1
活著不易，拼盡全力
前段時間在一篇文章下，看到一位讀者的留言：
只是想找個人說說話，但誰也不敢說。
我32歲，離婚了，有兩個孩子，大的9歲讀三年級，小的剛出生滿三個月。我馬上就要去上班了，沒人帶小孩子，我該怎麼辦？
前夫給撫養費4000，我上班工資8000，在深圳租房月租3700，請人帶小孩4500以上，信用卡全部刷爆，欠債十餘萬.......
不知道自己應該怎麼辦，看著睡著的兩個小孩，自己偷偷掉眼淚。
看著字裡行間的艱難，只是覺得滿滿的心疼。
坐在屏幕外的我也不能幫上什麼，只能靜靜地聽著，說上幾句安撫的話，僅此而已。
就像作家劉亮程說得那樣：
落在一個人一生的雪中，我們不能全部看見，每個人都在自己的生命中，孤獨地過冬。
活在這世上的每個人，都各有各的快樂，也各有各的不幸和痛苦。
也許，你的生活也正在經歷這樣的崩潰：
一次次頂著烈日，擠著地鐵投簡歷、面試，卻一次次被拒；經歷了習以為常的加班後，一人走在凌晨清冷的都市路上；本以為可以攜手走完一生的人，轉眼間就把你拋棄離去；在掏空了積蓄之後，還挽救不回你至親至愛的人.......
縱觀每一個人的一生，無論是求學、求職、打拼事業，還是經營婚姻，甚至是活在在世界上，每一步都不容易。
柴靜曾在《看見》裡寫道：“有些笑容背後是緊咬牙關的靈魂。”
這億萬人中的你我，也都是這樣，咬緊牙關，踽踽獨行。
我們拼盡全力，過著平凡的一生。
2
死撐下去，終會過去
上週去北京出差，順路去了一趟老朋友家。
她特地請了一天假，在家下廚，為我張羅了一桌子飯菜。
看著她在北京還不錯的地段，住起了寬敞的一房一廳，還有一個精緻的小廚房可以做飯，突然感慨起來。
就在三年前，獨自北漂的她還是一個遇到點什麼事就會打電話跟我嚎啕大哭的小女生。
獨自一人經歷了求職失敗，半夜被無良房東趕出出租房，省錢啃了好幾星期麵包等等。
現在的她，已經在廣告公司站穩了腳跟，當上了一個小領導，租得起寬敞的房子，不用再擔心房東臨時加價而被趕出門。
在她北京的家裡，我們坐著小酌，我問她：
“當初那些那麼艱難的日子是怎麼過來的？”
她笑笑說：
還能怎麼過來的，熬唄。
真的覺得快受不了的時候，我就告訴自己，再堅持一天，再堅持一天就好了。一天堅持一天，日子就順其自然好起來了。
挺住，就意味著一切。
是啊，“挺住，就意味著一切”。
羅振宇在跨年演講上曾說過這麼一段話：
“其實，我們根本不懂什麼是堅強，不過是全靠死撐罷了。
撐過去，事情就成了，自己的境界和能力就提升了；撐不過去，就只能帶著心裡的創傷，重新來過。”
所有人都是這樣過來的，沒有什麼技巧，全靠自己死撐。
回頭看看那些經歷過的苦難，現在看來也不過如此，但只有你自己知道，在當時真的就是自己一個人一秒一秒熬過來的。
不管輸不輸得起，別想什麼要不要堅強，對於不得不做的事，全力以赴，靈活應對，也就都過去了。
最後，反而我們會看清：那些打不倒我們的，終將使我們更強大。
3
人生實苦，唯有自渡
如果你正在經歷一段低潮期，那麼我有以下幾點小建議，希望對你有點幫助：
第一，找個沒有人的角落好好哭一場
人的負面情緒就好比一個氣球，如果你負能量憋得多了，沒有釋放出來，那氣球自然就會越脹越大，最終爆炸。
與其讓自己情緒崩潰，不如在氣球爆炸前就先放放氣。這其中，放聲大哭或許就是一個很好的辦法。
找一兩部催淚電影，自己一個人躲在房間哭一哭，又或者聽一些悲傷的歌曲，順著音樂排解自己的情緒。
第二，好好吃飯，好好鍛鍊
越是困難的時候，越需要好好吃飯，好好鍛鍊，多出去呼吸新鮮空氣。
可以去大吃一頓你想念了很久的美食，可以去跑步機上揮灑汗水，又或者沉進游泳池裡感受一波水浪........
不管是承受困難的日子，還是迎接幸福的生活，好的體魄，隨時都用得著。
第三，尋求身邊人的幫助
如果你身邊有值得信賴的夥伴，你所遇到的事情，其實也就顯得沒那麼可怕了。
找三兩知心朋友聊聊天，喝喝酒，或者和家人來一場真心的徹夜長談，甚至找個網絡樹洞抒發一下情感都可以........
每個人都會有一段異常艱難的時光，挺過去，人生就會豁然開朗。
挺不過去的，時間會教你與困難握手言和，所以也不必害怕。
4
相信努力，相信未來
所以啊，不如今晚早點睡，明天早晨出門，陽光燦爛依舊，世上滿是希望。
樓下早已有晨練完一波的大爺大媽們；有揹著書包蹦蹦跳跳去上學的孩童；
街上有在熱氣騰騰霧氣下蒸饅頭的早餐店老闆；有在討價還價的喧鬧聲中叫賣蔬菜瓜果的小販；
有帶著工具去工地幹活的中年大叔們；有拎著早餐行色匆匆的上班族們......
太陽底下，每個生命都在努力活著，你也是，他也是。
生活有未知的殘酷，也有未知的溫度。
我們都是一樣的，一樣的努力生活，一樣的不服輸
願你歷盡千帆，依然相信，相信未來，相信每一份不被辜負的努力。
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活著不易，拼盡全力
前段時間在一篇文章下，看到一位讀者的留言：
只是想找個人說說話，但誰也不敢說。
我32歲，離婚了，有兩個孩子，大的9歲讀三年級，小的剛出生滿三個月。我馬上就要去上班了，沒人帶小孩子，我該怎麼辦？
前夫給撫養費4000，我上班工資8000，在深圳租房月租3700，請人帶小孩4500以上，信用卡全部刷爆，欠債十餘萬.......
不知道自己應該怎麼辦，看著睡著的兩個小孩，自己偷偷掉眼淚。
看著字裡行間的艱難，只是覺得滿滿的心疼。
坐在屏幕外的我也不能幫上什麼，只能靜靜地聽著，說上幾句安撫的話，僅此而已。
就像作家劉亮程說得那樣：
落在一個人一生的雪中，我們不能全部看見，每個人都在自己的生命中，孤獨地過冬。
活在這世上的每個人，都各有各的快樂，也各有各的不幸和痛苦。
也許，你的生活也正在經歷這樣的崩潰：
一次次頂著烈日，擠著地鐵投簡歷、面試，卻一次次被拒；經歷了習以為常的加班後，一人走在凌晨清冷的都市路上；本以為可以攜手走完一生的人，轉眼間就把你拋棄離去；在掏空了積蓄之後，還挽救不回你至親至愛的人.......
縱觀每一個人的一生，無論是求學、求職、打拼事業，還是經營婚姻，甚至是活在在世界上，每一步都不容易。
柴靜曾在《看見》裡寫道：“有些笑容背後是緊咬牙關的靈魂。”
這億萬人中的你我，也都是這樣，咬緊牙關，踽踽獨行。
我們拼盡全力，過著平凡的一生。
2
死撐下去，終會過去
上週去北京出差，順路去了一趟老朋友家。
她特地請了一天假，在家下廚，為我張羅了一桌子飯菜。
看著她在北京還不錯的地段，住起了寬敞的一房一廳，還有一個精緻的小廚房可以做飯，突然感慨起來。
就在三年前，獨自北漂的她還是一個遇到點什麼事就會打電話跟我嚎啕大哭的小女生。
獨自一人經歷了求職失敗，半夜被無良房東趕出出租房，省錢啃了好幾星期麵包等等。
現在的她，已經在廣告公司站穩了腳跟，當上了一個小領導，租得起寬敞的房子，不用再擔心房東臨時加價而被趕出門。
在她北京的家裡，我們坐著小酌，我問她：
“當初那些那麼艱難的日子是怎麼過來的？”
她笑笑說：
還能怎麼過來的，熬唄。
真的覺得快受不了的時候，我就告訴自己，再堅持一天，再堅持一天就好了。一天堅持一天，日子就順其自然好起來了。
挺住，就意味著一切。
是啊，“挺住，就意味著一切”。
羅振宇在跨年演講上曾說過這麼一段話：
“其實，我們根本不懂什麼是堅強，不過是全靠死撐罷了。
撐過去，事情就成了，自己的境界和能力就提升了；撐不過去，就只能帶著心裡的創傷，重新來過。”
所有人都是這樣過來的，沒有什麼技巧，全靠自己死撐。
回頭看看那些經歷過的苦難，現在看來也不過如此，但只有你自己知道，在當時真的就是自己一個人一秒一秒熬過來的。
不管輸不輸得起，別想什麼要不要堅強，對於不得不做的事，全力以赴，靈活應對，也就都過去了。
最後，反而我們會看清：那些打不倒我們的，終將使我們更強大。
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人生實苦，唯有自渡
如果你正在經歷一段低潮期，那麼我有以下幾點小建議，希望對你有點幫助：
第一，找個沒有人的角落好好哭一場
人的負面情緒就好比一個氣球，如果你負能量憋得多了，沒有釋放出來，那氣球自然就會越脹越大，最終爆炸。
與其讓自己情緒崩潰，不如在氣球爆炸前就先放放氣。這其中，放聲大哭或許就是一個很好的辦法。
找一兩部催淚電影，自己一個人躲在房間哭一哭，又或者聽一些悲傷的歌曲，順著音樂排解自己的情緒。
第二，好好吃飯，好好鍛鍊
越是困難的時候，越需要好好吃飯，好好鍛鍊，多出去呼吸新鮮空氣。
可以去大吃一頓你想念了很久的美食，可以去跑步機上揮灑汗水，又或者沉進游泳池裡感受一波水浪........
不管是承受困難的日子，還是迎接幸福的生活，好的體魄，隨時都用得著。
第三，尋求身邊人的幫助
如果你身邊有值得信賴的夥伴，你所遇到的事情，其實也就顯得沒那麼可怕了。
找三兩知心朋友聊聊天，喝喝酒，或者和家人來一場真心的徹夜長談，甚至找個網絡樹洞抒發一下情感都可以........
每個人都會有一段異常艱難的時光，挺過去，人生就會豁然開朗。
挺不過去的，時間會教你與困難握手言和，所以也不必害怕。
4
相信努力，相信未來
所以啊，不如今晚早點睡，明天早晨出門，陽光燦爛依舊，世上滿是希望。
樓下早已有晨練完一波的大爺大媽們；有揹著書包蹦蹦跳跳去上學的孩童；
街上有在熱氣騰騰霧氣下蒸饅頭的早餐店老闆；有在討價還價的喧鬧聲中叫賣蔬菜瓜果的小販；
有帶著工具去工地幹活的中年大叔們；有拎著早餐行色匆匆的上班族們......
太陽底下，每個生命都在努力活著，你也是，他也是。
生活有未知的殘酷，也有未知的溫度。
我們都是一樣的，一樣的努力生活，一樣的不服輸
願你歷盡千帆，依然相信，相信未來，相信每一份不被辜負的努力。