最近有一個新的綜藝叫做《新生日記》，不知道大家是否有關注，這個綜藝是一檔明星孕期生活觀察類真人秀節目，主要以觀察明星的孕期生活為主，讓大家更多地瞭解一些關於孕期的知識。而節目中有兩位準媽媽已是孕晚期了，仍堅持做運動，真的很大膽也很厲害。
這位準備下水游泳的孕婦是李艾，節目錄制當時已懷孕將近九個月了，但她仍大膽下水，真是太有勇氣了。李艾的泳裝照真的很萌，藍色格子的連體裝很好地抱住了肚子，肩上兩個蝴蝶結非常可愛，頭戴泳帽素顏浮出水面的李艾一點也不像個孕婦，而且李艾今年已經40歲了，這長相真的太嫩了。
李艾在水中游泳時身姿還是非常矯健的，完全不受懷孕影響，其實在孕期適當地運動還是有必要的，不過媽媽們還是要注意安全哦。
除了游泳之外，李艾還在家裡做起了瑜伽，相比游泳，瑜伽算是比較溫柔的一項運動了，李艾的瑜伽裝扮也十分齊全，一身黑的緊身衣和打底褲，直接將身材都展現出來，小編真是覺得很疑惑，難道明星懷孕就只胖肚子嗎？這樣看來李艾的身材還是非常好，除了肚子幾乎沒有浮腫和變胖。
另一位孕期運動的準媽媽是麥迪娜，她做的運動就比較優雅了，是跳舞。身穿寬鬆上衣和打底褲的麥迪娜在舞蹈房裡偏偏起舞的樣子真是優雅極了。麥迪娜的雙腿更是纖細，這就很令人羨慕了，寬鬆的上衣蓋住運動，要是從背面看去一點也看不出來懷孕了呢。
麥迪娜也在孕期做了瑜伽，不過她的室外瑜伽看起來更可愛。麥迪娜的運動裝備就不是很顯身材，上衣是寬鬆的粉色短袖，下裝依舊是打底褲，腳上一雙小白鞋，粉嫩又可愛。不知大家有沒有發現，兩位準媽媽都留了同款髮型：空氣劉海配低馬尾，空氣劉海可以遮住額頭，讓臉看起來小一點，如果因為懷孕而臉部浮腫也可以稍稍遮擋一些，低馬尾是比較有氣質的髮型，紮上很有女人味。
看了兩位孕期的運動打扮，各位準媽媽是不是也有些躍躍欲試了呢？下面小編就總結一下孕期運動時該如何穿搭吧：
1、打底褲 這件單品不論是孕期還是平時，都是做運動必備的單品，它的彈性比較大，能讓雙腿動起來沒有負擔，也更方便做拉伸。雖然是夏天了，但是小編還是建議各位準媽媽們穿長款的打底褲，膝蓋的保暖還是非常重要的；
2、長款上衣 因為要保護肚子，所以穿長款的上衣能完全蓋住肚子，不讓肚子著涼，同時也能讓身體看起來不是太笨重，如果是寬鬆的款式還能更顯瘦哦！
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