開掛的人生，是從自律開始的。

最近網上特別流行這樣一句話：一個高度自律的人，有多麼可怕。

自律這是自我能夠約束，能夠控制自己的行為，很多人都羨慕那些自律的人，但是總是覺得自己和自律兩個字相差很遠，很少有人真正的能夠做到自律。

自律本身是一種特別了不起的能力，或許自律沒有明顯的帶給你財富，但是自律的人往往會越來越優秀，人生也會一路開掛。

在那些成功的人身上，總會看到這樣一種可怕的能力，就是自律。

曾經我在上大學的時候，我宿舍裡面有一個女孩，她就是每天雷打不動的五點就開始起床，當我們還在熟睡的時候，她已經起來複習資料，如果沒有特別的事情，她一般都會在看書。

這個時候我們特別不理解，一個女孩為什麼每天都起的那麼早？到底是什麼給她的勇氣呢？後來到了畢業之後，我們都在為找工作發愁的時候，她已經在一家互聯網公司任編輯的職位了。當我們還在計較著公司支付給我們較低的底薪時，她已經擁有了別人需要工作幾年才能得到的薪水水平。

那個時候我們才知道，當一個人足夠自律的時候，她總是比其他人更優秀一點。

所謂的自律，其實都是做一些比較辛苦的事情，比如說早起鍛鍊，或者每天堅持讀書，又或者是背誦那些枯燥的英文單詞。

所有的自律都是讓自己感受到比較辛苦的事情，而在現在這樣一個網絡充斥的時代，大多數人在業餘時間都會抱著一些手機刷視頻或者做一些娛樂性的活動，又或者陪著很多朋友吃飯喝酒等等，因為像這些娛樂性的東西，它能夠滿足自己感官上的刺激。

而那些自律，即便是最後的結果能讓自己變得更優秀，但是大部分人也很難堅持，因為它給自己帶來的一個首先感受就是要辛苦。

就拿跑步這件事情來說，每天早上早起一個小時去跑步，能給自己精氣神帶來不一樣的改變，也能給自己帶來不一樣的全新狀態。即便是有這麼多好處，但是很少有人真正的能做到，因為在他們的眼裡，在被窩裡面躺著永遠比早晨起來要舒服的多。

就是這樣一種短暫性的舒適迷惑了所有人，甚至有的人給自己定好了跑步的計劃，但是連三天都沒有堅持，和那些自律的人比起來，人生的結果真是相差很遠。

自律才是人生開掛的開始，沒有人知道自律的盡頭能得到什麼，但是幾乎有一個肯定的答案，就是自律的人往往能更加優秀。

在娛樂圈有一個自律的標準榜樣，那就是彭于晏，我們首先可以肯定的是他為了演戲而去健身，所塑造的一個身材，真的是值得很多人去學習。他自己還獲得過很多技能相關的一些獎項，每天堅持運動，堅持健身，讓自己足夠有男人味，這恐怕是很多男人都羨慕以及無法企及的一個狀態。

那麼我們怎麼樣能做到足夠自律呢？

首先就是要拋開那些能讓你身體感官麻木的東西：手機。

這個生活中不知道從什麼時候開始，大多數人都喜歡把手機捧在手上，好像手機已經成了自己身體額外的一部分了。

因為抱著手機能夠滿足自己的感官需求，能夠讓自己在生活中逐漸的麻木，很多人喜歡用那些碎片化的時間去學習，其實所謂碎片化的時間，都是用手機來打發自己的無聊，浪費了時間，浪費了精力。

其次，我們要做到的就是讓自己足夠有自信去做一些事情。

很多人想要自律，但是最終都放棄了，他們在這樣的一個過程中，首先打垮自我內心的是沒有足夠的信念。

當你習慣性的自律的時候，當你變得足夠優秀的時候，自然能夠習慣性的拒絕一些麻木自己身體的行為。

比如說吃熱量食品，比如說一味的去刷手機，比如說看一些粗俗的電視劇打發無聊時間，這些等等的行為都會隨著你越來越自律和優秀，逐漸的從你的生活狀態之中淘汰掉。這就是所謂的成長。

沒有人會告訴你自律會讓你多麼變得多麼好，但是當你做到的時候，你會遇到人生的驚喜。

我們需要有這些信念，需要有足夠的自信讓自己做一些東西，比如說每天早上早起半個小時去跑步，每天抽出來一個小時或兩個小時的時間去看書，每天在相應的時間裡面去選一些和專業相關的書籍或者專業技能的培訓去提升自我。

不要把生活活成了混日子的模樣，那麼因為那樣你最後糟蹋的是自己的人生。

自律是一個非常優秀的品格，甚至在別人的眼裡，你那自律的行為會是一種“傻到冒泡”的行為，有的時候堅持一件事情，甚至自己也不明白到底堅持的意義是什麼，但是同樣需要堅持下去。

人生就是這樣，不是什麼事情都要等到看到希望才去做，而是堅持做下去之後才能看到所謂的希望。

正如自律一樣，我們需要有一種堅持到底的信念，才能夠收穫不一樣的人生，才能收穫更優秀的自己自律才是你成長的必要節奏。