導語：醫生建議：準媽媽在順產時想要生的快，要記住這4點
生產對於女人來說又是一道難關，要承受的痛苦是男人無法想像的。而生產又分為順產和剖腹產，大多數符合順產條件的準媽媽都選擇了自然生產。選擇自然生產的過程也是很難熬的，尤其是對於初產婦，在順產的過程中如果想要生的快，那就要記住這4點：
第一點：進產房後不要大吼大叫。有一些準媽媽從進入產房，因為比較緊張或疼痛感比較敏感，就會大吼大叫，其實醫生是不建議準媽媽這樣做的，因為這種做法，過早的透支了準媽媽的體力，在後期生產的過程中會因為缺乏體力而使不上勁，導致母體缺氧，從而使胎兒的腦部、臍帶以及胎盤的血液循環減少，最後準媽媽不得不順轉剖。
第二點：不要過早用力。有些準媽媽因為沒有經驗，在進入產房後，在第一產程就使勁用力。此時用力還尙早，雖然在第一產程中，子宮是在有規律的收縮，但是因為宮口還沒有完全的打開，胎兒還不能娩出，所以這個時候不要過早用力。
第三點：向下屏氣增加腹壓。當準媽媽十指全開後，就要進入第二產程，即胎兒娩出。此時準媽媽正確的做法就是深吸一口氣，閉緊喉頭部位，向下屏氣，這種屏氣的方式類似於大便時的方式。這種屏氣方式能夠增加腹壓，加速胎兒的娩出。
第四點：出現宮給它間歇時不要著急用力。一般在準媽媽力氣用完之後，會出現間接性的宮縮，這個時候準媽媽不要用力，應該抓緊時間休息，恢復下體力。因為此時準媽媽用力也是沒有任何作用的。
以上呢就誰媽媽在生產的過程中需要注意的四點，當準媽媽順利度過整個產程後就會見到小寶貝了，而此時你也順利晉級為寶媽了。最後祝願每位準媽媽都能順利平安的生下自己的寶寶。
相關推薦
'孕晚期，孕媽的體重不增反降，醫生：孩子要生了，快準備生產'
"小歐已經懷孕九個月了，已經是處於孕晚期了，但是之前去醫院檢查說孩子的預產期還有四個禮拜，所以一家人都不是很著急，只是在安安分分地準備生產需要的東西，等著第三十八個禮拜將小歐送進醫院待產。小歐在懷孕期間一直都有著記錄體重的好習慣，看著自己體重數據一天天上升，也可以感受到自己...
'這種情況懷孕後醫生不建議要，但孕媽別輕信，胎兒可能很健康'
"文|羊駝媽媽（文章原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享）大家都知道，現在的時代已經發生改變，國人看待“性”的問題也沒有原來那麼保守，越來越多的人開始懂得保護自己，大家會避免一切能傷害到自己的行為，尤其是女性的自我保護意識越來越強，避孕的問題已經不再是張不開口的事。就比...
'剛懷孕的3個月內，準媽媽要守住這幾個底線，都是為了胎寶寶'
"懷孕，是一件讓人既欣喜又煩惱的，是因為懷孕之後，女人身體會出現各種懷孕反應，會讓女人感覺到不舒服，所以懷孕期間會非常辛苦。而且懷孕前三個月非常重要，因為這段期間是胎兒發育和成型的關鍵期，也是胎兒發育極為不穩定的一段時期，如若不注意的話，很可能會出現胎兒流產胎兒畸形問題。所...
'有了產兆不一定會生，只有當出現這三個越來越才提示要生了'
"十月懷胎，一朝分娩，可是在恰好十月當天分娩的寶寶是少之又少，研究提示預產期只是一個假想的分娩時間點，由根據末次月經第一日開始計算的第280天為預產期（前提是月經週期在28天的寶媽）。預產期當天出生的寶寶只有5%，也就是講100個寶寶裡面只有5個寶寶會在預產期當天分娩。而其...
'為何新生兒都很“醜”？和這4個因素有關，媽媽要看開'
"文|淘媽小媛和老公的顏值都很高，他們在大學期間開始談戀愛，是大家公認的“完美組合”。在他們結婚後，身邊人都勸他們趕緊生孩子，因為大家都覺得孩子的顏值一定很高。其實小媛和老公也很期待，自己的孩子以後會長什麼樣。在小媛懷孕期間，他們也對孩子的長相做了各種猜想，當然都是希望能繼...
'為什麼寶寶都喜歡用“投降式睡姿？原來和這3點有關，家長要了解'
"說起寶寶的睡姿，可能現在很多剛做父母的人已經聯想到了自己寶寶的睡姿，帶過寶寶的人都應該知道，他們總是喜歡雙手舉過頭頂，握著拳頭睡覺，也就是我們平常說的投降式。夏天的時候這樣睡也就算了，可是冬天那麼冷，他們還這樣睡，這就很讓人很疑惑，有些父母擔心寶寶感冒，於是就是將寶寶的手...
'懷孕5個月孕媽被問快生了吧？你的肚子不顯懷，和這5個因素有關'
"閨蜜曉嵐懷孕5個月了，最近她來找我訴苦，附近的鄰居只要看到她，就會問她是不是快生了？曉嵐的肚子卻是很大，5個月確實看上去像懷孕8個月了，主要是因為曉嵐體型偏胖，肚子又是尖尖的，看上去確實像快生了。其實每位孕婦的肚型都不太相同。大部分孕婦都是上懷肚或者下懷肚，當然也有孕婦是...
'坐月子時，是否有必要請月嫂？需要你先權衡一下這3點'
"女人懷孕之後，尤其是到了孕中晚期，孕婦身體會變得越來越笨拙，而且為了胎兒發育好，孕期飲食也要格外留意，所以婆婆可能會在兒媳婦，會和兒媳婦住在一起，方便照顧孕婦。在孕期和產後，是很容易發生婆媳矛盾的時候，如若婆媳關係在這段期間處的不好，會影響到以後很長一段時間。尤其產後坐月...
推薦中...