'菜根譚名言15句，憂勤是美德，太苦則無以適性怡情'

《菜根譚》是明代還初道人洪應明收集編著的一部論述修養、人生、處世、出世的語錄世集。具有萬古不易的教人傳世之道，為曠古稀世的奇珍寶訓。其文字簡煉明雋，兼採雅俗，似語錄、似隨筆、似訓誡，清霏有味，風月無邊。

1.疾風怒雨，禽鳥慼慼；霽月光風，草木欣欣，可見天地不可一日無和氣，人心不可一日無喜神。

2.面前的田地要放得寬，使人無不平之嘆；身後的惠澤要流得長，使人有不匱之思。

3.作人無甚高遠的事業，擺脫得俗情便入名流；為學無甚增益的工夫，減除得物累便臻聖境。

4.處世讓一步為高，退步即進步的張本；待人寬一分是福，利人實利己的根基。

5.事事要留個有餘不盡的意思，便造物不能忌我，鬼神不能損我。若業必求滿，功必求盈者，不生內變，必招外憂。

6.攻人之惡毋太嚴，要思其堪受；教人以善毋過高，當使其可從。

7.居軒冕之中，不可無山林的氣味；處林泉之下，須要懷廊廟的經綸。處世不必邀功，無過便是功；與人不要感德，無怨便是德。

8.憂勤是美德，太苦則無以適性怡情；淡泊是高風，太枯則無以濟人利物。

9.人情反覆，世路崎嶇。行不去，須知退一步之法；行得去，務加讓三分之功。

10.待小人不難於嚴，而難於不惡；待君子不難於恭，而難於有禮。

11.寧守渾噩而黜聰明，留些正氣還天地；寧謝紛華而甘淡泊，遺個清名在乾坤。

12.立身不高一步立，如塵裡振衣、泥中濯足，如何超達？處世不退一步處，如飛蛾投燭、羝羊觸藩，如何安樂？

13.進德修行，要個木石的念頭，若一有欣羨便趨欲境；濟世經邦，要段雲水的趣味，若一有貪著便墮危機。

14.福莫福於少事，禍莫禍於多心。惟少事者方知少事之為福；惟平心者始知多心之為禍。

15.人心有部真文章，都被殘編斷簡封固了；有部真鼓吹，都被妖歌豔舞湮沒了。學者須掃除外物直覓本來，才有個真受用。苦心中常得悅心之趣；得意時便生失意之悲。

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