自出生的那一刻起，就意味著遠離純淨，開始漫步在紅塵的煙火裡。在茫茫世海里追逐，尋找所謂的歸宿，其實人又何曾有真正的故鄉，都只是暫將身寄，看幾場春日芳菲，等幾度新月變圓。停留是剎那，轉身即天涯。
這是一本用靈魂寫成的書。人可以通過眼睛看世界，但是卻難以看清自己，所以看清自己、與自己對話從來就不是用眼睛能夠做到的，唯有用心靈去審視過去，去反省過往。而反省自己，與自己對話從來就不是一件容易的事，它需要真誠的心態，超凡的勇氣。
在《沉思錄》裡，作者似乎是一個異常嚴峻而又平和的人站在鏡子前面，告誡鏡子裡頭的自己，書中“你……”的句式就是最好的明證。這不是簡單的內心獨白和情緒傾訴，這是自己與自己的交談，這是對自己進行告誡。
比如他在書中這樣對自己說道：“你錯待了自己，你錯待了自己，我的靈魂，而你將不再有機會來榮耀自身。每個人的生命都是足夠的，但你的生命卻已近尾聲，你的靈魂卻還不去關照自身，而是把你的幸福寄予別的靈魂。” 他總是這樣在書中深深地拷問自己。
《沉思錄》中並沒有很多華麗的詞藻，平實的語言淺顯易懂，但是卻深入淺出地闡述著世界的本源、規律以及人生的哲理，字裡行間傳遞出一股浩然之氣，令人高山仰止。
作者認為，人最優秀的品質在於理性，他將其視為人與其它物種存在的最本質的區別：“行事若能遵從理性，不急不躁，保持內心的純淨正直，即使你隨時可能放棄生命也無所畏懼。”感性的人如溪流，清澈且慷慨激昂，理性的人如湖泊、海洋，深沉睿智，能容天下事，能匯天下人。只有隨時保持理性，才能保持清醒的頭腦和準確的判斷力，不至於做出草率的決定。
馬可·奧勒留作為一位君王，還非常看重人的德行，他時常向身邊的人學習，來反思自己的不足，他的著作對於個體性格的養成和修養的提高有不可估量的幫助。
他為後世提供了這樣一個楷模：無論命運將什麼事情加註於他，他都懷著崇敬接受;不玷汙內心的神明，不讓各種妄念攪擾它，而是保持寧靜，規規矩矩地侍奉它，不說違背真理的話，不做違背正義的事。即使別人都不相信他的生活簡樸、謙虛和滿足，他也絕不動怒，終其一生不偏離這條道路，循著這條路，他將獲得純粹、寧靜。
生活中會有各種紛擾和誘惑，已過不惑之年的我要努力成為這樣的人：樸素、善良、嚴肅、不做作、愛正義、恪盡職守。這是我在閱讀本書後，對自己的要求，也算是一些感悟。