一部治癒系的童話電影，治癒的不止是孩子。
終於去電影院看了這部豆瓣評分9.2高分的電影《海蒂和爺爺》。夢幻如仙境的阿爾卑斯山，溫馨甜蜜的爺孫情，童真可愛的孩子的笑臉….讓我看電影的過程中一直嘴角含笑。電影結束後，我久久的坐在座位上，沉浸在童話的世界裡不願離去。
治癒系電影，對於在都市壓力重重行色匆匆的現代人，真的是一種久違的放鬆。
海蒂是一個父母離世的孤兒，跟著姨媽生活。姨媽雖然照顧了她幾年，但卻一直將她視為累贅，終於在她7歲那年，將她送到了阿爾卑斯山的爺爺家。爺爺脾氣古怪，被全村人所不容，而且他也不打算接收海蒂，並準備在三天後將她送給牧師。
海蒂天性善良，而且非常樂觀，即使生活境遇並不盡如人意，但她卻沒有受到太大影響。爺爺不許她進屋，她就自己住進了羊圈，她還主動與爺爺親近，跟同村放羊的皮特也很快成為朋友。爺爺接受了她，爺孫倆過上了簡陋但溫馨的田園生活。然而好景不長，曾經拋棄她的姨媽突然出現，連哄帶騙將海蒂送到了遙遠的法蘭克福，為一個富裕人家的殘疾小女孩克拉拉當玩伴。海蒂甚至沒有來得及和爺爺告別。
克拉拉的家庭非常富裕，克拉拉本人也善良溫柔，兩個孩子很快成為了好朋友。然而海蒂仍然非常思念爺爺和美麗的家鄉，以至於神思恍惚，日日夢遊……
克拉拉的父親不忍心讓海蒂繼續留在這裡，將她送回了爺爺家。回到親人身邊，回到了魂牽夢縈的大自然之中的海蒂，重拾快樂，並且還開始上學，夢想長大成為一個寫故事的人。
失去唯一玩伴的克拉拉抑鬱寡歡，在奶奶的幫助下，收到海蒂第N封信的克拉拉終於決定邁出家門，來到海蒂家做客，並在優美的大自然中，神奇地站了起來，重新走路……
這個故事並不複雜，但是卻讓人印象深刻。
我曾經一度認為童話是給兒童準備的讀物，人長大後就不再需要，然而隨著生命歷程繼續前行，我才發現事實上成人比兒童更需要療愈心靈的童話。
從這個角度上說，我很感謝這部電影，從頭到尾它都沒有給我任何急轉直下的劇情，而是始終如一的呈現著美好和溫情——海蒂純真的笑臉和清新的自然風光，一直療愈著我。
電影的畫面是極美的，這種美，不是人工雕琢的繁複的美，而是來自自然簡單的美。看完這個電影，讓我印象尤其深刻的是阿爾卑斯山旖旎清新的自然風光。
前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基曾經說："教育離不開大自然，兒童成長中最好的課堂是大自然，在那裡，兒童會生長出無限的可能性 ：詩人、畫家、音樂家、哲學家….."，然而在現代社會，人類最缺乏的，恰恰是和自然的親近。
自然可以是一個名詞，也可以作為一個形容詞。所有簡單、純粹、最讓人心曠神怡的東西，一定都是最自然的東西。
臉上塗脂抹粉的妙齡女郎，她再怎麼美，也比不上孩子天真無邪的笑臉。拍攝自然風光不需要費力尋找角度，即使沒有任何攝影技巧的人，隨手一拍也是"大片"——不管是天上的雲，山間的溪，還是路邊的野花，怎麼看都是美的。所有自然的東西，都蘊含著最樸素也最根本的審美情趣。而孩子的教育，更是離不開自然的滋養。
1.大自然讓孩子身體健康
孩子的體能之旺盛是驚人的，他們可以不知疲倦地瘋玩一整天。可想而知，當精力過剩的孩子被拘束在狹小的住宅、教室裡時，ta的潛能是多麼的被壓抑。在《病是教養出來的——愛與礙》一書中，許姿妙醫師詳細介紹了孩子的成長規律，指出透過肢體活動激發腦力才是長久之計——"7歲以前孩子身體其實知道什麼對自己最好，所以孩子總是坐不住，活動身體的時間很長，就是要讓自己去經驗疲累。小時候的疲累經驗可以強化孩子的生命覺，逐漸養成孩子堅忍等待的能力與生命的韌性。"
大自然有寬廣的場域，有豐富的"玩具"，對於精力旺盛的孩子來說，是他們天然的運動場。
同時，大自然中空氣新鮮、氧含量高、細菌少，會提高孩子的神經系統、循環系統和呼吸系統的機能，促進新陳代謝，促進生長髮育。陽光中的紫外線可以消毒殺菌、增強皮膚抵抗力、防止貧血、產生維生素D，陽光中的紅外線會促進血液循環，所以，讓孩子多接觸大自然，適應不同氣候變化，會增強自身對外界的適應能力，保護身體少得病。
2.越親近自然，孩子的心理越健康
現在很多著急培養孩子"成才"的家長，焦慮的帶孩子去上各種輔導班，滿懷期待的帶孩子去圖書館培養閱讀性趣，或者花錢去陶藝班燒製陶土…誠然，這些方式都對豐富孩子的精神世界很有幫助，但是，真正的靠近大自然，像海蒂一樣脫下衣服，赤著腳，幸福的飛奔，自由的徜徉，對孩子來說也許更有意義。
電影中克拉拉在母親死後大病一場，並從此之後一直坐在輪椅上。她被困在家裡，如同一個"廢物"。而來到阿爾卑斯山之後，從來沒有在自然界舒展的克拉拉一下子愛上了這裡，她和海蒂一起放羊，吃山間的野果，她的身體不再拘泥於輪椅，而是可以坐在天然的板凳——石頭上。當蝴蝶飛來的時候，克拉拉被美麗的蝴蝶吸引，忘記了自己不能站立，忍不住起身去捉，沒想到就這樣奇蹟般的重新站立起來，令她那本來因為她來到這這樣"簡陋"環境而暴跳如雷的父親熱淚盈眶。
事實上，身、心健康從來都是緊密相連、互為影響的。一個身體健康、活力四射的孩子，其心理上也會非常舒展。運動本身可以分泌大量的多巴胺，這些"快樂因子"在讓孩子身體強健之餘，更令孩子心理愉悅。美國南佛羅里達大學健康科學研究中心的研究指出：在心情放鬆的狀態下，心臟可以分泌救人一命的荷爾蒙，它不僅在24小時內殺死95%以上的癌細胞，而且對其他絕症也有極好的治療效果。
在現代社會中，在孩子已經被壓榨的所剩無幾的童年和少年時代，允許孩子在自然界奔跑、跳躍，對孩子的成長大有裨益。事實上，"小時候玩的不夠"是很多孩子厭學的重要原因之一。所以，請讓孩子首先身心健康，然後再成績優秀。
3. 大自然是孩子最好的課堂
著名心理學家李子勳曾說："孩子的心智具有一種發展序列，首先是觸覺，然後是嗅覺、味覺、聽覺、視覺……皮膚是生命最具靈性的部分，除了母親的撫觸，讓孩子的皮膚可以儘早親近大自然的陽光、風、草石、溪水等是必需的"。"自然蘊含的信息是豐富且生動的，人類建造的環境單調且呆板，兒童的知覺需要足夠的刺激，只有自然的聲、光、色、味、形、體才能滿足兒童知覺發展的需要。知覺的深度與飽滿度是生命智慧的土壤，孩子的心智成長很大程度上取決於這塊土壤是否肥沃和寬廣。"
經過現代教育的人，理性的思維邏輯能力往往優於本能的感知能力，但這並不是什麼好現象，因為，人的很多能力，尤其是在人際關係和親密關係中的能力，首先建立在具備豐富的"感知力"的基礎之上。而造成這種現象的原因，正是因為我們過早的接受了"教育"的約束，卻缺少了感知的本能體驗。
讓孩子近距離的觀察花草昆蟲，看它們的顏色變化、結構組成；讓孩子聽"夏末初秋，蟬蛻不啾"，仔細聆聽落葉的聲音， 甚至乾脆在樹葉堆裡撒個歡， 踩一踩、捏一捏， 感受踩著樹葉的小腳下窸窸窣窣聲音；帶孩子在自然界尋寶，準備一個小瓶子，將花朵、樹葉、橡果、果實等等收集在氣味瓶裡，讓孩子仔細辨別，再留作紀念。在瓜果成熟的季節，帶孩子去果園採摘，讓他們親眼看見葡萄紫了、山楂紅了、柿子黃了、山裡的核桃板栗笑開了花的樣子，體驗收穫的樂趣。
觸、嗅、味、聽、視….所有關於覺知的細膩，都可以在大自然這個豐富的課堂完成。孩子是天生的科學家，探索自然是他們的本能，儘可能多的帶他們投入大自然的懷抱，去看去聽去聞，用身體的感官去感受和理解大自然的魅力，這對於一個孩子的成長來說，意義非凡。
4.大自然是培養親子關係最好的紐帶
著名心理學家李子勳曾說："上100堂早教課不如帶孩子親近大自然"。
人類來源於自然界，本身也是自然界的物種之一。然而現代社會物質文明越發達，人們反而越遠離自然，越活越像被圈養起來的"機器人"。現代中國，父母有沉重的生活壓力，對孩子的陪伴質量普遍不高，"不能讓孩子輸在起跑線上"的偽命題製造了一大批焦慮的家長，正如所有有違自然的事物最終都需要回歸本位一樣，家庭教育的真諦也需要"撥亂反正"，其中之一的重點，就是讓父母自然而然的養育孩子。
父母和孩子一起親近大自然，在自然的懷抱中親密接觸、探索玩耍，是培養良好親子關係的有效方法。帶孩子親自看一看故事書上描繪的昆蟲到底長什麼樣子，嗅一嗅自然界泥土的芬芳氣息，體會一把將腳丫泡進溪流的沁涼，沐浴陽光的和煦，感受清風拂面的乾爽，父母和孩子一起在河邊抓抓魚，在泥土裡玩玩泥鰍，在雨後去抓抓知了，在風中撲撲蝴蝶….在自然界賦予的豐富"玩具"中，父母和孩子的親密關係和情感鏈接也被無限拉近。
任何人都是活在"關係"中的，對於孩子來說，在親密關係中培養安全感，建立健康安全的依戀關係，對於孩子一生的人格發展都有決定性的意義。父母對孩子的陪伴質量越高，孩子的心理健康程度越高，其在日後的學習和發展中，都會因為自己人格的健康而終生受益。
一個人拼到最後，比的是人格的健全程度以及認知水平的高下，而不是在本該發展自由天性的時候，被威逼利誘多認識幾個字，多會彈幾首曲子。
孩子是充滿靈性的，他們天生就能與自然界中的動植物"交流"。大人在生活中有時會有意無意地把自己的價值觀傳輸給孩子：小狗會咬人，泥土很髒，蟲子好可怕……這會讓孩子感到無所適從或是發展出不健康的恐懼心理。而在和孩子一起親近大自然的過程中，孩子只管體驗，靠自己的探索來豐富自己的人生經驗，不必受到成人的干擾。孩子在和大自然的親近中體會到的都是最自然最美好的感受，這些感受和父母的陪伴一起，統統被計入他們的大腦記憶中，成為滋養一生的心靈財富。
在當代中國，人們逐漸將"有時間和金錢出門旅遊"作為生活水平提高的一個衡量指標，於是，各大景區人滿為患，每個人都揹著單反，拿著手機，舞動著繽紛多彩的披肩，擺著各種千奇古怪的pose，留下各種照片。
在我看來，這樣的旅行方式單一、行程辛苦乏味，一趟旅行下來，對自然和生活的感觸和記憶卻並不深刻。除了留下一堆可做紀念的照片之外，其餘的收穫乏善可陳。很多父母也願意讓孩子"多見世面"，所以趁假期帶著孩子各處旅遊，但旅遊往往還帶著不可告人的"目的"：例如爬一個山回來就要求寫一篇遊記，去一個博物館就考考孩子記住了多少知識，或者在人流如織的旅遊景點，讓孩子擺出各種姿勢拍照，晒到朋友圈，滿足自己的虛榮心。父母這樣做，既給孩子上樹立了一個"壞"榜樣，讓ta喪失對旅遊真正的樂趣，同時，又沒有教會孩子如何做一個真正在生活和自然中隨時感受美好的人。
放下那些"目標"，放下那些虛榮心，放下焦慮，和孩子一起縱情山水，享受自然，父母什麼都不用刻意做，只需要全身心的投入其中即可。在這樣的過程中，家長和孩子同時被療愈。親子關係也越來越健康。
只有在健康的親子關係的前提下，父母對孩子的"建議"才有效果，否則，孩子只會對立和逆反。
5.自然和自由緊密相連
在電影中，反覆使用了"鷹"的畫面，海蒂第一次上山，就看到了天空的雄鷹，海蒂在克拉拉家思念爺爺，手裡攥著的，也是爺爺為她做的小鷹玩偶，重回阿爾卑斯山，激動的海蒂抬頭還是看到了藍天上翱翔的雄鷹。
所有這些關於自由的隱喻，彰顯了自由對於心靈的意義。
而自然，是最貼近自由的空間，也是最能自由舒展的空間。
自由是人類的本能嚮往，但是人作為社會動物，卻總要受到各種約束。
事實上，空間的自由對於一個人心靈的舒展至關重要。屋子再大，也比不上外面。剛剛學會走路的小孩，都不喜歡在屋裡待著，雖然不會說話，但是隻要一醒過來，就著急的用小手指向外面。這就是對自然和自由嚮往的天性。
海蒂不管是被姨媽送上山的時候，還是被管家送回大山的時候，都脫下了繁重而精美的服飾和價格不菲的靴子，赤著胳膊，光著雙腳飛奔上山。
她被阿爾卑斯山的美麗風光吸引，被天上的雄鷹鼓舞，不由自主的也想做一個去掉繁文縟節、自由自在的人。這就是自由的吸引力。
從小在深宅大院長大的富家小姐克拉拉，雖然家庭環境富裕，但是卻被女管家以各種嚴苛的規定"管理"著，她懂事、聽話、讓人心疼，當她一見到海蒂，就如同盲人見到了光明，眼睛裡閃著光芒——因為她從沒見過像海蒂這樣"野蠻生長"的姑娘，既好奇又羨慕。當海蒂偷偷的推著克拉拉走向大街上時，克拉拉既激動又高興。在阿爾卑斯山，克拉拉也學著海蒂的樣子，不再使用餐具，而是端著大碗喝奶，喝完後還用舌尖舔碗，她開心大笑，特別痛快。擁有奔放的純真，無拘無束的痛快，一個人才能真正活的生機勃勃。
在自然中自由舒展，對孩子的身心大有幫助。只有充分享受了自由，才能"心甘情願"的接受"規則"的束縛。從這個角度來說，規則首先建立在自由的基礎之上。
美國當代美學家阿恩海姆曾說："岩石、垂柳、落日、落葉、清泉等等自然物，都具有和人體自身一樣的表現力"。每一個孩子都有敏銳的觸角，都是天生的藝術家，讓孩子多接觸大自然，其實就是讓孩子多接觸美好，感知美好，提升對"美好"的認知。
海蒂是幸運的，她有疼愛她的爺爺，有阿爾卑斯山那麼大的遊樂場。這部治癒系的電影，豐富了我的視覺，療愈了我的心靈，對於我這個成年人來說，也是一次回顧童年的過程，我也會經常想到我的姥姥，想到我小時候玩耍的那些昆蟲小夥伴。
幸運的人一生都在被童年治癒，不幸的人一生都在治癒童年。願每一個孩子都像海蒂一樣，被愛包圍，和大自然融而為一。
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