬰兒用品是針對嬰兒的皮膚特點設計的，其主要成分多為甘油，不能補充孕媽肌膚所需的營養成分和水分。所以孕媽還是要選擇專用的護膚品。

2、選擇安全性高的護膚品

市面上的護膚品琳琅滿目，難免會有一些含汞、鉛、激素產品，這些成分都是對胎兒健康極為不利的成分。鉛會導致胎兒畸形和新生兒智能低下；汞也是一種劇毒性物質、會導致胎兒的腦水腫。

所以孕媽在選擇護膚品要以安全養護、溫和滋潤為前提，以純天然成分含量較多、成分表簡單且短的為佳。可以首先考慮大牌子的孕婦護膚品，大牌子的孕婦護膚品一般在質量上更有保障。

3、選擇天然無刺激的護膚品

大多數女性在孕期的皮膚會變得很敏感，護膚品中如果含有人工香精、硫酸鹽、色素等成分，會對腹中的胎兒有一定的影響，而且會引起孕媽皮膚出現不適。所以要選擇天然溫和、無刺激的護膚品。

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做好皮膚護理

孕媽在挑選完適合自己的安全護膚品外，接踵而來就是皮膚的護理了。皮膚護理如果不重視，選擇的護膚品再貴再好用都是徒勞，一樣是會導致皮膚變差的。下面這些步驟可不能偷懶哦，都要認真做。

1、做好面部清潔

孕媽經過一整天的奔波，肌膚會分泌一定的油脂以及排出一定汗液，加上面部肌膚都是暴露在外面的，就很容易沾黏灰塵。所以晚上我們一定要仔細、徹底的清潔面部，切不可馬虎，如果不及時清潔的話，肌膚是會出現很多問題的。如膚色暗黃、爆痘、毛孔增大等。

2、做好面部保溼養護

面部肌膚光是乾淨清爽是不夠的，保溼工作不到位會引起孕媽皮膚乾燥缺水，甚至發生起皮現象。所以做完清潔之後，可以拍一些爽膚水、乳液和晚霜，讓肌膚保持水嫩彈潤，讓你在孕期也美美噠！

3、避免濃妝豔抹

“愛美之心，人皆有之。”一些孕媽在孕前就非常喜歡化妝，可能孕後也不能決然拋棄。但是粉底、口紅都含有很多化學物質，特別是口紅很容易隨著食物和水進入孕媽身體，危害腹部胎兒的健康。所以即使你孕前特別喜歡化妝，孕期也要忍忍了，儘量避免濃妝豔抹。

4、遠離美白產品

懷孕之後，臉上很容易出現孕斑，黃褐斑就是很典型的一種。由於會影響美觀性，這也就讓很多孕媽很容易受到美白產品的誘惑。美白產品含有重金屬等有害物質，用了會影響胎兒的健康發育，遠離一定要遠離他們。

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做好防晒工作

在懷孕之後，孕媽體內各項激素水平明顯升高，非常容易出現色素沉澱的現象，長斑的情況也很常見。此外孕期的皮膚會變得非常敏感，對外界的抵抗力變弱，很容易受到紫外線的侵害，出現各種斑。

如果孕期外出沒有做好防晒工作的話，強烈的紫外線會損傷孕媽的皮膚，誘發孕媽產生各種斑（黃褐斑、雀斑、妊娠斑等），也會讓皮膚變得乾燥、老化，甚至出現灼傷的現象。下面兩種方式都是很有效的防晒方法，媽媽們可以借鑑一下！

1、物理防晒

可能很多孕媽對“物理防晒”這個詞不是很理解，其實就是靠助其他設備性物品來遮擋紫外線，達到防晒效果。比如在陽光強烈的時候，可以帶一把遮陽傘出門，戴上墨鏡，穿上防晒服，對孕媽來說，這些物品就是不刺激肌膚，還能防止紫外線照射而損傷肌膚的神器。

普通的帽子防紫外的能力非常的弱，一定要選擇有UV指數的防晒產品。

2、塗抹防晒用品

“孕期塗抹防晒用品”這件事讓很多孕媽都產生疑惑，很多孕媽覺得不應該塗抹防晒霜，其實孕期使用少量的防晒霜，對抵抗紫外線有著很好的效果。不過要注意使用安全溫和的防晒霜，不然不僅不能起到防晒效果，還會刺激肌膚，影響胎兒健康。