2019年夏天給我7天的時間，肯定會還你一個魂牽夢縈的九色甘南
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空中的楊絮洋洋灑灑，氣溫穩步直升，時間過得真快，還未好好嗅春的味道，夏季就急急忙忙來報道了。今年夏天，一定要走一趟甘南。
甘南足以媲美西藏的梵天淨土，空氣裡都瀰漫著信仰的烏托邦，遠離塵世的聖境天堂、夢中的香巴拉。
《國家地理》攝影師約瑟夫·洛克說：“我平生未見如此綺麗的景色。”說的就是甘南，中國夏天最迷人的地方！
她曾被美國權威旅遊雜誌評為：“世界50個戶外天堂之一”。被聯合國人居環境發展促進會評為：“中國最美的旅遊勝地”、“中國最具民族特色旅遊目的地”。
如果你沒有去過甘南，千萬不要說自己跑遍藏區。西藏大部分迷人景色甘南都有，而甘南的氣候和海拔西藏卻沒有。
在這片平均海拔2900米的土地上，草原、湖泊、雪山、花海、溼地、森林、河流、寺廟…藍天白雲、清風拂面、經幡搖曳。
你對夏天的美好想象，在甘南都能遇見。
除了美麗聖潔的高原風光，甘南還有濃郁的藏傳佛教文化風情。這裡曾經是古絲綢之路、唐蕃古道的黃金通道，是青藏高原社會大系的主要窗口。
這裡如世外桃源般遺世獨立，每走一步，如詩如畫的美景都滌盪著嚮往自由的靈魂。
每年夏天，正是甘南最美最迷人的季節…
卓尼大峪溝
五步一景、十步一奇，媲美瑞士的戶外天堂
青山滴翠、流水成韻的大峪溝，它曾是古洮州和疊州之間的古道所在地，後來公路在其他地方修通後，這裡便成了一個人跡罕至的地帶，自然風光非常原始純粹，堪比瑞士的戶外天堂！
大峪溝是九條溝（峽谷）的總稱，每條溝內都有陡峭崖壁、茂密的樹木、清澈流水和潭水，是一處清淨秀美的世外桃源，夏天避暑的好去處！
“南有九寨溝，北有大峪溝”，所以這裡也被稱為“小九寨”，卓尼縣因此聞名遐邇！
溝內植被及氣候獨特，形成了“一山有四季，十里不同天”的生態景觀，星羅棋佈的景點、豐富的生物群、奇異怪狀的山石，顯得雄奇險秀、神祕莫測，讓人感嘆自然界的鬼斧神工。
很多人這樣形容：大峪溝的山不僅兼備歐洲阿爾卑斯山的雄奇壯美，而且又具有美國黃石地質公園幽深秀麗。
如果你是扶牆族，不妨也沿著高聳的崖壁懸梯而上，在這空曠雄壯的美景中感受步步驚心的刺激~
每年夏天，眾多自駕、露營、山地自行車、徒步登山、攝影、親子游的愛好者都會來到大峪溝，這裡儼然成了高原戶外的天堂！
地址：甘南藏族自治州卓尼縣木耳鄉（距縣城30公里）
貼士：離大峪溝營地不遠，有一座八百年曆史的旗布寺，值得前往。在卓尼縣城，禪定寺同樣值得去，來到千萬不可錯過。
拉卜楞寺
世界上最大的喇嘛教學府，擁有世界最長的轉經廊
拉卜楞寺，是中國藏傳佛教格魯派（黃教）六大宗主寺之一，是全世界最有名的藏密學院，擁有中國最完整的藏傳佛教教學體系，被世界譽為“世界藏學府”。
拉卜楞寺佔地1234畝，比夏河縣縣城還要大，儼然就是一個小城鎮。鼎盛時期，這裡的僧侶多達4000餘人。
拉卜楞寺外牆由2000多個轉經筒組成，是世界上最長的轉經廊，轉完一圈並觸摸到每個轉經筒至少需要一個多小時。
而轉經者通常最少轉三圈，當然能轉九圈的人也很多，天沒亮就開始起來轉經。轉經筒一定要順時針用右手轉，轉經廊也要順時針方向走。
如果要在拉卜楞寺找一個俯瞰全景的地方，那一定要去西南角的貢唐寶塔，塔內有從尼泊爾迎請來的無量光佛像而享譽國內外，這裡還是整個寺廟香火最旺的地方。
《天下無賊》真正的拍攝地就在這裡——佛光閃耀的聖域。
劇中李冰冰在這裡偷過手機，劉若英在這裡拜過佛，王寶強在這裡補過寺廟。
地址：甘南藏族自治州夏河縣城西部
貼士：清晨在晒佛臺俯瞰拉卜楞寺全景，午後看辯經，黃昏穿行全國最長的轉經道。
扎尕那
甘南的精華所在美譽為上帝的伊甸園
每一個人，都有一個逃離的願望，天堂太遠，塵世浮華，不如去扎尕那。
然而知道扎尕那的人卻很少，鮮有聽聞。
《中國國家地理》曾經評出“十大非著名山嶽”，其中就有扎尕那山，位列第四，小五臺山、武功山、海陀山也在其中。
美國《國家地理》攝影師約瑟夫·洛克曾在甘南的迭部縣考察，並寫道：“迭部是如此令人驚歎，如果不把這絕佳的地方拍攝下來，我會感到是一種罪惡。” 。
“我平生未見如此綺麗的景色。如果《創世紀》的作者曾看見迭部的美景，將會把亞當和夏娃的誕生地放在這裡。”
扎尕那聚集了迭部縣甚至整個甘南之精華所在，這裡四村一寺坐落城中，群峰拱立，翠柏環繞，山坡上梯田層疊，民居鱗次櫛比、幡迎風飄揚，每天清晨雲霧繚繞，宛若世外桃源。
地址：甘南藏族自治州迭部縣益哇鄉
貼士：先抵達迭部縣，再包車或自駕前往益哇鄉。如果是徒步愛好者，可以在此停留3天，徒步穿越多個埡口，一路上森林，草原，雪山，險峰，日照金山，日出群山，溪水，峽谷等等，可謂一步一景讓人留戀往返。
桑科草原
被譽為隴上草原明珠
桑科草原四周群山環抱，中間是開闊平坦的高山草原，它是桑科鄉達久灘草原的一部分。
這裡人口稀少，僅有4000餘牧民，但是幅員遼闊，草原面積達70平方公里。
每到夏天，藍天白雲，綠草如茵，野花遍地，牛羊成群，非常漂亮！
還在前往桑科草原的路上，便已能欣賞這沁人心脾的草原美景！
藏民們紛紛在草原上搭起藏包，準備新鮮奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等藏區特色風味。
還有馬匹、犛牛、射擊篝火晚會，來到這裡可以盡情體味這神祕淳樸的藏族風情。
地址：甘南藏族自治州夏河縣城西南，距拉卜楞18公里。
貼士：草原距離拉卜楞寺所在的夏河縣城僅約11公里，遊玩拉卜楞寺後可來此一遊。另外每年農曆七月三十，達久灘上會舉行盛大的賽馬活動，熱鬧非凡。
郎木寺鎮
被譽為東方小瑞士
郎木寺不是一座寺院，而是位於甘南碌曲縣的一座小鎮，以寺名鎮，鎮亦因寺而名。
在四川和甘肅兩省的交界處，周圍被草原、樹林、山丘、紅色的石崖圍繞，環境優美，素有“東方小瑞士”之稱。
小鎮上，一條寬不足2米的小溪蜿蜒而過，將鎮子分為兩半，兩邊的人們各自用不同的方式傳達著對信仰的執著。
這條小溪有一個很氣派的名字——“白龍江”，沿溪而上可以徒步白龍江峽谷，景色十分美麗。
鎮子西北的一半屬甘肅，東南的一半屬四川。
在小溪邊，漢、藏、回3個民族的居民浣衣汲水、晒大佛、做禮拜，過著平靜安穩的日子。
在高原陽光照射下熠熠生輝的寺廟金頂和鎮裡閒適的僧俗眾，使得小鎮神祕而又充滿生活氣息。
美麗的自然風光、純樸的民風民俗、濃厚的宗教文化…深深地吸引著國內外的遊人慕名而來。
地址：甘南藏族自治州碌曲縣夏河縣城西部
貼士：在郎木寺可以徒步納摩峽谷，尋找白龍江源頭；還可以觀摩天葬，感受這裡的人們生前用心靈供奉佛祖，死後用身體佈施天地。提示：觀摩天葬前務必確認自己有足夠的膽量和承受力。
尕海湖
甘南第一大淡水湖，被譽為雪域高原的香巴拉
尕海，藏語稱為“姜託措欽”，意為“高寒湖”，當地牧民群眾稱其為“高原神湖”。
它是一個未被開發的處女湖，彙集山丘的流水，經舟曲注入洮河，至今仍保留著原始牧場的生態。
傳說尕海湖是七仙女在尕海草原上翩翩起舞時不慎遺落的一顆翡翠！
夏日的尕海湖，天空深邃如井，雲如裙裾，野花鋪蓋著一望無際的草原，鑲嵌於草原之中的聖湖像一面明淨的鏡子，倒映著藍色的天、白色的雲、牛馬羊群以及悠遠的雪峰。
漫步湖邊，清風夾雜著湖畔的花香撲面而來，頓感心曠神怡。
這裡也是觀鳥聖地，每年夏天（6至9月），成群的白天鵝、灰雁等近百種鳥類會從南方飛來尕海。
它們時而空中盤旋，時而掠過水麵，輕落於草甸，一起一落間，身姿舒展優美，引得無數攝影師前來拍攝。
地址：甘南藏族自治州碌曲縣
貼士：尕海湖距離縣城49公里，除了自駕，去尕海湖沒有直達班車，只能乘坐夏河縣或合作市前往郎木寺的班車，在尕海下車。另外，遊玩時看到牧民的馬不要輕易拍照，不然可能會有牧民過來收費。
九曲黃河第一灣
被譽為宇宙中的莊嚴幻影
九曲黃河第一灣的河西是四川的若爾蓋，河東則是甘南的瑪曲縣，因此這也是川甘的界河。
黃河九曲第一灣最美的景色是在日落時分，當夕陽一點點變紅朝山邊落下去時，整個河谷籠罩在了一片金黃之中，波鱗片片，宛如金色緞帶！
黃河岸邊碧草青青，野花遍地，躺在草叢中、臥在花簇裡，一種解脫出朝九晚五、兩點一線生活的感覺，令人對生活有了新的感悟。
黃河第一彎山凹臨河處有一處索克藏寺院，此處觀景更顯自然悠遠博大。
地址：阿壩藏族羌族自治州若爾蓋縣唐克鄉以西9公里
貼士：從若爾蓋縣城包車，一日往返大概150-200元。門票65人民幣，觀光扶梯60人民幣，九曲第一灣+觀光扶梯105人民幣
今年夏天一定要選擇甘南，因為那是一個遺落在人間的天堂，是一個可以靜下來慢慢欣賞，用心靈與自然交流的地方。
可能你對甘南的行程安排不是很瞭解，完全不知道交通...但是無需再做攻略，給暢遊家7天的時間，肯定會還你一個魂牽夢縈的九色甘南。
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