上期主要分析了宮寒的定義以及它的危害，這一期來談一下宮寒的表現，看看自己中招了嗎？
宮寒者經常感到全身發冷、手腳冰涼，尤其是在入秋後，哪怕是不停地喝熱水，穿再多的衣服也不頂事兒。
宮寒是女性月經紊亂、痛經多的罪魁禍首。經前小腹有墜漲感，白帶增多、兩乳脹痛、月經色黑有血塊，行經期間腹痛難捱。
平時臉色蒼白、失眠多夢、氣短乏力、腿腳疲軟等。
下腹部脂肪堆積，引起肥胖。
宮寒盯上後，孩子“不保”。宮寒對子宮造成嚴重傷害，最糟糕的是導致子宮溫度偏低，不適合胎兒生長，易導致流產、宮外孕。
宮寒者在哺乳期往往會出現惡露淋漓不盡、產後腹痛。
宮寒也會引起一些婦科雜病，如：慢性盆腔痛、子宮內膜異位症、不孕不育等。
如果有以上這些症狀，就應考慮是否患上了宮寒，不要擔心，下一期我們來了解一下如何讓調理，讓你的“宮”暖起來！
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