女人一生都是非常不容易的，每個月都要經歷幾天的不舒服，然後在懷孕的時候，雖然可以短暫的告別每個月這幾天的不快，但是卻要面對其他的不適，而且在生孩子的時候還要經歷非常大的痛苦。
女人在生孩子的時候還有面對諸多的尷尬，那就是要面對男醫生的檢查，在生產的時候還有備皮，生孩子的時候還會出現大便失禁的情況，遇到這些真的是非常的尷尬的。
而且很多女性最怕的就是產後遇到這樣的情況了，那就是產後尿失禁，女人在產後落上這個毛病，這真的是非常苦惱的，在外面發生這樣的情況，真的很容易讓人笑話，真是做女人太不容易了。
產後尿失禁這種情況，很多女性都會遇到的，這主要是因為胎兒經過產道的時候，骨盆底的肌肉群被拉傷，導致的肛肌鬆弛收縮，這種情況大概在產後一個星期左右出現。
這種情況可以通過運動來解決，一般產後尿失禁的症狀不會超過六個星期，所以這段時間，你們出現這種情況，出門記得穿好成人紙尿褲，這樣就可以避免尷尬了。
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