帶娃從來都不是個輕鬆活，比“唐僧取經”還要難，毫不誇張的說，真的是要經歷“九九八十一難”，才看到孩子長大啊！當然，健康孩子的背後從來都離不開一位“育兒寶媽”的細心呵護。
帶娃從來都不是個輕鬆活，比“唐僧取經”還要難，毫不誇張的說，真的是要經歷“九九八十一難”，才看到孩子長大啊！當然，健康孩子的背後從來都離不開一位“育兒寶媽”的細心呵護。
上週末休息的時候，閨蜜來我家喝茶、聊天，正巧趕上我們家娃感冒發燒，閨蜜講到：“立秋還沒多久，青青感冒得有2次了吧”，我點點頭。
帶娃從來都不是個輕鬆活，比“唐僧取經”還要難，毫不誇張的說，真的是要經歷“九九八十一難”，才看到孩子長大啊！當然，健康孩子的背後從來都離不開一位“育兒寶媽”的細心呵護。
上週末休息的時候，閨蜜來我家喝茶、聊天，正巧趕上我們家娃感冒發燒，閨蜜講到：“立秋還沒多久，青青感冒得有2次了吧”，我點點頭。
閨蜜說：“這可不行，孩子的體質太差了，找個時間帶孩子去我們醫院看看吧”。我想著，孩子隔三差五生病，感冒發燒成了家常便飯，去醫院看看，找找原因也好，週一請假直接帶孩子去醫院找了閨蜜。
帶娃從來都不是個輕鬆活，比“唐僧取經”還要難，毫不誇張的說，真的是要經歷“九九八十一難”，才看到孩子長大啊！當然，健康孩子的背後從來都離不開一位“育兒寶媽”的細心呵護。
上週末休息的時候，閨蜜來我家喝茶、聊天，正巧趕上我們家娃感冒發燒，閨蜜講到：“立秋還沒多久，青青感冒得有2次了吧”，我點點頭。
閨蜜說：“這可不行，孩子的體質太差了，找個時間帶孩子去我們醫院看看吧”。我想著，孩子隔三差五生病，感冒發燒成了家常便飯，去醫院看看，找找原因也好，週一請假直接帶孩子去醫院找了閨蜜。
經過一系列檢查，才知道孩子是因為脾胃不和，吃的再好，營養吸收不到，免疫系統無法建立，才會經常生病。閨蜜問我：“你都給孩子吃些什麼，怎麼會脾胃不和”。
帶娃從來都不是個輕鬆活，比“唐僧取經”還要難，毫不誇張的說，真的是要經歷“九九八十一難”，才看到孩子長大啊！當然，健康孩子的背後從來都離不開一位“育兒寶媽”的細心呵護。
上週末休息的時候，閨蜜來我家喝茶、聊天，正巧趕上我們家娃感冒發燒，閨蜜講到：“立秋還沒多久，青青感冒得有2次了吧”，我點點頭。
閨蜜說：“這可不行，孩子的體質太差了，找個時間帶孩子去我們醫院看看吧”。我想著，孩子隔三差五生病，感冒發燒成了家常便飯，去醫院看看，找找原因也好，週一請假直接帶孩子去醫院找了閨蜜。
經過一系列檢查，才知道孩子是因為脾胃不和，吃的再好，營養吸收不到，免疫系統無法建立，才會經常生病。閨蜜問我：“你都給孩子吃些什麼，怎麼會脾胃不和”。
原來青青睡前喜歡吃小零食，像薯片、餅乾、蛋糕等，如果不給吃，青青就哭鬧，說什麼都不睡覺，沒辦法，每次青青睡前，我都會給孩子吃點小零食，也沒想到，睡前吃點東西，竟然把孩子吃出了脾胃失和，體質差。
帶娃從來都不是個輕鬆活，比“唐僧取經”還要難，毫不誇張的說，真的是要經歷“九九八十一難”，才看到孩子長大啊！當然，健康孩子的背後從來都離不開一位“育兒寶媽”的細心呵護。
上週末休息的時候，閨蜜來我家喝茶、聊天，正巧趕上我們家娃感冒發燒，閨蜜講到：“立秋還沒多久，青青感冒得有2次了吧”，我點點頭。
閨蜜說：“這可不行，孩子的體質太差了，找個時間帶孩子去我們醫院看看吧”。我想著，孩子隔三差五生病，感冒發燒成了家常便飯，去醫院看看，找找原因也好，週一請假直接帶孩子去醫院找了閨蜜。
經過一系列檢查，才知道孩子是因為脾胃不和，吃的再好，營養吸收不到，免疫系統無法建立，才會經常生病。閨蜜問我：“你都給孩子吃些什麼，怎麼會脾胃不和”。
原來青青睡前喜歡吃小零食，像薯片、餅乾、蛋糕等，如果不給吃，青青就哭鬧，說什麼都不睡覺，沒辦法，每次青青睡前，我都會給孩子吃點小零食，也沒想到，睡前吃點東西，竟然把孩子吃出了脾胃失和，體質差。
閨蜜告訴我：睡覺本來就是為了休養生息的，孩子除了五官要休息，身體各機能也是要休息的，睡前給孩子吃零食，會讓孩子脾胃處於“工作”狀態，久而久之，孩子的脾胃自然會罷工，像青青這種現象的孩子真的太多了，我就從來不會縱容孩子睡前吃東西。
帶娃從來都不是個輕鬆活，比“唐僧取經”還要難，毫不誇張的說，真的是要經歷“九九八十一難”，才看到孩子長大啊！當然，健康孩子的背後從來都離不開一位“育兒寶媽”的細心呵護。
上週末休息的時候，閨蜜來我家喝茶、聊天，正巧趕上我們家娃感冒發燒，閨蜜講到：“立秋還沒多久，青青感冒得有2次了吧”，我點點頭。
閨蜜說：“這可不行，孩子的體質太差了，找個時間帶孩子去我們醫院看看吧”。我想著，孩子隔三差五生病，感冒發燒成了家常便飯，去醫院看看，找找原因也好，週一請假直接帶孩子去醫院找了閨蜜。
經過一系列檢查，才知道孩子是因為脾胃不和，吃的再好，營養吸收不到，免疫系統無法建立，才會經常生病。閨蜜問我：“你都給孩子吃些什麼，怎麼會脾胃不和”。
原來青青睡前喜歡吃小零食，像薯片、餅乾、蛋糕等，如果不給吃，青青就哭鬧，說什麼都不睡覺，沒辦法，每次青青睡前，我都會給孩子吃點小零食，也沒想到，睡前吃點東西，竟然把孩子吃出了脾胃失和，體質差。
閨蜜告訴我：睡覺本來就是為了休養生息的，孩子除了五官要休息，身體各機能也是要休息的，睡前給孩子吃零食，會讓孩子脾胃處於“工作”狀態，久而久之，孩子的脾胃自然會罷工，像青青這種現象的孩子真的太多了，我就從來不會縱容孩子睡前吃東西。
哎，閨蜜告訴我，帶娃本就不是件輕鬆的事情，做父母的，疼愛孩子是必然的，但是不能縱容，要懂得科學育兒，孩子睡前經常做2件事，對孩子的身體健康是有好處的。
第一件事，孩子睡前拒絕吃東西
其實，有很多家長會因為孩子睡前哭鬧，搗蛋，或者是怕孩子會餓著，睡前總是往孩子胃裡塞點吃的，像小餅乾、薯片等零食，在正常不過了。
帶娃從來都不是個輕鬆活，比“唐僧取經”還要難，毫不誇張的說，真的是要經歷“九九八十一難”，才看到孩子長大啊！當然，健康孩子的背後從來都離不開一位“育兒寶媽”的細心呵護。
上週末休息的時候，閨蜜來我家喝茶、聊天，正巧趕上我們家娃感冒發燒，閨蜜講到：“立秋還沒多久，青青感冒得有2次了吧”，我點點頭。
閨蜜說：“這可不行，孩子的體質太差了，找個時間帶孩子去我們醫院看看吧”。我想著，孩子隔三差五生病，感冒發燒成了家常便飯，去醫院看看，找找原因也好，週一請假直接帶孩子去醫院找了閨蜜。
經過一系列檢查，才知道孩子是因為脾胃不和，吃的再好，營養吸收不到，免疫系統無法建立，才會經常生病。閨蜜問我：“你都給孩子吃些什麼，怎麼會脾胃不和”。
原來青青睡前喜歡吃小零食，像薯片、餅乾、蛋糕等，如果不給吃，青青就哭鬧，說什麼都不睡覺，沒辦法，每次青青睡前，我都會給孩子吃點小零食，也沒想到，睡前吃點東西，竟然把孩子吃出了脾胃失和，體質差。
閨蜜告訴我：睡覺本來就是為了休養生息的，孩子除了五官要休息，身體各機能也是要休息的，睡前給孩子吃零食，會讓孩子脾胃處於“工作”狀態，久而久之，孩子的脾胃自然會罷工，像青青這種現象的孩子真的太多了，我就從來不會縱容孩子睡前吃東西。
哎，閨蜜告訴我，帶娃本就不是件輕鬆的事情，做父母的，疼愛孩子是必然的，但是不能縱容，要懂得科學育兒，孩子睡前經常做2件事，對孩子的身體健康是有好處的。
第一件事，孩子睡前拒絕吃東西
其實，有很多家長會因為孩子睡前哭鬧，搗蛋，或者是怕孩子會餓著，睡前總是往孩子胃裡塞點吃的，像小餅乾、薯片等零食，在正常不過了。
殊不知，這樣做會讓孩子的脾胃處於“疲勞”狀態，久而久之，孩子的脾胃就被拖垮了，孩子營養吸收受阻，又怎麼能健康成長呢？
所以，家長能做的就是，睡前拒絕孩子吃東西的要求。另外，還需要隔三差五給孩子喝些雙低聚乳清，調養孩子的脾胃，避免孩子因脾胃失和，營養吸收受阻，影響發育。
帶娃從來都不是個輕鬆活，比“唐僧取經”還要難，毫不誇張的說，真的是要經歷“九九八十一難”，才看到孩子長大啊！當然，健康孩子的背後從來都離不開一位“育兒寶媽”的細心呵護。
上週末休息的時候，閨蜜來我家喝茶、聊天，正巧趕上我們家娃感冒發燒，閨蜜講到：“立秋還沒多久，青青感冒得有2次了吧”，我點點頭。
閨蜜說：“這可不行，孩子的體質太差了，找個時間帶孩子去我們醫院看看吧”。我想著，孩子隔三差五生病，感冒發燒成了家常便飯，去醫院看看，找找原因也好，週一請假直接帶孩子去醫院找了閨蜜。
經過一系列檢查，才知道孩子是因為脾胃不和，吃的再好，營養吸收不到，免疫系統無法建立，才會經常生病。閨蜜問我：“你都給孩子吃些什麼，怎麼會脾胃不和”。
原來青青睡前喜歡吃小零食，像薯片、餅乾、蛋糕等，如果不給吃，青青就哭鬧，說什麼都不睡覺，沒辦法，每次青青睡前，我都會給孩子吃點小零食，也沒想到，睡前吃點東西，竟然把孩子吃出了脾胃失和，體質差。
閨蜜告訴我：睡覺本來就是為了休養生息的，孩子除了五官要休息，身體各機能也是要休息的，睡前給孩子吃零食，會讓孩子脾胃處於“工作”狀態，久而久之，孩子的脾胃自然會罷工，像青青這種現象的孩子真的太多了，我就從來不會縱容孩子睡前吃東西。
哎，閨蜜告訴我，帶娃本就不是件輕鬆的事情，做父母的，疼愛孩子是必然的，但是不能縱容，要懂得科學育兒，孩子睡前經常做2件事，對孩子的身體健康是有好處的。
第一件事，孩子睡前拒絕吃東西
其實，有很多家長會因為孩子睡前哭鬧，搗蛋，或者是怕孩子會餓著，睡前總是往孩子胃裡塞點吃的，像小餅乾、薯片等零食，在正常不過了。
殊不知，這樣做會讓孩子的脾胃處於“疲勞”狀態，久而久之，孩子的脾胃就被拖垮了，孩子營養吸收受阻，又怎麼能健康成長呢？
所以，家長能做的就是，睡前拒絕孩子吃東西的要求。另外，還需要隔三差五給孩子喝些雙低聚乳清，調養孩子的脾胃，避免孩子因脾胃失和，營養吸收受阻，影響發育。
第二件事，孩子睡前拒絕懶惰
如今，陪伴孩子空閒時間最多的，大概就是電子產品了，也正因為這些電子產品，很多孩子養成了晚飯吃完，不是玩手機就是打遊戲的壞習慣，飯後運動四個字彷彿成了一種“口號”，只說不做。
帶娃從來都不是個輕鬆活，比“唐僧取經”還要難，毫不誇張的說，真的是要經歷“九九八十一難”，才看到孩子長大啊！當然，健康孩子的背後從來都離不開一位“育兒寶媽”的細心呵護。
上週末休息的時候，閨蜜來我家喝茶、聊天，正巧趕上我們家娃感冒發燒，閨蜜講到：“立秋還沒多久，青青感冒得有2次了吧”，我點點頭。
閨蜜說：“這可不行，孩子的體質太差了，找個時間帶孩子去我們醫院看看吧”。我想著，孩子隔三差五生病，感冒發燒成了家常便飯，去醫院看看，找找原因也好，週一請假直接帶孩子去醫院找了閨蜜。
經過一系列檢查，才知道孩子是因為脾胃不和，吃的再好，營養吸收不到，免疫系統無法建立，才會經常生病。閨蜜問我：“你都給孩子吃些什麼，怎麼會脾胃不和”。
原來青青睡前喜歡吃小零食，像薯片、餅乾、蛋糕等，如果不給吃，青青就哭鬧，說什麼都不睡覺，沒辦法，每次青青睡前，我都會給孩子吃點小零食，也沒想到，睡前吃點東西，竟然把孩子吃出了脾胃失和，體質差。
閨蜜告訴我：睡覺本來就是為了休養生息的，孩子除了五官要休息，身體各機能也是要休息的，睡前給孩子吃零食，會讓孩子脾胃處於“工作”狀態，久而久之，孩子的脾胃自然會罷工，像青青這種現象的孩子真的太多了，我就從來不會縱容孩子睡前吃東西。
哎，閨蜜告訴我，帶娃本就不是件輕鬆的事情，做父母的，疼愛孩子是必然的，但是不能縱容，要懂得科學育兒，孩子睡前經常做2件事，對孩子的身體健康是有好處的。
第一件事，孩子睡前拒絕吃東西
其實，有很多家長會因為孩子睡前哭鬧，搗蛋，或者是怕孩子會餓著，睡前總是往孩子胃裡塞點吃的，像小餅乾、薯片等零食，在正常不過了。
殊不知，這樣做會讓孩子的脾胃處於“疲勞”狀態，久而久之，孩子的脾胃就被拖垮了，孩子營養吸收受阻，又怎麼能健康成長呢？
所以，家長能做的就是，睡前拒絕孩子吃東西的要求。另外，還需要隔三差五給孩子喝些雙低聚乳清，調養孩子的脾胃，避免孩子因脾胃失和，營養吸收受阻，影響發育。
第二件事，孩子睡前拒絕懶惰
如今，陪伴孩子空閒時間最多的，大概就是電子產品了，也正因為這些電子產品，很多孩子養成了晚飯吃完，不是玩手機就是打遊戲的壞習慣，飯後運動四個字彷彿成了一種“口號”，只說不做。
其實，飯後動一動，是很有必要的，可以促進孩子腸胃的蠕動，促進消化，避免孩子積食，損傷脾胃，還能減少電子產品對孩子的侵蝕和輻射。
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