很多人說自然分娩很好,順產有利於母體恢復,有利於胎兒的肺部......,由於種種有利的原因,很多孕媽都希望自己能夠順產,但是影響順產的因素有很多,那麼我們要具備哪些條件才能夠更好的順產呢?下面我們來看看自然分娩的需求吧。
需求1:順暢的產道
相信很多婆婆在選擇兒媳婦上,都比較偏愛“屁股大的”說好生養。哎,本來想說也不全是這樣,但大多數證明,確實是如此。女性骨盆直徑在9.8釐米以上相對分娩起來順暢些,但是也有些要取決於胎兒得大小。
需求2:寶寶要配合
分娩時候,除了孕媽要努力外,寶寶也要配合才能順利生產,胎位正常是能否順產的關鍵因素,寶寶本身在肚子裡就不老實,容易亂動,時不時還喜歡玩臍帶,各種調皮搗蛋。當出現胎兒不正時候,醫生也會幫助你矯正,當然孕媽們也要控制好自己的體重,妊娠期飲食上營養過剩,容易造成寶寶巨大兒,也不利於順產。
需求3:足夠的產力
想要寶寶從媽咪肚子裡順利分娩出來,準媽咪的產力也是備受考驗的。產力包括子宮收縮力、腹肌和提肛肌收縮時產生的排擠力和向下的壓力,孕期適當地運動能夠有助於準媽咪分娩。
需求4:對自己要有信心
由於面對未知,很多準媽媽從進入孕晚期就開始緊張、焦慮,越臨近產期,這種情緒就越嚴重。要知道,準媽媽的情緒好壞可是會直接影響產力的。所以保持良好的心態,才能幫助你更好的順產~
孕媽們,你們有沒有符合這幾種需求呢?其實根據自己的情況選擇適合的分娩方式才是正道~
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