人每天的睡眠時間在6-8個小時左右，也就是說一生中差不多有三分之一的時間在床上度過的。很多人回家太累，衣服不換就直接躺在床上，直接接觸身體的就是床單，身上的汗漬和灰塵也會落到床單上，長時間之後就會出現發黃發黑的情況，還會伴隨著一些細菌和蟎蟲的滋生。
對於床單我們要定期清洗，夏季在一週左右需要清洗一次，秋冬季節可以在半月左右清洗一次，那麼對於長時間不清洗有些發黃發黑的床單，我們應該怎麼處理呢？小編這就給大家分享一些清洗的方法，方法和過程都是比較輕鬆的，自己在家就能解決。
一：淘米水
我們可以先試試用淘米水清洗，家中比較常見，並且準備也方便，過程是這樣的，先用淘米水浸泡一段時間，因為淘米水不僅有很好的去汙效果，還能固色，讓你的床單天天都像是新的一樣，不過淘米水最好的溫水效果更佳。
淘米水中我們還可以適當的加入一些橘子皮，效果也是很不錯的。保留洗米水或是將橘子皮放入鍋內加水燒煮涼後，將泛黃的被套枕套浸泡其中搓洗，差不多5-10分鐘就可以輕鬆讓床單恢復潔白，並且留有一些清香。
二：白蘿蔔汁
白蘿蔔有很好的去汙作用，試過廚房清潔的朋友們都知道，白蘿蔔是可以去除汙漬的，我們清洗床單的時候需要用白蘿蔔汁來幫忙，在髒物質的地方撒上一些，然後用力搓幾下，就會發現汙漬慢慢消失了，板鞋還有一定的殺菌效果。
三：暴晒之後清洗
對於發黃的床單，我們清洗一定要按照正確的方法來。首先我們將發黃床單放在太陽下暴晒1-2小時。暴晒會使得床單變白些，也使得發黃痕跡洗的更容易。暴晒之後，我們再將發黃床單放在正常溫度的水中浸泡1個小時以上再清洗就可以了。
四：水煮方法
水煮方法並不是說把床單放進鍋中去煮，而是用熱水的高溫來清洗，不過這個方法並不適用所有的床單，並且材質需要耐熱，不然很容易變形，先煲一壺水，大約70-80℃，倒入盆中，將發黃的床單浸泡其中幾分鐘，加入些洗滌劑，待洗滌劑溶解後。就用小刷子來回刷幾次，直到泛黃部位消除。