'《小歡喜》:這些細思極恐的人生道理,爸爸媽媽們能悟出來幾個?'

不完美媽媽 讓夢發生 勝利退出演藝圈 親愛的橙子君Momo 2019-09-12
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家庭是什麼?就是,不講大道理,只求小歡喜。

同一個世界同一個媽

“你不要叫我媽!我不是你媽!”

“你沒錯,是我錯了,我就不應該生你!”

“我都是為了你好!”

“跟你爸一個德行!”

很多爸爸媽媽都會感嘆,看到董文潔,就彷彿看到了我親媽。真是同一個世界同一個媽。

女兒是小棉襖,兒子是雨披

方圓有句話說得精到:

“女兒是小棉襖,體貼、暖心,而兒子就是雨披,一年能下幾次雨啊!

兒子的作用就是在我們七十大壽出現下,重大節日出現下,等到我們的葬禮的時候,他站在第一排。對來的人說:謝謝您來看我爸。”

你自以為是的愛,是對孩子最大的傷害

孩子最討厭的一句話就是:我都是為了你好。

所以,請不要打著“我是為你好”的旗號,剝奪孩子自主選擇的權利。

親密關係裡,最大的殺手是付出感

宋倩經常對英子說:

“我為了你,放棄了多少自己想做的事,你對得起我嗎?”

付出感是一種超級可怕的東西,因為它暗含一個邏輯:我付出了,就應該得到同等回報。

所以,付出感越強的人,攻擊性就越強。在所有親密關係裡,付出感都是頭號殺手。

父母不懂我們,我們又何曾懂得父母

這部戲讓我們看到了為人父母的不易,所以孩子也不妨換位思考一下,去理解你們的父母。

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家庭是什麼?就是,不講大道理,只求小歡喜。

同一個世界同一個媽

“你不要叫我媽!我不是你媽!”

“你沒錯,是我錯了,我就不應該生你!”

“我都是為了你好!”

“跟你爸一個德行!”

很多爸爸媽媽都會感嘆,看到董文潔,就彷彿看到了我親媽。真是同一個世界同一個媽。

女兒是小棉襖,兒子是雨披

方圓有句話說得精到:

“女兒是小棉襖,體貼、暖心,而兒子就是雨披,一年能下幾次雨啊!

兒子的作用就是在我們七十大壽出現下,重大節日出現下,等到我們的葬禮的時候,他站在第一排。對來的人說:謝謝您來看我爸。”

你自以為是的愛,是對孩子最大的傷害

孩子最討厭的一句話就是:我都是為了你好。

所以,請不要打著“我是為你好”的旗號,剝奪孩子自主選擇的權利。

親密關係裡,最大的殺手是付出感

宋倩經常對英子說:

“我為了你,放棄了多少自己想做的事,你對得起我嗎?”

付出感是一種超級可怕的東西,因為它暗含一個邏輯:我付出了,就應該得到同等回報。

所以,付出感越強的人,攻擊性就越強。在所有親密關係裡,付出感都是頭號殺手。

父母不懂我們,我們又何曾懂得父母

這部戲讓我們看到了為人父母的不易,所以孩子也不妨換位思考一下,去理解你們的父母。

《小歡喜》:這些細思極恐的人生道理,爸爸媽媽們能悟出來幾個?

教媳婦豎著看孩子,教孩子橫著看媽媽

方圓的橫豎看教育論。

方圓對媳婦說:“看孩子要豎著看,不要橫著看。橫著看,拿孩子跟其他孩子比較,看到的都是缺點;豎著看,拿這一次跟上一次比較,就會看到孩子的進步。”

方圓對兒子說:“看媽媽要橫著看,不要豎著看。豎著看媽媽,看到的都是缺點,脾氣大,要求多;但你橫著看媽媽,跟其他媽媽比一比,你媽媽真是個好媽媽。”

孩子和父母漸行漸遠,只是差了一個道歉

季勝利彎下腰,誠懇地給兒子道歉:“我錯了。”

季楊楊眼角含淚,被父親感動了。

這一幕,引起很多孩子的強烈共鳴:我爸媽從來都不會給我道歉。

父親的大格局,母親的好情緒,才是一個家庭最好的風水

看了好爸爸方圓,看了好媽媽劉靜,深刻地理解了這句話。

真正的母愛,是一場得體的退出

看了宋倩一家的故事,想起了一句話:

真正的母愛不是對孩子恆久的佔有,而是一場得體的退出。

母愛的第一個任務是和孩子分離,促進孩子獨立。不懂放手的父母,養不出幸福的孩子。

幸福的家庭,從來沒有控制慾很強的人

喬衛東一家為什麼會出現那麼多矛盾?

原因就在於,家裡有一個控制慾很強的宋倩。

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家庭是什麼?就是,不講大道理,只求小歡喜。

同一個世界同一個媽

“你不要叫我媽!我不是你媽!”

“你沒錯,是我錯了,我就不應該生你!”

“我都是為了你好!”

“跟你爸一個德行!”

很多爸爸媽媽都會感嘆,看到董文潔,就彷彿看到了我親媽。真是同一個世界同一個媽。

女兒是小棉襖,兒子是雨披

方圓有句話說得精到:

“女兒是小棉襖,體貼、暖心,而兒子就是雨披,一年能下幾次雨啊!

兒子的作用就是在我們七十大壽出現下,重大節日出現下,等到我們的葬禮的時候,他站在第一排。對來的人說:謝謝您來看我爸。”

你自以為是的愛,是對孩子最大的傷害

孩子最討厭的一句話就是:我都是為了你好。

所以,請不要打著“我是為你好”的旗號,剝奪孩子自主選擇的權利。

親密關係裡,最大的殺手是付出感

宋倩經常對英子說:

“我為了你,放棄了多少自己想做的事,你對得起我嗎?”

付出感是一種超級可怕的東西,因為它暗含一個邏輯:我付出了,就應該得到同等回報。

所以,付出感越強的人,攻擊性就越強。在所有親密關係裡,付出感都是頭號殺手。

父母不懂我們,我們又何曾懂得父母

這部戲讓我們看到了為人父母的不易,所以孩子也不妨換位思考一下,去理解你們的父母。

《小歡喜》:這些細思極恐的人生道理,爸爸媽媽們能悟出來幾個?

教媳婦豎著看孩子,教孩子橫著看媽媽

方圓的橫豎看教育論。

方圓對媳婦說:“看孩子要豎著看,不要橫著看。橫著看,拿孩子跟其他孩子比較,看到的都是缺點;豎著看,拿這一次跟上一次比較,就會看到孩子的進步。”

方圓對兒子說:“看媽媽要橫著看,不要豎著看。豎著看媽媽,看到的都是缺點,脾氣大,要求多;但你橫著看媽媽,跟其他媽媽比一比,你媽媽真是個好媽媽。”

孩子和父母漸行漸遠,只是差了一個道歉

季勝利彎下腰,誠懇地給兒子道歉:“我錯了。”

季楊楊眼角含淚,被父親感動了。

這一幕,引起很多孩子的強烈共鳴:我爸媽從來都不會給我道歉。

父親的大格局,母親的好情緒,才是一個家庭最好的風水

看了好爸爸方圓,看了好媽媽劉靜,深刻地理解了這句話。

真正的母愛,是一場得體的退出

看了宋倩一家的故事,想起了一句話:

真正的母愛不是對孩子恆久的佔有,而是一場得體的退出。

母愛的第一個任務是和孩子分離,促進孩子獨立。不懂放手的父母,養不出幸福的孩子。

幸福的家庭,從來沒有控制慾很強的人

喬衛東一家為什麼會出現那麼多矛盾?

原因就在於,家裡有一個控制慾很強的宋倩。

《小歡喜》:這些細思極恐的人生道理,爸爸媽媽們能悟出來幾個?

好的夫妻都在互相關愛,不好的夫妻都在互相比慘

方圓和童文潔兩口子為什麼那麼和諧?因為他倆總是互相關心。

錢衛東和宋倩為什麼總是吵架?因為他們倆總是在互相比慘。

家的溫度,取決於家人一起吃飯的次數

很多家庭為什麼缺少溫度?很大的一個問題:吃飯經常不在一個餐桌上。

家不是講理的地方,而是講愛的地方

童文潔和方圓發生爭執時,不管對不對,方圓總是先妥協、退讓。

方圓深深懂得:家不是講理的地方,而是講愛的地方。

對於女人來說,當初之所以選擇嫁給你,不是因為你擅長講道理,而是因為你疼她愛她。

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家庭是什麼?就是,不講大道理,只求小歡喜。

同一個世界同一個媽

“你不要叫我媽!我不是你媽!”

“你沒錯,是我錯了,我就不應該生你!”

“我都是為了你好!”

“跟你爸一個德行!”

很多爸爸媽媽都會感嘆,看到董文潔,就彷彿看到了我親媽。真是同一個世界同一個媽。

女兒是小棉襖,兒子是雨披

方圓有句話說得精到:

“女兒是小棉襖,體貼、暖心,而兒子就是雨披,一年能下幾次雨啊!

兒子的作用就是在我們七十大壽出現下,重大節日出現下,等到我們的葬禮的時候,他站在第一排。對來的人說:謝謝您來看我爸。”

你自以為是的愛,是對孩子最大的傷害

孩子最討厭的一句話就是:我都是為了你好。

所以,請不要打著“我是為你好”的旗號,剝奪孩子自主選擇的權利。

親密關係裡,最大的殺手是付出感

宋倩經常對英子說:

“我為了你,放棄了多少自己想做的事,你對得起我嗎?”

付出感是一種超級可怕的東西,因為它暗含一個邏輯:我付出了,就應該得到同等回報。

所以,付出感越強的人,攻擊性就越強。在所有親密關係裡,付出感都是頭號殺手。

父母不懂我們,我們又何曾懂得父母

這部戲讓我們看到了為人父母的不易,所以孩子也不妨換位思考一下,去理解你們的父母。

《小歡喜》:這些細思極恐的人生道理,爸爸媽媽們能悟出來幾個?

教媳婦豎著看孩子,教孩子橫著看媽媽

方圓的橫豎看教育論。

方圓對媳婦說:“看孩子要豎著看,不要橫著看。橫著看,拿孩子跟其他孩子比較,看到的都是缺點;豎著看,拿這一次跟上一次比較,就會看到孩子的進步。”

方圓對兒子說:“看媽媽要橫著看,不要豎著看。豎著看媽媽,看到的都是缺點,脾氣大,要求多;但你橫著看媽媽,跟其他媽媽比一比,你媽媽真是個好媽媽。”

孩子和父母漸行漸遠,只是差了一個道歉

季勝利彎下腰,誠懇地給兒子道歉:“我錯了。”

季楊楊眼角含淚,被父親感動了。

這一幕,引起很多孩子的強烈共鳴:我爸媽從來都不會給我道歉。

父親的大格局,母親的好情緒,才是一個家庭最好的風水

看了好爸爸方圓,看了好媽媽劉靜,深刻地理解了這句話。

真正的母愛,是一場得體的退出

看了宋倩一家的故事,想起了一句話:

真正的母愛不是對孩子恆久的佔有,而是一場得體的退出。

母愛的第一個任務是和孩子分離,促進孩子獨立。不懂放手的父母,養不出幸福的孩子。

幸福的家庭,從來沒有控制慾很強的人

喬衛東一家為什麼會出現那麼多矛盾?

原因就在於,家裡有一個控制慾很強的宋倩。

《小歡喜》:這些細思極恐的人生道理,爸爸媽媽們能悟出來幾個?

好的夫妻都在互相關愛,不好的夫妻都在互相比慘

方圓和童文潔兩口子為什麼那麼和諧?因為他倆總是互相關心。

錢衛東和宋倩為什麼總是吵架?因為他們倆總是在互相比慘。

家的溫度,取決於家人一起吃飯的次數

很多家庭為什麼缺少溫度?很大的一個問題:吃飯經常不在一個餐桌上。

家不是講理的地方,而是講愛的地方

童文潔和方圓發生爭執時,不管對不對,方圓總是先妥協、退讓。

方圓深深懂得:家不是講理的地方,而是講愛的地方。

對於女人來說,當初之所以選擇嫁給你,不是因為你擅長講道理,而是因為你疼她愛她。

《小歡喜》:這些細思極恐的人生道理,爸爸媽媽們能悟出來幾個?

所有的便宜之後都是深坑

方圓父母想法橫財,結果被傳銷組織騙了80萬。

天下沒有白佔的便宜,所有的便宜之後都是深坑。所以說,永遠不要相信天上掉陷阱,剛好砸到你這樣的故事,天上不會掉餡餅,天上只會掉陷阱。

父母才是我們人生最大的備胎

可憐天下父母心。

子女們在開心、高興的時候,永遠想不起父母。

而想起父母的時候,都是傷心的時候、缺錢的時候、遇到挫折的時候。

原來,父母才是這個世界上最大的備胎。

等以後有空,是我們給自己的最大空頭支票

季勝利想帶劉靜去香港,劉靜說,等以後比較空的時候再說吧。

季勝利說。我們都等了20年了。

我們不也是這樣嗎?總喜歡對自己說,等以後有空再說吧,等以後有錢再說吧,結果往往是:我們臨死也沒有去成自己想去的地方,臨死也沒有完成自己想做的事情。

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家庭是什麼?就是,不講大道理,只求小歡喜。

同一個世界同一個媽

“你不要叫我媽!我不是你媽!”

“你沒錯,是我錯了,我就不應該生你!”

“我都是為了你好!”

“跟你爸一個德行!”

很多爸爸媽媽都會感嘆,看到董文潔,就彷彿看到了我親媽。真是同一個世界同一個媽。

女兒是小棉襖,兒子是雨披

方圓有句話說得精到:

“女兒是小棉襖,體貼、暖心,而兒子就是雨披,一年能下幾次雨啊!

兒子的作用就是在我們七十大壽出現下,重大節日出現下,等到我們的葬禮的時候,他站在第一排。對來的人說:謝謝您來看我爸。”

你自以為是的愛,是對孩子最大的傷害

孩子最討厭的一句話就是:我都是為了你好。

所以,請不要打著“我是為你好”的旗號,剝奪孩子自主選擇的權利。

親密關係裡,最大的殺手是付出感

宋倩經常對英子說:

“我為了你,放棄了多少自己想做的事,你對得起我嗎?”

付出感是一種超級可怕的東西,因為它暗含一個邏輯:我付出了,就應該得到同等回報。

所以,付出感越強的人,攻擊性就越強。在所有親密關係裡,付出感都是頭號殺手。

父母不懂我們,我們又何曾懂得父母

這部戲讓我們看到了為人父母的不易,所以孩子也不妨換位思考一下,去理解你們的父母。

《小歡喜》:這些細思極恐的人生道理,爸爸媽媽們能悟出來幾個?

教媳婦豎著看孩子,教孩子橫著看媽媽

方圓的橫豎看教育論。

方圓對媳婦說:“看孩子要豎著看,不要橫著看。橫著看,拿孩子跟其他孩子比較,看到的都是缺點;豎著看,拿這一次跟上一次比較,就會看到孩子的進步。”

方圓對兒子說:“看媽媽要橫著看,不要豎著看。豎著看媽媽,看到的都是缺點,脾氣大,要求多;但你橫著看媽媽,跟其他媽媽比一比,你媽媽真是個好媽媽。”

孩子和父母漸行漸遠,只是差了一個道歉

季勝利彎下腰,誠懇地給兒子道歉:“我錯了。”

季楊楊眼角含淚,被父親感動了。

這一幕,引起很多孩子的強烈共鳴:我爸媽從來都不會給我道歉。

父親的大格局,母親的好情緒,才是一個家庭最好的風水

看了好爸爸方圓,看了好媽媽劉靜,深刻地理解了這句話。

真正的母愛,是一場得體的退出

看了宋倩一家的故事,想起了一句話:

真正的母愛不是對孩子恆久的佔有,而是一場得體的退出。

母愛的第一個任務是和孩子分離,促進孩子獨立。不懂放手的父母,養不出幸福的孩子。

幸福的家庭,從來沒有控制慾很強的人

喬衛東一家為什麼會出現那麼多矛盾?

原因就在於,家裡有一個控制慾很強的宋倩。

《小歡喜》:這些細思極恐的人生道理,爸爸媽媽們能悟出來幾個?

好的夫妻都在互相關愛,不好的夫妻都在互相比慘

方圓和童文潔兩口子為什麼那麼和諧?因為他倆總是互相關心。

錢衛東和宋倩為什麼總是吵架?因為他們倆總是在互相比慘。

家的溫度,取決於家人一起吃飯的次數

很多家庭為什麼缺少溫度?很大的一個問題:吃飯經常不在一個餐桌上。

家不是講理的地方,而是講愛的地方

童文潔和方圓發生爭執時,不管對不對,方圓總是先妥協、退讓。

方圓深深懂得:家不是講理的地方,而是講愛的地方。

對於女人來說,當初之所以選擇嫁給你,不是因為你擅長講道理,而是因為你疼她愛她。

《小歡喜》:這些細思極恐的人生道理,爸爸媽媽們能悟出來幾個?

所有的便宜之後都是深坑

方圓父母想法橫財,結果被傳銷組織騙了80萬。

天下沒有白佔的便宜,所有的便宜之後都是深坑。所以說,永遠不要相信天上掉陷阱,剛好砸到你這樣的故事,天上不會掉餡餅,天上只會掉陷阱。

父母才是我們人生最大的備胎

可憐天下父母心。

子女們在開心、高興的時候,永遠想不起父母。

而想起父母的時候,都是傷心的時候、缺錢的時候、遇到挫折的時候。

原來,父母才是這個世界上最大的備胎。

等以後有空,是我們給自己的最大空頭支票

季勝利想帶劉靜去香港,劉靜說,等以後比較空的時候再說吧。

季勝利說。我們都等了20年了。

我們不也是這樣嗎?總喜歡對自己說,等以後有空再說吧,等以後有錢再說吧,結果往往是:我們臨死也沒有去成自己想去的地方,臨死也沒有完成自己想做的事情。

《小歡喜》:這些細思極恐的人生道理,爸爸媽媽們能悟出來幾個?

關於或者這件事,死亡是最好的老師

劉靜得了乳腺癌,一家人才意識到:再成功的事業也比不上健康的身體。

我們拼命追求車子、房子、票子,以為這些都是人生存的關鍵,可直到有一天,面對死亡,我們才懂得:

人這輩子,除了生死,其他都是小事。

關於如何生存,死亡是最好的老師。

我們總是在認識死亡之後,才能更好地認識生命。

人生開掛的人,都有窄門思維

人生之路有兩扇門:寬門和窄門。

所謂寬門,進去的時候很容易,但道路會越走越逼仄。

所謂窄門,進去的時候很艱難,但道路會越走越寬敞。

"

家庭是什麼?就是,不講大道理,只求小歡喜。

同一個世界同一個媽

“你不要叫我媽!我不是你媽!”

“你沒錯,是我錯了,我就不應該生你!”

“我都是為了你好!”

“跟你爸一個德行!”

很多爸爸媽媽都會感嘆,看到董文潔,就彷彿看到了我親媽。真是同一個世界同一個媽。

女兒是小棉襖,兒子是雨披

方圓有句話說得精到:

“女兒是小棉襖,體貼、暖心,而兒子就是雨披,一年能下幾次雨啊!

兒子的作用就是在我們七十大壽出現下,重大節日出現下,等到我們的葬禮的時候,他站在第一排。對來的人說:謝謝您來看我爸。”

你自以為是的愛,是對孩子最大的傷害

孩子最討厭的一句話就是:我都是為了你好。

所以,請不要打著“我是為你好”的旗號,剝奪孩子自主選擇的權利。

親密關係裡,最大的殺手是付出感

宋倩經常對英子說:

“我為了你,放棄了多少自己想做的事,你對得起我嗎?”

付出感是一種超級可怕的東西,因為它暗含一個邏輯:我付出了,就應該得到同等回報。

所以,付出感越強的人,攻擊性就越強。在所有親密關係裡,付出感都是頭號殺手。

父母不懂我們,我們又何曾懂得父母

這部戲讓我們看到了為人父母的不易,所以孩子也不妨換位思考一下,去理解你們的父母。

《小歡喜》:這些細思極恐的人生道理,爸爸媽媽們能悟出來幾個?

教媳婦豎著看孩子,教孩子橫著看媽媽

方圓的橫豎看教育論。

方圓對媳婦說:“看孩子要豎著看,不要橫著看。橫著看,拿孩子跟其他孩子比較,看到的都是缺點;豎著看,拿這一次跟上一次比較,就會看到孩子的進步。”

方圓對兒子說:“看媽媽要橫著看,不要豎著看。豎著看媽媽,看到的都是缺點,脾氣大,要求多;但你橫著看媽媽,跟其他媽媽比一比,你媽媽真是個好媽媽。”

孩子和父母漸行漸遠,只是差了一個道歉

季勝利彎下腰,誠懇地給兒子道歉:“我錯了。”

季楊楊眼角含淚,被父親感動了。

這一幕,引起很多孩子的強烈共鳴:我爸媽從來都不會給我道歉。

父親的大格局,母親的好情緒,才是一個家庭最好的風水

看了好爸爸方圓,看了好媽媽劉靜,深刻地理解了這句話。

真正的母愛,是一場得體的退出

看了宋倩一家的故事,想起了一句話:

真正的母愛不是對孩子恆久的佔有,而是一場得體的退出。

母愛的第一個任務是和孩子分離,促進孩子獨立。不懂放手的父母,養不出幸福的孩子。

幸福的家庭,從來沒有控制慾很強的人

喬衛東一家為什麼會出現那麼多矛盾?

原因就在於,家裡有一個控制慾很強的宋倩。

《小歡喜》:這些細思極恐的人生道理,爸爸媽媽們能悟出來幾個?

好的夫妻都在互相關愛,不好的夫妻都在互相比慘

方圓和童文潔兩口子為什麼那麼和諧?因為他倆總是互相關心。

錢衛東和宋倩為什麼總是吵架?因為他們倆總是在互相比慘。

家的溫度,取決於家人一起吃飯的次數

很多家庭為什麼缺少溫度?很大的一個問題:吃飯經常不在一個餐桌上。

家不是講理的地方,而是講愛的地方

童文潔和方圓發生爭執時,不管對不對,方圓總是先妥協、退讓。

方圓深深懂得:家不是講理的地方,而是講愛的地方。

對於女人來說,當初之所以選擇嫁給你,不是因為你擅長講道理,而是因為你疼她愛她。

《小歡喜》:這些細思極恐的人生道理,爸爸媽媽們能悟出來幾個?

所有的便宜之後都是深坑

方圓父母想法橫財,結果被傳銷組織騙了80萬。

天下沒有白佔的便宜,所有的便宜之後都是深坑。所以說,永遠不要相信天上掉陷阱,剛好砸到你這樣的故事,天上不會掉餡餅,天上只會掉陷阱。

父母才是我們人生最大的備胎

可憐天下父母心。

子女們在開心、高興的時候,永遠想不起父母。

而想起父母的時候,都是傷心的時候、缺錢的時候、遇到挫折的時候。

原來,父母才是這個世界上最大的備胎。

等以後有空,是我們給自己的最大空頭支票

季勝利想帶劉靜去香港,劉靜說,等以後比較空的時候再說吧。

季勝利說。我們都等了20年了。

我們不也是這樣嗎?總喜歡對自己說,等以後有空再說吧,等以後有錢再說吧,結果往往是:我們臨死也沒有去成自己想去的地方,臨死也沒有完成自己想做的事情。

《小歡喜》:這些細思極恐的人生道理,爸爸媽媽們能悟出來幾個?

關於或者這件事,死亡是最好的老師

劉靜得了乳腺癌,一家人才意識到:再成功的事業也比不上健康的身體。

我們拼命追求車子、房子、票子,以為這些都是人生存的關鍵,可直到有一天,面對死亡,我們才懂得:

人這輩子,除了生死,其他都是小事。

關於如何生存,死亡是最好的老師。

我們總是在認識死亡之後,才能更好地認識生命。

人生開掛的人,都有窄門思維

人生之路有兩扇門:寬門和窄門。

所謂寬門,進去的時候很容易,但道路會越走越逼仄。

所謂窄門,進去的時候很艱難,但道路會越走越寬敞。

《小歡喜》:這些細思極恐的人生道理,爸爸媽媽們能悟出來幾個?

好的老公把你當女兒養,不好的老公才把你當媽用

一開始想活成劉靜,過著過著差點變成了宋倩,年紀越大,才發現只有童文潔最幸福。

好的婚姻,太需要一個好男人了。

人生不如意十之八九,餘下一點小歡喜

為什麼要取名《小歡喜》?

編劇黃磊說:

世上哪有什麼事事如意,生活中存在太多磨難和挫折,只要找到正確方法來客服這些負面東西,就是小歡喜。

人生不如意之事十有八九,常想一二,不思八九,事事如意。

我是80後寶媽,讓我們一起精緻育兒吧!喜歡的記得關注哦~

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