75%—80%的人一生中要經受不同程度的腰痛

你有過腰疼的經歷嗎?有研究指出：75%—80%的人一生中要經受不同程度的腰痛，也就是說，對於絕大多數人而言，不是出現腰疼就是在通往腰疼的路上。往往一提到腰疼，很多人就說是得了腰椎間盤突出症，腰疼這個常見的症狀成了腰椎間盤突出症的代名詞。

但是，腰疼這個非常常見的症狀背後，真的有很多原因。所以，不要一腰疼就自己給自己診斷為“腰椎間盤突出症”。而大多數人不過是因為腰部肌肉勞損導致腰疼而已，一般即使不治療，也會在一兩個月內緩解。

很多人確診有腰椎間盤突出！

腰疼背後比較常見的疾病是腰椎間盤突出症。所以即使我們確診有腰椎間盤突出，也完全不必害怕。研究數據表明：讓98個20一80歲沒有腰疼症狀的人接受核磁共振檢查，男女各佔50%，結果發現其中近三分之二的人椎間盤不正常。但他們日常生活中卻並沒有感覺到明顯的腰疼。

所以，從這個試驗中我們可以看出：

第一，腰椎間盤突出是一個很常見的疾病，對您的生活不會造成很大的影響;

第二，腰疼不一定是椎間盤突出引起的。腰疼也不是椎間盤突出的唯一症狀，除了腰疼之外，你還有臀部、大腿後、小腿後外側或足外側的疼痛，才確診為腰椎間盤突出症。

另外年齡是腰椎的退行性改變最主要的危險因素之一，隨著年齡的增長、椎間盤水分的丟失、體重的增加，以及不可避免地從事一些劇烈活動，都會造成髓核的老化和間盤的退變，進而導致腰椎間盤突出。我們應該和長皺紋一樣坦然接受。

腰椎間盤突出，九成不需要手術，你知道嗎？

專家指出，腰椎間盤雖常見卻並不可怕，治療辦法很多。統計顯示大約90%的患者經保守治療有效，不一定需要手術。保守治療的方法有很多，鍼灸推拿、中藥中成藥、理療牽引等最常見。只有少部分嚴重患者需手術。但此病的有效防治離不開對生活方式、工作習慣的培訓以及合理的腰椎鍛鍊。

如果你做了X片、CT、核磁共振等這些檢查，查出有椎間盤突出，醫生進一步建議你做手術，你會如何選擇？

腰椎間盤突出症的手術治療有以下適應症。符合這些適應症的患者，該手術時還是應當手術，不要延誤時機。

1.排便困難或大小便失禁，男性出現陽痿。

2.間歇性跛行。即走路或站立時臀部和腿部疼痛，坐下或躺著後疼痛消失。

3.有明顯的椎管狹窄或椎體滑脫。

4.痛明顯且經保守治療3個月以上，仍不緩解。

北京德爾康尼骨科醫院宣

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