UVA.UVB是什麼？
造成人體皮膚損害的紫外線根據波長不同分為UVA和UVB兩種。
UVA:是長波紫外線，對皮膚影響最大，可直接穿透表皮到達真皮淺層，引起各種光敏性疾病，引起皮膚光老化。即便陰天下雨，UVA也可穿過雲層到達地面。在春季最強。
2.UVB:是短波紫外線。主要對錶皮造成損傷，如日晒傷。在夏季最強。
SPF.PA是什麼？
1.SPF是防晒紅，是防護UVB的提現。比如:不塗防晒霜，晒一分鐘就會發紅，塗了SPF30防晒霜後，晒30分鐘後才會出現皮膚髮紅。
2.PA是防晒黑的，針對的是是UVA
如何選擇SPF.PA值？
室外工作`高原人群`孕婦是需要防護的重要人群，只要無防晒劑過敏，便可放心使用。
防晒產品系數推薦:
平常上班:SPF15,PA+
戶外運動:SPF25～35、PA++
海邊游泳:SPF35～50,PA+++
具體還需根據自己皮膚條件和所處環境而定
防晒霜的分類
所有防晒霜，所含防晒劑成分基本固定。分為三類:物理防晒劑，化學防晒劑，新型防晒劑。
防晒霜正確用法
為達到效果，一定儘量塗厚，厚度和1-2張A4紙厚度差不多。
一般推薦出門前20-30分鐘塗抹好。
需要每隔兩小時就塗抹一次。
物理防晒劑顆粒越來越小，現在使用一般洗面奶即可清潔乾淨。
只有夏季才需要防晒嗎？
防晒每季都要抓，不管是什麼季節，天氣都要注意防晒！
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