暑期接近尾聲的時候，李女士帶著兒子辰辰來到了浙江綠城心血管病醫院兒童診療中心任昱主任處看生長髮育問題。
孩子胖墩墩的，看著挺喜氣，但拒絕稱體重，好說歹說才終於稱了體重。李女士說，孩子很喜歡吃油炸食品，吃甜食，這個暑假幾乎天天吃這些食品，一下子胖了12斤，家裡人都很擔心會不會出問題。剛好有個朋友的孩子也是肥胖症兒童，在任昱這裡看的，這段時間體重降下來了，所以介紹過來看的。
任昱體檢發現，辰辰脖子和腋窩皮膚偏暗了。李女士說，她之前以為是孩子身上髒兮兮，甚至還拿板刷刷過，但怎麼洗都洗不掉！
任昱指出，孩子10週歲，體重46千克，身高138，體重指數25.2，接近中度肥胖症水平了。局部皮膚偏黑用板刷是刷不掉的，因為這是肥胖的併發症叫做黑棘皮病，要警惕往糖尿病轉變！
暑期接近尾聲的時候，李女士帶著兒子辰辰來到了浙江綠城心血管病醫院兒童診療中心任昱主任處看生長髮育問題。
孩子胖墩墩的，看著挺喜氣，但拒絕稱體重，好說歹說才終於稱了體重。李女士說，孩子很喜歡吃油炸食品，吃甜食，這個暑假幾乎天天吃這些食品，一下子胖了12斤，家裡人都很擔心會不會出問題。剛好有個朋友的孩子也是肥胖症兒童，在任昱這裡看的，這段時間體重降下來了，所以介紹過來看的。
任昱體檢發現，辰辰脖子和腋窩皮膚偏暗了。李女士說，她之前以為是孩子身上髒兮兮，甚至還拿板刷刷過，但怎麼洗都洗不掉！
任昱指出，孩子10週歲，體重46千克，身高138，體重指數25.2，接近中度肥胖症水平了。局部皮膚偏黑用板刷是刷不掉的，因為這是肥胖的併發症叫做黑棘皮病，要警惕往糖尿病轉變！
任昱給辰辰做了相關檢查，所幸骨齡還好，血糖和甲狀腺功能正常，但肝功能谷丙轉氨酶高達110多，胰島素200多，尿酸和甘油三酯都明顯偏高了。
少年兒童肥胖危害多
任昱說，肥胖是指身體脂肪的過度堆積，包括脂肪細胞的數量增多或體積增大，或二者兼有。兒童肥胖的標準一般指體重超過同性別、同年齡或同身長健康兒平均體重的兩個標準差(M±2SD)，或超過平均體重的20%，即為肥胖。
單純性肥胖症多見，佔95%~97%，也有其他疾病引起的繼發性肥胖。這個孩子的肥胖跟飲食直接相關，高熱卡食物攝入過多，又懶於運動，喜歡玩電子產品，整天宅在家裡。孩子體形肥胖，動作看起來比較笨拙，平時可能被其他人嘲笑過，所以不願稱體重，肥胖很容易引起自卑心理。
肥胖症還會出現糖尿病、高脂血症、高尿酸血癥等併發症。檢查結果提示，孩子目前血脂、尿酸、胰島素都偏高了，而且肝功能明顯異常，出現代謝綜合徵表現了。孩子的陰莖看起來比較短小，肥胖男童容易併發隱匿性陰莖，必要時還要手術。
這樣做控制體重
任昱叮囑家長和孩子，一定要控制體重，截斷往糖尿病轉變的可能性！記住減肥6字真訣——“管住嘴多動腿”。
一、做好膳食管理，限制飲食，調整飲食結構：
1．進食需細嚼慢嚥，胖的人往往狼吞虎嚥的，彷彿有人跟他搶食似的，這時胃還不及告訴大腦已經吃夠了，又塞了很多食物下去。
2．晚上主食少吃點，逐漸減少主食用量，有個過渡過程。建議平時多吃玉米等雜糧、魚類、蔬菜和豆製品（尿酸偏高，又需控制海鮮和豆製品攝入量），其次為家禽和瘦肉類。
3．限制零食，甜食材料及糖果儘量不吃，麵食類少吃。為滿足小兒食慾，消除飢餓感，可進食熱量小且體積大的食物如蔬菜及瓜果等。
二、運動鍛鍊，適當地增加運動量：
1.劇烈活動反而會引起食慾增加，不利於飲食控制，運動應選擇低強度、持續時間較長的有氧運動鍛鍊，並逐漸地增加活動時間和活動量。可先從散步、打球等運動做起，培養其興趣，每次可進行1-2小時，另外也可以爬樓梯、跳繩、打球、跑步、游泳。
2．鼓勵孩子參與一定的家務活動，做到循序漸進，但要持之以恆。可以和孩子一起制定一份減肥健身鍛鍊計劃表，同時有一定的獎懲措施。
3．鼓勵支持。解除精神負擔，鼓勵孩子不要自卑，激勵孩子加強鍛鍊和控制飲食（少吃快餐）。大家不要嘲諷肥胖兒童。
任昱強調，防重於治，預防肥胖要從娃娃做起，奶胖也會增加脂肪細胞，為今後的肥胖埋下禍端。因此，要從嬰幼兒開始避免過多食物的攝入，提倡母乳餵養，並養成良好的生活習慣，注意體育鍛煉。
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