Day1：西安-寶雞-天水-蘭州-臨夏
一天在高速路上。
傍晚抵達蘭州，吃了馬大鬍子的手抓，趁著夜色趕往臨夏，夜宿臨夏賓館。
Day2：臨夏-拉撲楞寺-合作
早上，在臨夏吃了牛肉拉麵後，趕到格魯派黃教六大寺院之一的拉撲楞寺，這裡有最大的藏傳佛教院。
藏傳佛教的絕活--酥油花。據說，是在數九寒天，由喇嘛們手工製作的，包含了喇嘛們的虔誠之心。
拉撲楞寺中的喇嘛們，就是寺廟中的義務講解員。
離開拉撲楞寺，奔向桑科草原。不過有點失望，此處行程可以略去。
繼續趕路，兒子和老公已經出現高原反應的頭痛等症狀，一路打電話聯繫住宿，最後在甘南自治州首府合作住下。
Day3：合作-郎木寺-花湖-若爾蓋
小雨。
冒雨踏上了路途，直往下一個目的地--有“東方小瑞士”之稱的郎木寺。
郎木寺雖然是甘南小鎮，但是街道上咖啡館比比皆是，到處洋溢著小資情調。可惜，道路泥濘，與傳說中的麗薩飯店擦肩而過。所幸，沒有錯過當地藏民自制的酸奶。
雨後的郎木寺，道路泥濘，原本計劃住宿一晚，最後統一意見，繼續上路，去花湖的路上，路過尕海。
花湖，最令人驚詫的是那一剎那的晴。
離開花湖，開往若爾蓋，沿途若爾蓋草原鮮花爛漫。如果是晴天，藍天、綠草、白雲，那就是現成的windows 桌面。
夜宿若爾蓋當地唯一的三星賓館-大藏陽光。
甘南一路，沒有什麼好吃的，現在到了四川的地界，味蕾終於可以被痛快的刺激一下了。晚上去吃串串香，味道還可以，就是價格太貴。
Day4：若爾蓋-唐克黃河九曲-九寨
開始下雨，氣溫驟降，巴不得把所有的衣服都穿上。
去唐克黃河九曲第一彎，陰雨天，埋沒了黃河的柔美。沒能看到黃河的九曲連環，遺憾。
冒雨繼續前進，行走在海拔3000米以上的高原，我們的凱美瑞已經開始有點吃力了。路過紅原，緬懷了一下革命先烈長征過草地的艱辛。
晚上終於到達九寨，入住甲蕃古城假日酒店。
Day5：九寨溝
終於進入童話世界--九寨。
雨暫時停了，雖然陰天，但依舊遮擋不住九寨的美麗。
在溝裡步行了將近七個小時，筋疲力盡。建議可以在溝裡住宿一晚，第二天繼續遊覽，可能會更加盡興。
Day5：九寨-廣元
天氣終於徹底放晴了，只是卻步於黃龍的高海拔，一家三口踏上歸途。
今天目的地－女皇故里四川廣元，可以繼續享受川味美食。晚飯吃完東壩的林記稀飯莊，又跑到老城吃何老三冷鍋串串。
四川的生活真是安逸！
Day7：廣元-西安
早飯是有名的開元紅油米粉，味道巴適！
中午，在漢中美食繼續進行中。
晚上，抵達西安，結束了此次橫跨陝、甘、川三省的七日自駕遊，行程2500多公里。一路上，愛車伴我們前行。一家三口其樂融融，幸福灑滿一路。